qu’est-ce que la psychothérapie interpersonnelle (IPT)?
L’IPT est une forme de psychothérapie qui vise à soulager les symptômes en améliorant le fonctionnement interpersonnel. Il aborde les problèmes et les relations actuels plutôt que les problèmes d’enfance ou de développement. Les thérapeutes sont actifs, non neutres, favorables et pleins d’espoir, et ils offrent des options de changement.,
IPT:
- est structuré
- est limité dans le temps (la phase active est généralement de 12 à 16 Semaines)
- se concentre sur les relations interpersonnelles et la communication
- se concentre sur les relations ici et maintenant
- vise à améliorer le fonctionnement interpersonnel et le soutien social.
IPT est livré dans les formats un à un et de groupe.
comment fonctionne la psychothérapie interpersonnelle (IPT)?
une idée centrale dans IPT est que les symptômes psychologiques peuvent être compris comme une réponse aux difficultés actuelles dans les relations quotidiennes avec d’autres personnes.,
IPT se concentre sur quatre domaines:
- conflit dans les relations qui est une source de tension et de détresse
- changements de vie, tels que la perte d’emploi ou la naissance d’un enfant, qui affectent les sentiments des gens à l’égard d’eux-mêmes et des autres
- chagrin et perte
- difficultés à démarrer ou à maintenir des relations
lorsque les gens apprennent des stratégies efficaces pour faire face à leurs problèmes relationnels, leurs symptômes s’améliorent souvent.,
la structure de L’IPT
Les séances d’ouverture (1-3) se concentrent sur la collecte d’informations et la prise de décisions sur l’orientation de la thérapie. Le thérapeute aide le patient à créer une liste de toutes les relations clés dans la vie du patient (inventaire interpersonnel). Ces relations sont regroupées selon les quatre principaux domaines problématiques.
dans les séances intermédiaires (4 – 14), le patient se concentre sur l’amélioration de la ou des zones à problèmes choisies avec le soutien du thérapeute., Le patient et le thérapeute travaillent à développer des solutions aux problèmes, et le patient essaie de mettre en œuvre les solutions entre les séances.
Les séances finales (15 – 16) se concentrent sur le traitement de tout sentiment de perte associé à la fin de la thérapie, ainsi que sur l’examen des problèmes identifiés dans l’inventaire interpersonnel et des progrès réalisés dans leur traitement.
qui peut bénéficier de la psychothérapie interpersonnelle (TPI)?,
L’IPT est le plus souvent utilisé pendant la phase aiguë de la dépression majeure, mais il peut également être administré comme traitement d’entretien pour aider à prévenir les rechutes et les récidives de la maladie.
Il est également utilisé pour traiter:
- l’anxiété
- la boulimie
- de fatigue chronique
- les troubles de l’humeur tels que le trouble bipolaire et dysthymic troubles.
L’IPT a été adapté pour traiter les patients de l’adolescence à la vieillesse. Il est efficace en tant que traitement autonome et en combinaison avec des médicaments.,
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