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qu’est-Ce que réseau?

• L’Enmeshment est un terme générique désignant une dynamique relationnelle où il y a une forte dépendance émotionnelle et où les frontières sont floues ou inexistantes. Dans les relations entre parents et enfants, le parent présente généralement un degré élevé de dépendance émotionnelle à l’égard de l’enfant, et l’enfant se sent obligé par la culpabilité de répondre aux besoins émotionnels du parent.

Qu’est-ce que l’inceste caché?,

• l’inceste caché (également appelé inceste émotionnel) est une sorte d’inimitié qui fait référence à des situations où un parent traite son enfant comme un mari ou une femme de substitution, lui demandant de répondre aux besoins émotionnels qu’un partenaire adulte devrait fournir. Bien qu’il n’y ait pas de contact sexuel manifeste entre le parent et l’enfant, l’enfant se sent pris au piège dans une dynamique « trop proche pour le confort”.,

Il est commun pour les enfants, en particulier au cours de leurs années d’adolescence, de vouloir « libérer” de leurs parents et de vivre une vie indépendante. Les personnages adolescents dans les sitcoms encapsulent cette étape normale du développement en saisissant leurs parents aimants de se sentir « étouffés” ou « retenus” par eux. Parce que ces adolescents viennent de situations familiales saines, ils ont la liberté d’imaginer — et éventuellement, d’Explorer — qui ils sont en dehors de leur famille d’origine.,

malheureusement, ce n’est pas le cas pour les enfants qui ont grandi dans des relations imbriquées ou secrètement incestueuses avec l’un de leurs parents. Pour ces gens, le mot « étouffé” n’est pas seulement une proclamation angoissée pour les adolescents — c’est une description terriblement précise de ce qu’est la vie au jour le jour.

quel est Donc le réseau? Et qu’est-ce que secrète de l’inceste?

pour répondre à ces questions, nous avons parlé à Kenneth M. Adams, pH. d., un thérapeute certifié en toxicomanie sexuelle qui se spécialise dans les problèmes d’inceste caché et d’empêchement, et Margaret Rutherford, Ph. D.,, une psychologue clinicienne qui a connu des problèmes d’emmêlement avec sa mère en grandissant.

l’enchevêtrement Parent-enfant fait référence à une dynamique malsaine où les besoins émotionnels d’un parent en matière d’attention, de sécurité, d’écoute ou d ‘ « amitié” amènent le parent à dépasser les limites parentales appropriées. Les adultes qui ont grandi dans des relations imbriquées avec leurs parents rapportent des niveaux élevés de loyauté envers le parent, mais se sentent également piégés par la culpabilité et l’obligation de soutenir émotionnellement leur parent.

le Dr, Adams a dit au puissant dans les cas d « inceste secret, l » enmeshment va au-delà des frontières floues dans une dynamique plus Violante qui fait que l « enfant se sent » icky. »L’inceste caché est lorsqu’un parent traite son enfant comme un partenaire romantique de substitution, s’attendant à ce que l’enfant réponde à des besoins émotionnels profonds qui ne devraient être satisfaits que par un autre adulte significatif.,

Il est important de noter que contrairement à l’inceste manifeste, l’inceste caché n’implique pas de contacts sexuels — bien que les symptômes qui en résultent les survivants de l’inceste caché à l’âge adulte soient assez similaires à ceux que les survivants de l’inceste manifeste affichent souvent. Avec L’aide D’Adams et Rutherford, nous avons décomposé certains des signes « toxiques” de l’inceste secret parent-enfant.,

signes D’inceste caché

prendre un enfant à des « rendez-vous”

Adams a dit au Mighty qu’il avait des patients décrivant des « rendez-vous” avec leur parent pour voir des films inappropriés pour l’âge ou aller à des dîners romantiques. Bien qu « il soit tout à fait naturel pour un enfant de voir un film ou d » aller dîner avec un parent de temps en temps, ces scénarios peuvent se transformer en inceste caché si, par exemple, une mère dit à son fils plusieurs fois pendant le dîner qu  » elle a la date la plus belle là-bas, ou elle insiste pour regarder un film romantique avec un contenu adulte tout en tenant la main de son fils tout le temps.,

appeler l’enfant des noms inappropriés

dans l’inceste secret, un parent peut appeler son enfant des noms inappropriés généralement utilisés uniquement lorsqu’il se réfère à un partenaire romantique adulte. Après un divorce difficile, un père secrètement incestueux pourrait dire à sa fille quelque chose comme, « votre mère m » a quitté, mais vous serez toujours fidèle à moi ma douce petite amie, l  » amour de ma vie. »Adams a déclaré que d’autres noms inappropriés communs peuvent inclure, « petit ami”, « mari”, « femme”, « amant doux”, etc.,

Sexuels Parler Avec un Enfant

Une caractéristique commune à beaucoup de secret de l’inceste dynamique est la présence d’âge approprié sexualisée parler. Par exemple, une mère secrètement incestueuse pourrait parler à son enfant en détail de sa vie sexuelle frustrante avec le père de l’enfant. L’enfant se sent souvent incapable de quitter ou d’arrêter la conversation en raison de la dynamique de pouvoir inégal parent-enfant.,

commentant l’apparence physique ou le corps en développement d’un enfant

Un père secrètement incestueux pourrait Commenter le corps en développement de sa fille, en notant le changement de la taille des seins ou des hanches, par exemple. Bien qu « il ne touche pas sa fille de manière sexuelle, faire des commentaires sur la façon dont elle a le” meilleur corps » de ses amis, ou qu « il la daterait s » il avait son âge peut rendre la fille mal à l  » aise et profondément insécure sur son corps.

Qu’est-ce qui « cause” L’inceste caché?,

Si vous lisez la section ci-dessus en vous demandant pourquoi un parent adopterait le comportement indiqué ci-dessus, vous n’êtes pas seul. Comme de nombreux types de violence psychologique dans l’enfance, l’inceste caché est compliqué. Rutherford et Adams soulignent trois « explications” principales pour expliquer pourquoi un parent pourrait recourir à l’inceste secret pour répondre à ses besoins émotionnels.

rupture du lien conjugal

Adams a déclaré au Mighty que l’un des précurseurs les plus courants du comportement secrètement incestueux d’un parent est une rupture du lien conjugal — généralement due à un divorce ou à une séparation., Il a expliqué que lorsque le lien conjugal est faible, un parent solitaire peut exploiter de manière inappropriée son enfant (qui est souvent une source infinie d’adoration pour le parent) pour le confort émotionnel qu’il n’obtient plus de son conjoint.

problèmes de personnalité

Les problèmes de personnalité comme être très dépendant émotionnellement ou « narcissique” peuvent contribuer à un comportement secrètement incestueux, selon Adams.

Lorsqu’un parent est très précaire, il peut utiliser l’attention de son enfant pour essayer de réguler son propre vide intérieur ou sa solitude., Les parents « narcissiques » peuvent se sentir en droit de prendre ce dont ils ont besoin émotionnellement de leur enfant, et peuvent ne pas considérer leurs actions comme dommageables du tout. Rutherford a déclaré que certains parents considèrent leur enfant comme une extension ou un reflet d’eux-mêmes, afin qu’ils puissent contrôler la façon dont l’enfant s’habille, ou ce qu’ils disent ou font.

Enmeshment générationnel ou inceste caché

un parent secrètement incestueux peut reproduire le comportement qu’il a vécu dans sa propre éducation, ou adopter un comportement qui a été transmis de génération en génération., Entendre un parent dire quelque chose du genre « toi et moi allons être aussi proches que grand-mère et moi” est un indicateur fort de l’inimitié générationnelle.

le Parent avait une relation distante avec sa propre famille d’origine

semblable à l’enchevêtrement générationnel dans le sens où un parent réagit à sa propre éducation, un parent qui a eu une enfance négligente ou émotionnellement éloignée peut essayer de « sur-Corriger” en ayant une relation profondément intime avec son propre enfant.,

« peut-être que le parent avait une relation terrible avec son propre parent, les amenant à aspirer à un autre type de relation avec leur enfant”, a déclaré Rutherford au Mighty. « comme ils n’ont pas connu ce que sont les limites normales et saines, les leurs ont besoin d’être aimés et assistés pour submerger la relation. »

Impact de L’inceste clandestin

Sans surprise, ce type de violence psychologique dans l’enfance nuit énormément au développement de l’enfant., C’est quelque chose que Monika Sudakov, puissante contributrice, a écrit dans son article, « Covert Incest: le Type de violence émotionnelle dans l’enfance dont nous ne parlons pas. »Ses mots peuvent vous donner une meilleure image de ce que cela fait vraiment d’être pris au piège dans l’inceste caché comme un enfant.

j’ai été exposé à des discussions sexuelles dès mon plus jeune âge. Je savais tout sur le sexe à l  » âge de 5 et était au courant de tous les hommes avec qui ma mère dormait, comment le sexe était et les détails de celui-ci. En vieillissant, cette frontière est devenue encore plus floue en ce qui concerne la vie privée., On m’a souvent dit qu’elle avait le droit de me regarder nue parce que je sortais de son corps, comme si cela lui attribuait une sorte de propriété de mon corps… même après mon mariage, ma mère me demandait toujours comment était notre vie sexuelle. On avait « nookie nookie »? semblait vivre par procuration à travers moi d’une manière perverse étrange.

j’ai apprises en thérapie que tout cela n’est pas normal. »Il n’est pas sain. Il a détruit mon sens de soi et a contribué avec mon abus sexuel à mon SSPT., Ce qui rend ce type d’abus encore plus difficile à guérir, c’est qu’il se produit dans ce qui devrait être la plus sacrée des relations, celle du parent et de l’enfant. Bien qu’il y ait encore de l’amour là-bas, il y a aussi de la colère profonde, du regret, du dégoût et de la honte.

Parmi les sentiments de colère et de honte, les symptômes courants qui peuvent suivre un survivant de secret de l’inceste à l’âge adulte suivants:

• Difficile ou de l’éloignement de la relation avec l’autre parent (c’est à dire,)
• forts sentiments de culpabilité pour avoir « quitté” ou « abandonné” le parent secrètement incestueux
• difficultés interpersonnelles, en particulier dans les relations amoureuses
• dysfonctionnement sexuel
• sentiments perpétuels d’insuffisance ou d’insécurité
• difficulté à dire « non” et à établir des limites saines
• comportement inapproprié avec leurs propres enfants (inimitié générationnelle)
• luttes identitaires, devenir une personne en dehors du parent violent

en plus de perturber le développement d’un enfant, l’inceste clandestin perturbe également le développement d’un parent., Rutherford a dit aux parents puissants qui se livrent à ce genre de comportement émotionnellement abusif manquent souvent de cultiver plus approprié, relations de soutien avec les pairs, et de travailler sur les conflits avec leur co-parent, conjoint ou autre significatif. Adams a également fait écho à ce sentiment.

 » manquez une occasion de poursuivre leur propre développement personnel en piégeant leurs fils ou leurs filles”, a déclaré Adams. « Ils cessent de grandir à l’âge adulte., Ce n’est pas la responsabilité de l’enfant de remplir sa solitude, c’est leur travail de se déplacer dans le monde eux-mêmes et de trouver leurs propres connexions. »

en plus de perturber leur propre développement identitaire, un parent qui dépend tellement de son enfant pour son bien-être émotionnel restera dans un État d’insécurité quasi constant, craignant que son enfant ne l’abandonne (émotionnellement ou géographiquement) à tout moment., Si l « enfant s” éloigne ou se concentre sur la croissance de sa propre identité, Rutherford a déclaré qu « un parent peut rester dans un endroit victimisé, ne comprenant pas comment son enfant pourrait voir son” amour « et son » attention  » comme dommageables.

Adams a parlé avec les parents qui se sentent en droit de leur émotionnellement comportement abusif, et de ne pas voir ou ne se soucient pas de voir les dégâts qu’ils font, ainsi que les parents qui veulent changer leur comportement.

« j’ai des parents qui m’appellent et me disent: » j’ai fait ça à mon fils ou à ma fille, Comment puis-je arrêter?, »Adams a dit aux puissants.

Adams a de la compassion pour les parents très empêtrés qui doivent composer avec le chagrin qui vient de « lâcher prise” et de permettre à un enfant de grandir et de devenir leur propre personne.

« je pense que le plus gros problème auquel ces parents sont confrontés est probablement la difficulté de lâcher prise. Le dernier travail de parentalité, à mon avis, avant que votre enfant ne revienne en tant que Pair, si vous voulez, est de lâcher prise et de pleurer la perte”, a expliqué Adams. « C’est le travail de la mère. Ce n’est pas le travail de l’enfant de prendre soin de la perte du parent., Et les parents ont besoin d’être soutenus dans leur deuil et leur lâcher prise. »

Si vous lisez cet article reconnaissant les comportements que vous avez engagés avec votre enfant, ne paniquez pas. La guérison est possible pour vous et votre enfant et il y a de l’aide disponible. Adams offre des ateliers et des ressources en ligne gratuites pour les parents (ainsi que les survivants). Pour plus de soutien, vous pouvez poster sur le puissant avec le hashtag, #CheckInWithMe pour donner et obtenir le soutien d’une communauté en ligne qui se soucie.

qui affecte L’inceste caché?,

l’inceste clandestin peut toucher n’importe qui, bien Qu’Adams dise que dans ses années d’ateliers d’enseignement, le groupe qu’il voit plus fréquemment que tout autre est des hommes hétérosexuels. Il dit que c « est parce que les femmes avec lesquelles ils sont en relation sont fatiguées d” être « second violon » à leurs mères et sont la force motrice derrière un homme qui cherche un traitement.,

Adams ne croit pas que les hommes hétérosexuels sont en fait plus affectés par l’inceste secret que les autres groupes — mais il croit que les attentes culturelles peuvent garder les femmes et les hommes homosexuels piégés dans une dynamique secrètement incestueuse sans même s’en rendre compte.

« L” homme gay devrait prendre soin de sa mère culturellement, et peut être empêtré avec elle, » Adams a expliqué. « Nous le voyons avec les femmes et leurs mères aussi. Les femmes doivent prendre soin de leurs parents. Ils ne voient pas toujours cela comme un problème., Donc culturellement ces deux groupes peut être renforcée plus que l’homme hétérosexuel peut. »

il a dit que même si les femmes ne cherchent généralement pas d’aide pour” l’inceste caché « en particulier, elles peuvent se faufiler dans le traitement proverbial” porte dérobée « en demandant de l’aide pour” l’épuisement professionnel « ou” la codépendance » — Termes qu’il dit que les femmes ont tendance à être plus à l’aise d’utiliser.

Si vous avez vécu l’inimitié parent-enfant, l’inceste caché ou la maltraitance infantile, vous n’êtes pas seul., Pour donner et obtenir du soutien 24/7 de la part de personnes qui « l’obtiennent”, postez une pensée ou une Question sur The Mighty avec le hashtag #TraumaSurvivors. Pour en savoir plus sur la communauté puissante, consultez les histoires suivantes:

• 25 choses que vous faites en tant Qu’adulte lorsque vous avez vécu de la violence émotionnelle pendant votre enfance
• 2 types de Flashbacks les personnes atteintes de SSPT peuvent éprouver
• Parentification: le Type de violence émotionnelle dont nous ne parlons pas
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