n’aimons-nous pas tous Inverser l’horloge de l’âge et retrouver cette apparence jeune? Une peau radieuse, des joues moelleuses et pleines, un visage éclatant sont les signes habituels d’une peau saine, mais le maintien d’un soin de la peau approprié n’est pas une tâche facile.
outre le beau teint, ce sont les traits du visage qui définiraient notre apparence. Blâmez-le sur le travail, les mauvaises habitudes alimentaires, le stress beaucoup d’entre nous combattent les paupières gonflées, les cernes et les joues maussades., Il existe une pléthore de remèdes maison disponibles pour effacer les cernes et les paupières enflées, mais si vous êtes impatient de donner un coup de pouce supplémentaire à vos joues, alors cet article est pour vous.
Joufflu joues sur les bébés ou les adultes, est un signe de la gentillesse. Les joues voluptueuses ne sont pas seulement une mode, elles remplissent les joues plates enfoncées vous rendant attrayant et jeune.
à un jeune âge, la graisse sous-cutanée sous les joues fait paraître sain, joufflu et jeune. Mais avec l’âge, l’élasticité de la peau diminue l’affaissement de la zone autour des joues.,
Voici quelques remèdes maison simples pour ramener ces joues douces et pétillantes.
1. Appliquer de l’eau de Rose et une solution de glycérine
ingrédients:
10 c. À thé d’eau de rose
12 c. à thé de glycérine épaisse non diluée
méthode:
faire un sérum en combinant 8-10 C. à thé d’eau de rose avec 12 Verser dans un petit récipient et réfrigérer. Appliquez ce sérum tous les soirs avant d’aller dormir pour obtenir des résultats visibles dans les quinze jours.,
comment ça marche:
La glycérine est de loin l’un des meilleurs ingrédients pour resserrer les pores et réduire les rides et ridules, tandis que l’eau de rose nettoie la peau et réduit l’acné et les boutons. Lorsqu’il est utilisé ensemble, il augmente la graisse du visage, traite la peau flasque et donne des joues potelées et plus pleines.
2., Babeurre – pâte de sucre
ingrédients:
2 c. À soupe de babeurre
2 c. À thé de sucre granulé
1 c. À thé de miel naturel
½ c. À thé d’avoine bouillie et écrasée
méthode:
ajouter 2 c. À soupe avoine dans un bol à mélanger et bien mélanger les ingrédients dans un mélange homogène. Appliquer la pâte sur un visage propre et commencer à frotter le visage en mouvements circulaires. Continuer pendant 15 minutes et laver à l’eau froide., Appliquer ce visage, coller deux fois par jour pendant au moins une semaine pour obtenir une différence marquée dans vos joues.
comment ça marche:
frotter avec du sucre exfolie la peau, élimine les cellules mortes de la peau et nettoie les pores, le miel et l’avoine aident au rajeunissement de la peau tandis que le curcuma réduit les dommages causés par les radicaux libres. Ce pack aide à hydrater la peau et à augmenter la teneur en oxygène des cellules pour donner des joues rebondies et moelleuses.
3., Apple – Lait Visage Masque
Ingrédients:
¼ bol d’fraîchement coupée, de pomme et de papaye mûre
2 c. à thé de miel
6 c. à thé de lait réfrigéré
la Méthode:
Peler la moitié d’une pomme et quelques tranches de papaye mûre. Mettez les morceaux pelés dans un broyeur. Ajoutez-y 2 cuillères à soupe de miel et 5-6 c. À thé de lait réfrigéré. Mélanger dans une pâte lisse. Étalez cette pâte sur tout votre visage et massez en mouvements circulaires sur vos joues pendant 10-15 minutes. Laver avec de l’eau fraîche. Appliquez ce masque deux fois par jour pendant au moins 1 semaine pour obtenir des résultats visibles.,
comment ça marche:
enrichi en vitamine B12 et en acides aminés, ce masque aux pommes est extrêmement bénéfique pour la peau pour renforcer les cellules de la peau du visage et donner un aspect plus chubbier. La papaye élimine la pigmentation et les rides tandis que la teneur élevée en vitamines du lait élimine l’huile et la saleté et hydrate la peau. Ce pack visage réduit efficacement les dommages au collagène et vous bénit avec des joues moelleuses et douces sans rides.
4., Bonnes options diététiques:
en dehors des masques, incluez des choix alimentaires sains dans votre repas quotidien car un régime alimentaire déficient en bonnes graisses, protéines et nutriments essentiels rend votre peau ratatinée et flasque. Par conséquent, pour obtenir des joues rondes souples et souples, mangez une alimentation bien équilibrée. Incluez des aliments comme les pommes, les carottes, l’avoine, le miel, le lait, les noix et les graisses saines comme le chocolat noir, les œufs et l’avocat dans votre routine quotidienne pour obtenir des joues pétillantes douces sans prendre de poids.
5., Exercices faciaux:
l’une des meilleures façons de soulever les joues flasques et d’obtenir une apparence moelleuse et dodue est d’essayer certains de ces exercices faciaux et postures de yoga. Il rajeunit non seulement la peau en produisant du collagène et de l’élastine, mais remplit également les joues creuses et soulève la peau affaissée.
- En gardant la tête immobile, faites un » O » avec vos lèvres ouvertes et souriez. Utilisez vos index pour déplacer vos joues de haut en bas. Essayez cet exercice pendant 30 secondes et répétez 5-6 fois.
- restez immobile, remplissez vos joues avec autant d’air qu’elles peuvent contenir en gardant vos lèvres proches., Maintenez cette position pendant 30 secondes et soufflez lentement l’air. Répétez cet exercice 5 fois.
- En gardant votre tête dans une position neutre, essayez de soulever les muscles des joues tout en pressant vos lèvres ensemble et en souriant. Ensuite, placez l’index de chaque côté de votre visage et soulevez vos joues en faisant glisser vos doigts vers le haut sur vos joues. Maintenez la position pendant 20 secondes et répétez pendant 4-5 fois.
- essayez de souffler l’air dans un ballon pour travailler vos muscles des joues. Vous pouvez utiliser un ballon pour cet exercice ou juste faire semblant de souffler dans un., Étirer vos joues avec de l’air et maintenez la position pendant 15 secondes et répétez 5 fois.
Conclusion
pour avoir un visage dodu, il ne faut pas s’inquiéter d’accumuler de la graisse supplémentaire sur le corps. Une alimentation bien équilibrée suivie d’un yoga facial, d’exercices et de quelques masques faits maison faciles tonifie la peau ridée flasque et vous donne naturellement des joues voluptueuses incroyablement moelleuses.