Bienvenue sur P90X3, si vous avez cette séance d’entraînement, et vous l’avez fait, vous l’aimez probablement. Et vous l’avez probablement fait plus d’une fois, d’où la nécessité de plus de feuilles de calcul P90X3! Le créateur de tous les entraînements P90X, Tony Horton a pris tout ce qu’il a appris du P90X® et du P90X2®—couplé avec une nouvelle science qui montre que des entraînements intenses de 30 minutes peuvent vous mettre en meilleure forme plus rapidement-et a tout mis en overdrive., Ces séances d’entraînement courtes, ciblées et intenses qui ne prennent que 30 minutes-donnent sans aucun doute d’excellents résultats.
Eh bien, comme tous les entraînements P90X, il y a un peu de levage de poids impliqué, et des pompes et des tractions. Toutes les choses que vous devriez écrire et garder une trace pour la prochaine fois que vous faites cette séance d’entraînement. Donc, sans plus jabbering, voici les feuilles de calcul P90X3, ce sont des pdf gratuits, il suffit de cliquer sur l’image ou le texte ci-dessus, et il vous mènera aux feuilles de calcul P90X3.,
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Besoin de Plus Que Juste l’P90X3 Feuilles de calcul?
c’est génial d’avoir une copie de rechange des feuilles de calcul P90X3 sur votre ordinateur, mais parfois vous en voulez un peu plus, comme le calendrier d’entraînement, le guide de démarrage rapide ou peut-être l’ensemble du guide de remise en forme. Juste au cas où vous les chercheriez également, je les ai inclus ci-dessous. Cliquez simplement sur le texte ou les images ci-dessous.,
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P90X3 Quickstart Guide
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