beaucoup de nouvelles mamans ont été perdues dans le choix de donner à leurs bébés des flocons d’avoine ou des céréales de riz. Si vous vous trouvez dans cette catégorie, vous êtes au bon endroit. Nous sommes là pour vous aider.
quelle est la différence entre les céréales de riz et les céréales d’avoine? Les céréales de riz sont des repas de transition pour les bébés, du lait maternel aux aliments solides. Ils sont sans gluten et ne provoquent normalement aucune réaction allergique aux bébés., Flocons d’avoine, d’autre part, est riche en fer alimentaire qui aide le bébé dans le développement du cerveau et un solide système nerveux. Ils forment la meilleure option pour la transition du lait maternel.
la farine d’avoine et les céréales de riz forment une partie substantielle des premiers aliments d’un bébé. Chacun joue un rôle important pour s’assurer que le bébé se développe correctement et est en bonne santé. Mais des deux, Quel est le meilleur? Vous pouvez le demander. Eh bien, nous recherchons plus pour trouver les avantages accumulés par les deux repas.
Quelle est la différence entre la farine D’avoine pour bébé et les céréales de riz?,
la première différence entre peut être obtenue à partir de leurs noms. Alors que la farine d’avoine est fabriquée à partir d’avoine, cette dernière est fabriquée à partir de riz. Cela est évident et peut être noté dès que vous les sortez de leurs boîtes ou de leurs colis.
la différence suivante peut être notée par rapport à leurs goûts. Basé sur le goût, la farine d’avoine prend la journée. Les céréales de riz ont un goût simple. Pour le pimenter, du lait maternel y est généralement ajouté.
la farine d’avoine, d’autre part, est livrée avec une saveur de noisette qui en fera un favori pour de nombreux enfants., Il existe différentes marques de flocons d’avoine et leur épaisseur et leur saveur varient.
Une autre différence fondamentale entre les deux aliments réside dans leurs nutriments. Encore une fois, la farine d’avoine remporte le prix. La farine d’avoine est incontestablement plus nutritive que les céréales de riz. Il est riche en vitamines et antioxydants naturels. Cela est utile pour aider le bébé à développer son système immunitaire.
le cerveau bénéficie également grandement de ce repas. La farine de riz est connue pour son manque de vitamines. Pour cette raison, les pédiatres conseillent aux mères de donner à leurs bébés des repas de riz moins de cinq fois par semaine.,
malgré toute la différence, un point commun réside entre les deux: ils sont mieux servis avec des fruits et légumes. Donnez au bébé autant de nutriments que possible et la meilleure façon de s’en assurer est d’ajouter des fruits et des légumes à leurs repas.
la farine d’avoine est très riche en fibres et nous connaissons tous son importance: aider à la digestion. Les céréales de riz manquent de fibres et peuvent causer de la constipation aux bébés. Cela provoque beaucoup d’inconfort chez les petits anges. Avec cela, de nombreux parents optent normalement pour la farine d’avoine sur les céréales de riz?, Une fois de plus, la farine d’avoine prouve ses prouesses lorsqu’il s’agit de bébés
un inconvénient de la farine d’avoine réside dans ses réactions allergiques. Les enfants allergiques au gluten sont susceptibles de souffrir le plus. Les Parents doivent être très prudents lorsqu’ils présentent ce repas à leurs bébés pour la première fois.
Vérifiez la présence de diarrhée ou de vomissements chez les bébés. Vérifiez également auprès de votre pédiatre pour plus de conseils. Les céréales de riz deviennent une préférence sous ce point. Le repas est livré avec des effets secondaires minimes et est connu pour provoquer rarement des réactions allergiques.,
initier votre bébé aux céréales de riz et à la farine d’avoine
le moment idéal pour initier votre bébé aux aliments céréaliers est entre l’âge de quatre et six mois. Si vous êtes nouveau dans ce domaine, vous pouvez utiliser quelques conseils.
Une fois que vous présentez votre bébé à l’un des deux, attendez quelques jours pour voir s’il y a des effets indésirables. Vérifiez également les vomissements et la diarrhée. Afin d’identifier les sensibilités potentielles, fournissez au bébé des céréales à grain unique à la fois.,
pendant cette phase, vous ne voulez pas passer brusquement du lait maternel aux céréales car cela causera une gêne chez le bébé. Pour éviter cela, vous pouvez mélanger les céréales avec du lait maternisé ou du lait maternel. Cela crée une consistance mince dans le repas qui crée de la place pour la déglutition facile pour votre bébé.
avantages de la farine d’avoine
La farine d’avoine est riche en bêta-glucane soluble puissant
la farine d’avoine est livrée avec un type de fibre soluble appelée bêta-glucane. Le bêta-glucane est associé à un certain nombre d’avantages., Ils sont décrits ci-dessous:
- aide à la croissance de bonnes bactéries dans le système digestif.
- Réduit les niveaux de cholestérol.
- crée une sensation de plénitude chez le bébé
- réduit la glycémie dans le corps
La farine d’avoine aide à contrôler la glycémie
le diabète est une maladie courante caractérisée par des niveaux élevés de sucre dans le corps. La farine d’avoine joue un rôle majeur dans la prévention de cela. Ils améliorent également la sensibilité de l’insuline dans le corps des enfants. Ceci est principalement attribué à la fibre soluble bêta-glucane présente dans celui-ci.,
aide à réduire le risque d’asthme infantile
L’asthme est une maladie chronique chez les enfants. Eh bien, il existe un moyen de le combattre et la solution réside dans la farine d’avoine. De nombreuses maladies chez les enfants ont les mêmes symptômes, mais vous pouvez différencier l’asthme du reste par une toux persistante, un essoufflement et une faiblesse.
Une cause fréquente d’asthme chez les enfants est de les initier aux aliments solides très tôt. Nourrissez votre nourrisson avec de la farine d’avoine pour aider à prévenir cette maladie chronique.,
la farine d’avoine est riche en antioxydants
la farine d’avoine est très riche en antioxydants et polyphénols, composés végétaux bénéfiques. Les antioxydants aident à augmenter la production d’acide nitrique.
Les molécules de gaz de l’acide nitrique aident à dilater les vaisseaux sanguins, ce qui conduit à un meilleur écoulement du sang. Ce n’est pas tout, les antioxydants fournissent des effets anti-démangeaisons et anti-inflammatoires sur les bébés. Ils libèrent le bébé de l’inconfort des démangeaisons.,
la farine d’avoine contient des niveaux incroyables de nutriments
l’une des principales raisons pour lesquelles les parents préfèrent la farine d’avoine pour leurs bébés est l’énorme quantité de nutriments qu’elle contient. Par rapport aux autres céréales, la farine d’avoine possède également une plus grande quantité de protéines et de graisses. Les nutriments présents dans la farine d’avoine sont les suivants: manganèse, magnésium, phosphore, zinc, cuivre, folate, Fer, Vitamine B1 et vitamine B5.
avantages des céréales de riz
aide au Sommeil
Si votre bébé a du mal à trouver le sommeil la nuit, essayez les céréales de riz pour résoudre ce problème., Mélanger les céréales de riz avec du lait maternisé ou du lait maternel pour obtenir les résultats souhaités. Bien qu’aucune preuve scientifique ne soit en place pour étayer cela, aucune n’a été avancée pour la contester non plus.
aide à traiter le RGO
Les bébés souffrant de coliques ou de maladies gastro-intestinales peuvent compter sur des céréales de riz pour les traiter. Le RGO est caractérisé par des bébés qui crachent copieusement. La formule aide à réduire cela. Certains produits de formule utilisent des céréales de riz comme ingrédients principaux pour aider avec cette maladie. Les Parents peuvent se tourner vers eux s’ils souhaitent aider leurs enfants dans de telles conditions.,
Les céréales de riz aident à augmenter l’apport calorique.
Les céréales de riz mélangées au lait maternel sont plus denses que le lait maternel seul. Cette combinaison peut s’avérer très utile pour les bébés de moins de six mois avec un appétit croissant.
Les bébés de cette tranche d’âge ont besoin d’aliments qui les aideront à grandir. Les céréales de riz peuvent être d’une grande aide. Vous pouvez nourrir votre bébé entre huit à dix fois par jour pour augmenter leur apport calorique.
inconvénients
Tout ce qui a des avantages vient également avec et cela s’applique également à ces deux repas essentiels., Autant que la farine d’avoine et les céréales de riz sont importantes, il y a aussi des inconvénients associés à leur consommation.
la farine d’avoine a souvent des effets secondaires indésirables sur les enfants. Beaucoup d’enfants sont allergiques à la farine d’avoine. Cela peut être dû à sa teneur en gluten. Il est donc conseillé aux Parents d’être très prudents et vigilants tout en nourrissant leurs bébés à la farine d’avoine.
Les repas de riz présentent également des inconvénients. Les céréales de riz ne sont pas une excellente source de nutriments. Mis à part le cholestérol et le fait que votre bébé prend du poids, peu de nutriments peuvent être acquis à partir de son apport.,
contrairement à son homologue riche, peu de nutriments sont disponibles dans les repas de riz. En outre, les repas de riz sont connus pour causer de la constipation chez les enfants, ceux-ci causent beaucoup d’inconfort chez eux. Certains enfants peuvent même développer de graves problèmes à partir de ce. Limitez la consommation de céréales de riz si elles provoquent de tels effets secondaires sur votre bébé.
Questions connexes
Quand puis-je donner des céréales à l’avoine à mon bébé?
l’âge recommandé pour commencer à nourrir votre bébé avec de la farine d’avoine est de quatre mois., La farine d’avoine est riche en fibres, en calcium et en protéines et aide le bébé à se développer et à acquérir un système immunitaire fort. C’est la période idéale pour que le bébé commence à prendre de tels nutriments.
puis-je commencer à nourrir mon bébé avec des céréales à l’avoine?
Oui, vous pouvez commencer à nourrir votre bébé lorsque la transition du lait maternel arrive. Vous, cependant, voulez commencer lentement et ne pas changer brusquement le repas. Cela peut être fait en le mélangeant avec du lait maternel puis essaie d’exclure le lait plus tard. Vérifiez les vomissements ou la diarrhée pour vous assurer qu’il n’y a pas d’effets secondaires.,
Les céréales à l’avoine feront-elles prendre du poids à mon bébé?
absolument. La farine d’avoine constitue les cinq principaux aliments recommandés pour aider les bébés à prendre du poids. Il rend la purée de bébé plus chaleureuse et fournit des nutriments essentiels comme le zinc et le fer.