la quarantaine à domicile nous a Comme la plupart de notre temps est consacré à regarder l’écran de l’ordinateur portable, nos niveaux d’inactivité ont augmenté énormément. Et le bingeing constant n’a fait qu’ajouter une cerise au gâteau.
notre mode de vie sédentaire et nos habitudes alimentaires erronées nous ont tous fait prendre du poids, en particulier de la graisse du ventre., Alors que perdre du poids de toutes les autres parties du corps est facile, perdre de la graisse du ventre n’est pas une promenade.
mais il y a toujours des trucs et astuces qui, lorsqu’ils sont ajoutés à une alimentation saine et à une routine d’exercice, peuvent aider à perdre de la graisse du ventre.
Aujourd’hui, nous vous parlons d’une boisson aussi simple, qui peut facilement être préparée à la maison en un rien de temps et promet de vous faire perdre du poids.
la boisson est appelée vinaigre de cidre de pomme et boisson au bicarbonate de soude. La boisson aide à créer un environnement métabolique alcalin sain, aide à renforcer le système immunitaire et améliore votre peau.,
Voici comment le boire fonctionne pour la perte de poids
Plusieurs études ont montré que le vinaigre de cidre favorise la perte de poids. Le principal ingrédient actif du vinaigre de cidre de pomme aide à la perte de poids en stimulant le métabolisme, en supprimant l’appétit et en réduisant le stockage des graisses dans le foie et le ventre. Il améliore également le taux de sucre dans le sang, aide à combattre les infections virales et réduit le taux de cholestérol.
Le bicarbonate de soude s’est également avéré efficace pour faire fondre les graisses plus rapidement. Il facilite la digestion, décompose la graisse et vous aide à perdre cette graisse du ventre.,
la boisson
Le vinaigre de cidre de pomme consommé avec du bicarbonate de soude aide à améliorer le taux de sucre dans le sang, favorise la sensation de plénitude et réduit l’apport calorique. Tout cela, à son tour, vous aide à perdre du poids.
comment faire boire le vinaigre de cidre de pomme et le bicarbonate de soude pour perdre du poids
préparer cette boisson est super facile et ne prend guère de temps.
– mélanger deux cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme cru et une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre.
– ajouter de l’eau dans le verre et le boire.
rappelez-vous
avant de prévoir de boire cette concoction tous les jours, consultez votre médecin., Surtout si vous êtes diabétique, avez des problèmes de digestion ou tout autre problème d’estomac, de bouche ou d’œsophage.
reste, comme nous le savons tous, Rien ne peut battre une alimentation saine et un entraînement régulier pour vous aider à perdre du poids sainement et durablement.