Les gouttes de saveur d’eau sont-elles bonnes pour vous? – L’élite de Base de remise en forme

Hé là! J’espère que vous avez apprécié les messages que j’ai publiés sur le stress, mais aujourd’hui, je veux changer un peu de vitesse. Je voulais aborder quelque chose que j’ai vu à l’épicerie il n’y a pas si longtemps qui m’a fait arrêter dans mes traces et je veux dire littéralement (pas comme d’habitude les autres utilisent généralement le mot littéralement J). Maintenant, je savais que ces choses existaient, donc ce n’était pas la surprise., Ce qui m’a choqué (et cela n’aurait vraiment pas dû), c’est le nombre d’options de ces petites bouteilles remplies d’un tas de C4 (produits chimiques de merde colorés fous).

je suis sûr que vous les avez déjà vus these ces petites bouteilles de produits chimiques colorés que les gens giclent dans leurs bouteilles d’eau et même des boissons mélangées pour les colorer et les « aromatiser”. Certaines de ces entreprises essaient de dire qu’il y a des avantages à ajouter cela à votre eau, telles que des vitamines, des minéraux et des électrolytes., Maintenant, ce post n’est pas de bash tous ces produits, plutôt je veux vous éduquer un peu sur ces produits et vous dire ce qu’ils contiennent, certains des effets nocifs que ces choses peuvent avoir et fournir une alternative plus saine.

tout d’Abord, regardons les ingrédients. Comme vous pouvez le voir, c’est une bouteille de Mio Ajustement., Regardez la liste de toutes les choses ici water Eau, acide citrique , sel, citrate de potassium, gomme arabique, niacinamide, vitamine B6, B12, arôme naturel, sucralose et acésulfame potassium, phosphate de potassium, acétate de saccharose isobutyrate, jaune 5, rouge 40, benzoate de sodium et sorbate de potassium. Wow, cela a pris presque 5 minutes pour taper J. maintenant, certains des trucs ici que vous connaissez et d’autres que vous ne connaissez pas. certains que vous pouvez prononcer, d’autres que vous ne pouvez pas. de toute façon, regardons de plus près certains de ces ingrédients.,

1. citrate de Potassium-utilisé pour rendre le corps plus alcalin (ce que vous pouvez faire à partir d’une bonne alimentation et d’une eau de haute qualité). Certains effets secondaires peuvent être une gêne abdominale, des nausées, des vomissements, de la diarrhée et rarement un arrêt cardiaque.
2. Niacinamide-c’est une forme de vitamine B3, mais chaque fois que nous parlons de vitamines, nous devons regarder les vitamines isolées par rapport aux vitamines complètes. Bien sûr, nous voulons consommer des aliments complets, que je suis sûr que Mio n’utilise pas.,
3. arôme naturel – celui-ci est toujours amusant à voir parce que cela pourrait littéralement être une liste 15 Ingrédients tous regroupés dans les mots « arôme naturel”, donc nous n’avons vraiment aucune idée de ce que c’est.
4. acésulfame – ce genre de choses est dangereux parce qu’il y a un manque de tests et d’études à long terme. Cependant, il contient le chlorure de méthylène cancérigène qui peut causer des maux de tête, la dépression, des nausées, une confusion mentale, des effets sur le foie et les reins et le cancer!
5. Sucralose (fondamentalement Splenda) – croyez-le ou non, a été découvert en essayant de créer un nouvel insecticide., C’est du sucre qui est traité avec du chlorure de trityle, de l’anhydride acétique, du chlore hydrogène, du chlorure de thionyle et du méthanol. Juste quelques effets négatifs de ce produit fantastique (sarcasme) sont: ballonnements, gaz, diarrhée, nausée, éruption cutanée, urticaire, rougeur, démangeaisons, toux, douleurs thoraciques, anxiété, colère, dépression et bien plus encore<
6. jaune 5 et rouge 40 – Ce sont des colorants qui sont complètement toxiques pour le corps. Il a été démontré qu’ils provoquent un comportement TDAH chez les enfants, des allergies et ont même montré des contributions au cancer chez les animaux de laboratoire, y compris les tumeurs cérébrales et testiculaires, le cancer du côlon et les mutations.,

seuls ces six ingrédients pourraient causer un tourbillon de problèmes dans votre corps. Avez-vous remarqué qu’une nausée, une dépression et une diarrhée sont apparues plus d’une fois? Il suffit de penser au nombre de personnes qui vont chez le médecin avec ces symptômes et qui prennent un médicament, ce qui est très stressant pour le corps, pour aider à traiter le symptôme, alors que tout ce que la personne avait à faire était de prendre note de ce qu’elle mettait dans son corps. C’est assez triste et effrayant si vous me demandez.,

beaucoup de gens et certains clients me disent qu’ils ne veulent pas boire de l’eau parce que c’est ennuyeux ou il n’a pas de goût ou qu’ils n’aiment pas le goût. Au lieu de recourir à ces gouttes toxiques, il existe des moyens naturels d’adoucir ou de parfumer votre eau pour lui donner un petit coup de pied et la rendre plus intéressante. Quelques choses que vous pouvez faire est<

1. ajoutez du concombre à votre eau
2. ajoutez du citron vert et ou des fraises (ou les deux).,
3. ajouter des agrumes
4. ajouter de la Stevia liquide (un édulcorant entièrement naturel)
5. ajouter de la menthe (ou peut faire des glaçons à la menthe)

cela ne doit pas prendre beaucoup de temps ou être compliqué. Il peut en fait être tout aussi facile que de presser quelques gouttes de ces « exhausteurs d’eau”, mais au lieu d’avoir un cocktail chimique, vous pouvez le garder en bonne santé et chic. Essayez-le et partagez vos expériences ainsi que vos choses préférées à ajouter à votre eau.

la Vôtre en matière de santé,

Jim