médicalement examiné par Sophia Yen, MD, MPH – écrit par L’équipe éditoriale de Pandia Health. Mis à jour le 4 janvier 2021
bien que le terme « contrôle des naissances” implique la prévention de la grossesse, ce n’est pas tout ce qu’il est bon pour. Tout en prenant des contraceptifs hormonaux (c’est à dire, la pilule, le patch et l’anneau) comme un moyen d’être sexuellement actif sans se soucier de la grossesse non désirée est grande en soi, il y a de nombreux avantages à utiliser cette forme de contraception, y compris la stabilisation de l’Humeur.
alors sans plus tarder, voici tout ce que vous devez savoir sur les hormones et le contrôle des naissances!
Ce sont des hormones?
Les Hormones sont des produits chimiques sécrétés par les glandes endocrines qui fonctionnent comme des messagers du corps., Ils aident à maintenir l’homéostasie ou l’équilibre en régulant les changements physiques et physiologiques qui se produisent dans le corps.
comment les hormones influencent-elles l’Humeur?
dès le début de la puberté et jusqu’à la ménopause, les femmes subissent des cycles de fluctuations hormonales qui affectent leur humeur.
plus précisément, de nombreuses femmes souffrent du syndrome prémenstruel (SPM) dans la semaine précédant leurs règles. Bien qu’il y ait souvent une stigmatisation négative autour de cette condition, ce n’est pas une blague car les symptômes peuvent être assez désagréables., Ces symptômes peuvent inclure:
- sentiments d’anxiété ou de dépression
- colère ou irritabilité
- changements D’appétit
- insomnie (difficulté à s’endormir)
- mauvaise concentration
- diminution de la libido (libido)
chez les femmes qui présentent des symptômes si intenses que leur vie quotidienne est perturbée, un trouble dysphorique prémenstruel (DMP) peut être diagnostiqué. Contrairement au syndrome prémenstruel, le syndrome prémenstruel est une affection débilitante qui peut avoir un impact grave sur l’Humeur d’une femme et l’exposer à un risque plus élevé de tentative de suicide.,
Les symptômes de la DMP sont similaires à ceux du syndrome prémenstruel, mais se présentent généralement d’une manière plus intense. Consultez un médecin si vous remarquez régulièrement l’un des symptômes suivants en plus des symptômes du syndrome prémenstruel jusqu’à deux semaines avant vos règles:
- mauvaise image de soi
- pleurs
- oubli
- nausée ou vomissement
- lourdeur pelvienne
- inflammation de la peau
- spasmes musculaires
- diminution de la coordination
Les Symptômes peut s’aggraver pendant la périménopause, ou une transition vers la ménopause.,
qu’est-Ce que la cause de PMDD?
bien que la cause exacte du PMDD soit inconnue, il peut être lié à une carence en sérotonine (alias l’hormone du bien-être) pendant le cycle menstruel. Ce neurotransmetteur naturel régule les sentiments d’humeur et de bien-être. Un manque de sérotonine peut également être observé chez les personnes souffrant de dépression.
qui est à risque de souffrir de la DMP?
toute personne ayant un utérus et en âge de procréer peut être atteinte de DMP., Cependant, ceux qui ont des antécédents de symptômes graves du syndrome prémenstruel et / ou des antécédents familiaux de dépression peuvent être plus à risque de développer la maladie.
Quelle est la différence entre PMS et PMDD?
pour la plupart des femmes, les symptômes du syndrome prémenstruel sont légers et n’interrompent pas leur fonctionnement quotidien. D’autre part, la DMP s’accompagne de symptômes suffisamment intenses pour perturber la vie quotidienne.
un médecin devra établir un schéma de symptômes pour déterminer si la DMP est présente et pour exclure d’autres symptômes physiques ou psychiatriques qui peuvent imiter ses symptômes.,
le PMDD peut-il être guéri?
malheureusement, il n’existe pas de traitement simple pour la DMP. Cependant, il existe de nombreuses approches qui peuvent être prises pour aider à soulager les symptômes, y compris:
- faire de l’exercice régulièrement (le CDC recommande au moins 150 minutes par semaine)
- gérer le stress (essayez la méditation de pleine conscience, la journalisation ou l’écoute de musique)
- manger un régime nutritif (une variété de tous les groupes alimentaires)
- parler avec un thérapeute (consultez une meilleure aide pour le counseling en ligne)
- prendre des médicaments (antidépresseurs, contraceptifs hormonaux, etc.,)
comment le contrôle des naissances peut-il soulager les symptômes de la DMP?
Lorsqu’une femme ne prend pas la pilule, son corps produit naturellement de l’œstrogène, l’hormone féminine, au cours de la première moitié du cycle menstruel. Pendant ce temps, l’utérus crée une doublure pour qu’un ovule fécondé s’implante et forme le placenta, ce qui protège le fœtus pendant la grossesse. Lorsque l’œstrogène atteint des niveaux de pointe, l’un des ovaires libère un ovule, provoquant la production d’hormones progestérone par le corps., Cela empêche le corps de libérer plus d’œufs.
Si l’ovule n’est pas fécondé, les niveaux de progestérone et d’œstrogène chutent. Une fois que cette diminution se produit, l’utérus perd sa muqueuse, ce qui entraîne une période. Certaines femmes sont plus sensibles à ces changements hormonaux et présenteront des symptômes du syndrome prémenstruel et/ou de la DMP.
Heureusement, les contraceptifs oraux peuvent aider à diminuer la gravité des symptômes. Les pilules contraceptives aident à réguler les hormones afin que les femmes ne soient pas soumises à des fluctuations soudaines qui diminuent leur qualité de vie.,
meilleur contrôle des naissances pour la stabilité de l’Humeur
avant de commencer le contrôle des naissances, il est nécessaire de consulter un médecin afin de déterminer quel type vous convient le mieux. En termes de régulation de votre humeur, le DIU et la mini pilule sont d’excellentes options, car ils contiennent un faible niveau d’hormones.
prendre une pilule continue qui vous permet de sauter vos règles peut également aider à réduire les sautes d’Humeur en empêchant la fluctuation hormonale qui vient avec une période.
Comment fonctionne la pilule modifier les cycles d’hormone?,
la pilule fonctionne en libérant des doses régulières d’œstrogène sans niveaux de pointe, de sorte que l’ovaire n’est pas signalé pour libérer un ovule. Il délivre ensuite une dose régulière de progestérone, pour prévenir la croissance de la muqueuse utérine. De plus, un ovule n’est pas libéré et l’utérus reste inhospitalier à l’implantation.
certains paquets de pilules comprennent des pilules placebo qui sont prises au cours de la dernière semaine d’un cycle pour induire un saignement. Ceci est appelé saignement de retrait parce que c’est la réaction du corps à une perte d’hormones. Lorsque les pilules placebo ne sont pas prises, les hormones restent stables.,
le contrôle des naissances vous rend-il de mauvaise humeur?
Les femmes ayant des antécédents de dépression peuvent avoir une légère chance de connaître des sautes d’humeur lors de la prise d’un contraceptif oral. Pour cette raison, il est crucial que les femmes informent leur médecin si elles ont des antécédents de dépression avant d’essayer la pilule ou de changer de contraceptif.
comment équilibrer les hormones pendant le contrôle des naissances
La meilleure façon de s’assurer que votre pilule contraceptive aidera à réguler vos hormones est de la prendre à peu près à la même heure tous les jours., Non seulement cela le rendra plus efficace, mais il vous aidera également à entrer dans une routine de le prendre tous les jours. Plus vous oubliez de prendre la pilule, plus vous vous exposez à un risque de grossesse non planifiée et moins d’avantages pour la santé.
Foire Aux Questions
combien de temps faut-il pour que les hormones s’équilibrent après le début du contrôle des naissances?
vos hormones devraient être plus équilibrées après deux à trois mois de prise de la pilule.
le contrôle des naissances vous rend-il émotionnel?,
dans la plupart des cas, les pilules contraceptives combinées à faible dose ne provoquent pas de sautes d’Humeur. En fait, de nombreuses femmes déclarent se sentir moins anxieuses et déprimées une fois qu’elles ont commencé à prendre la pilule. Cependant, si vous vous sentez plus émotif après avoir commencé le contrôle des naissances, contactez votre médecin.
Que fait le contrôle des naissances à vos hormones?
Le contrôle des naissances peut aider à réguler votre humeur en libérant une dose constante d’hormones, qui autrement fluctuerait en réponse à la menstruation.
quelles hormones sont dans les pilules contraceptives?,
la pilule combinée contient des œstrogènes et de la progestérone, qui aident à réguler la santé reproductive d’une femme lorsqu’elle est en équilibre. La mini pilule ne contient que de la progestérone.
comment Pandia Health peut aider
La mission de Pandia Health est de faciliter la vie des femmes en fournissant un contrôle des naissances gratuit dans les 50 États. Nos médecins experts peuvent vous rédiger une nouvelle ordonnance si vous vivez en AZ, CA, CO, FL, GA, NV, TX, WA ou WY. Nous pouvons également vous aider à transférer votre ordonnance à notre pharmacie.,
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avertissement: les points de vue exprimés dans cet article ont pour but d’informer et d’inciter à la conversation. Ils sont les points de vue de l’auteur et ne représentent pas nécessairement les points de vue de Pandia Health, et sont à titre informatif seulement, même si et dans la mesure où cet article présente les conseils des médecins et des praticiens médicaux., Cet article n’est pas, ni n’est destiné à être, un substitut à un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement, et ne doit jamais être invoqué pour un avis médical spécifique.