l’Accouchement est sans aucun doute douloureux et épuisant. Et l’une des principales priorités pour la plupart des femme enceinte est d’avoir un accouchement en douceur. Il y a beaucoup de choses qui peuvent aider à la livraison facile et les dates ou khajoor sont censés aider d’une grande manière.
chargées de protéines, de fibres et de vitamines, les dattes aident à une grossesse facile et saine. On dit que manger des dattes pendant le neuvième mois de grossesse peut faciliter le travail., Mais comment les dates aident – elles avec le travail? Lisez la suite pour en savoir plus à ce sujet.
ce que la science dit
selon certaines recherches, grignoter des dates n’induit pas de douleur au travail, mais cela pourrait avoir un impact positif sur l’accouchement.
une étude publiée dans le Journal of Obstetrics and Gynaecology en 2017, mentionnait une recherche menée sur les femmes enceintes et l’effet des dates de consommation pendant l’accouchement. L’étude a été menée sur 154 femmes, qui ont été divisées en deux groupes., Le premier groupe comprenant 77 les femmes ont mangé sept morceaux de dattes chaque jour à partir de leur 37e semaine de grossesse et le deuxième groupe de femmes n’a pas mangé de dattes pendant leur grossesse. En fin de compte, il a été constaté que le groupe de femmes, qui mangeaient des dattes n’a pas connu un début de travail plus rapide par rapport à l’autre groupe de femmes.
cependant, le premier groupe était moins susceptible d’avoir besoin d’ocytocine (l’hormone qui induit des contractions). Hors de tout, 37 pour cent des femmes mangeuses de rendez-vous avaient besoin d » ocytocine pour aider dans leur travail tandis que 50 pour cent des femmes du deuxième groupe en avaient besoin., Mais on ne sait toujours pas pourquoi manger des dates pourrait aider à une livraison en douceur. Les scientifiques croient que le fruit pourrait avoir un impact semblable à l’ocytocine sur l’utérus, ce qui l’aide à se préparer aux contractions.
Le résultat
Il est important de noter que l’étude a été menée sur une petite population. Donc, si vous êtes enceinte et mangez des dattes, soyez conscient de la quantité. Les Dates ne sont pas nocives et sont très nutritives, vous pouvez donc les avoir en quantité limitée.