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Pumpkin Fluff est une trempette à la citrouille crémeuse et moelleuse qui est la friandise d’automne parfaite servie avec des craquelins Graham, des gaufrettes à la vanille, des tranches de pomme ou tout simplement avec une cuillère. C’est un favori de la famille que nous faisons chaque automne.
Nous fabriquons un briquet en utilisant des ingrédients sans gras/ sans sucre, mais bien sûr, si vous voulez vivre du côté sauvage, utilisez les versions complètes.,
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j’ai trouvé cette recette de peluches à la citrouille il y a quelques années lorsque je faisais Weight Watchers. Il a été un grand succès dans ma maison avec tout le monde, il est rapidement devenu une collation demandée, et non plus « Alimentation diététique”.
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j’ai posté cette recette pour la première fois en 2009, les peluches de citrouille sont toujours une Menace d’automne préférée des familles que nous fabriquons chaque année!
je veux partager la recette avec vous! Vous pouvez modifier à votre convenance.
Il est assez faible cal (et haute fibre) la façon dont je le fais-mais si vous essayez vraiment de le garder bas, il suffit de changer le lait écrémé et utiliser le fouet frais sans gras.,
que servir avec des peluches de citrouille
Si vous voulez servir des peluches de citrouille comme trempette, des gaufrettes à la vanille, des craquelins animaux, des boutons-pression au gingembre, des craquelins graham ou même des tranches de pomme fonctionnent à merveille pour donner un avant-goût de cette trempette moelleuse à la citrouille.
Vous pouvez également servir des peluches de citrouille dans des verres à sundae ou des verres à dessert garnis de miettes de biscuits graham et d’une cuillère pour les tasses à dessert individuelles.
découvrez à quel point cette recette de peluches à la citrouille est facile à faire! REGARDER LA VIDÉO!
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comme cette peluche de citrouille? IL? PIN IT!,
Quoi d’Autre Pouvez-Vous Faire Avec de la Citrouille Peluches?
les peluches de citrouille font également un dessert incroyable! GÂTEAU GLACÉ À LA CITROUILLE! C’est un délicieux dessert sans cuisson qui se réunit en un rien de temps. Ce qui en fait le dessert parfait.
le cannoli à la citrouille fait maison est une autre de nos façons préférées de servir les peluches à la citrouille. Vous pouvez acheter des coquilles de cannoli prêtes à l’emploi ou faire les vôtres en utilisant une croûte à tarte réfrigérée. Remplissez les coquilles avec la trempette à la citrouille et garnissez de quelques mini pépites de chocolat aux extrémités.,
j’adore le contraste entre la coquille croustillante et la garniture moelleuse à la citrouille.
servez-le en entrée, en collation ou en dessert, cette recette de trempette à la citrouille prendra rapidement le devant de la scène.
C’est un grand crémeux de potiron dessert pour deux repas quotidiens et les occasions spéciales. Essayez ce dessert à la citrouille pour votre table de Thanksgiving!
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comment faire des peluches de citrouille
ingrédients
- 1 (15 onces) peut citrouille pure (pas de remplissage de tarte à la citrouille)
- 1 (1.,5 onces) Pudding instantané à la vanille ou au caramel sans sucre et sans gras (je préfère le caramel)
- 1 (8 onces) récipient de garniture de fouet Cool WHIP Lite (ou sans gras), décongelé
- 1/2 tasse de lait 1%
- 1 1/2 cuillère à café d’épices pour tarte à la citrouille
udding, ajouter la citrouille et les épices. Mélanger jusqu’à consistance lisse.
Notes
- n’hésitez pas à utiliser l’ensemble des versions plats de tous les ingrédients.
- Si vous comptez des points sur Weight Watchers, cela n’a que 1-2 points par portion (selon la façon dont vous le faites) si vous mangez juste un petit bol de peluches. – mais de le brancher sur un calculateur de points pour être sûr