Nausées matinales

Les nausées et les vomissements peuvent être l’un des premiers signes de la grossesse et commencent généralement vers la 6ème semaine de grossesse. Bien qu’il soit appelé « nausées matinales”, il peut survenir à tout moment de la journée. Pour la plupart des femmes, il semble s’arrêter après la 12ème semaine de grossesse. Les nausées matinales ne sont pas nocives pour vous ou votre bébé, mais si vous ressentez des vomissements excessifs et que vous ne parvenez pas à réduire votre nourriture, vous pouvez avoir hyperemesis gravidarum.,
Hyperemesis gravidarum peut être nocif pour vous et votre bébé si elle est grave et non traitée en raison du manque possible de nutriments et de déséquilibres électrolytiques. Le plus important est d’informer votre médecin lorsque ces symptômes apparaissent et de discuter des options de traitement possibles.

faits sur les nausées matinales

plus de 50% des femmes enceintes ont des nausées matinales. Les nausées matinales font référence à la sensation nauséeuse que vous pouvez avoir au cours du premier trimestre de la grossesse, qui est le résultat de l’augmentation des hormones dans votre corps.
les nausées matinales peuvent être accompagnées de vomissements., De nombreux médecins pensent que les nausées matinales sont un bon signe car cela signifie que le placenta se développe bien. N’ayez pas peur, il existe plusieurs façons de vous aider à soulager les nausées matinales.
voici quelques étapes pour soulager vos symptômes:

choses à faire et à ne pas faire utiles pour soulager les nausées matinales

faire:

• mangez souvent de petits repas.
• Buvez 1/2 heure avant ou après un repas, mais pas avec les repas.
• Boire de petites quantités de liquides pendant la journée pour éviter la déshydratation.
• mangez des craquelins de soda 15 minutes avant de vous lever le matin.,
• mangez ce que vous avez envie de manger, chaque fois que vous le pouvez.
• demande à quelqu’un à cuisiner pour vous; ouvrez les fenêtres, ou allumer les ventilateurs si l’odeur vous incommode.
• reposez-vous et faites la sieste pendant la journée.
• évitez les endroits chauds; la sensation de chaud ajoute à la nausée.
• reniflez des citrons ou du gingembre, buvez de la limonade ou mangez de la pastèque pour soulager les nausées.
• mangez des croustilles salées; on les a trouvées pour régler les estomacs assez pour manger un repas.
• Exercice

a Ne pas faire:

• Ne pas s’allonger après le repas.
• Ne sautez pas de repas.,
• Ne laissez pas cette condition ne sont pas traitées.
• ne pas cuisiner ou manger des aliments épicés.

Hyperemesis Gravidarum

L’Hyperemesis gravidarum est une affection caractérisée par des nausées sévères, des vomissements, une perte de poids et parfois des troubles électrolytiques. Les cas bénins sont traités avec des mesures diététiques, du repos et des antiacides.
les cas plus graves nécessitent souvent un séjour à l’hôpital afin que la mère puisse recevoir du liquide et de la nutrition par voie intraveineuse. Ne prenez aucun médicament pour cette condition sans d’abord consulter votre médecin.,

vous devez contacter votre médecin:

• Si vous ressentez des nausées et des vomissements excessifs qui vous empêchent de garder de la nourriture
• Si les vomissements sont accompagnés de douleur ou de fièvre
• Si les nausées et les vomissements persistent bien au cours du deuxième trimestre (après la 12e semaine)

obtenez L’application Fetal Life Pour Apple et Android approuvée par L’American Pregnancy Association. Il propose des recommandations de repas, un compteur de coups de pied, un suivi de la glycémie, etc.

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