beaucoup de choses s’améliorent avec l’âge; malheureusement, votre peau n’en fait pas partie. Les rides, les taches brunes et la matité générale commencent souvent à se glisser à mesure que les années passent. Pour inverser ces problèmes, de nombreuses femmes se tournent vers un sérum pour la peau. Les sérums sont des liquides légers et facilement absorbés à base d’huile ou d’eau que vous étalez sur votre peau., Ils viennent généralement dans de petites bouteilles avec un compte-gouttes, et vous n’avez besoin que de quelques gouttes pour traiter tout votre visage.
un sérum pour la peau n’est pas un hydratant, comme une lotion ou une crème, dit le Dr Abigail Waldman, instructrice de dermatologie à la Harvard Medical School. Ce sont plutôt des formulations hautement concentrées qui sont conçues pour pénétrer rapidement dans la peau, fournissant une dose intensive d’ingrédients pouvant traiter les problèmes de peau courants. « Je recommande vraiment les sérums pour tous ceux qui sont préoccupés par le vieillissement., C’est un très bon moyen d’obtenir des effets anti-âge supplémentaires, plus que votre crème hydratante et votre crème solaire typiques”, explique le Dr Waldman.
Comment choisir et utiliser un sérum pour la peau?
les sérums sont généralement appliqués sur la peau après le nettoyage mais avant l’hydratation, explique le Dr Maryam M. Asgari, professeur agrégé au département de dermatologie de la Harvard Medical School. Certains sérums ont un ingrédient principal, tandis que d’autres, y compris ceux qui ciblent les signes du vieillissement, sont des formules combinées. « J’utilise et recommande des sérums contenant une combinaison de vitamine C, de vitamine E et d’acide férulique”, explique le Dr., Waldman. « Il existe une bonne littérature qui montre que la vitamine C en particulier peut prévenir les taches brunes, inverser les dommages causés par les rayons ultraviolets et stimuler la croissance du nouveau collagène. »
D’autres bonnes options de sérum pour la peau pour cibler les rides sont celles avec des antioxydants, y compris les polyphénols de thé et le resvératrol. Le rétinol, qui réduit l’inflammation, est une autre bonne option, tout comme la niacinamide.
Si vous cherchez à combattre les taches et la décoloration, recherchez des formules qui peuvent éclaircir et éclaircir les taches sombres, y compris l’acide kojique et l’acide glycolique., Si votre peau est sèche, tendue et squameuse, trouvez un sérum cutané contenant de la vitamine E, du niacinamide et de l’acide glycolique. Recherchez également les céramides, qui sont des molécules grasses qui aident à maintenir la peau ensemble et à empêcher l’humidité de s’échapper. D’autres bonnes options sont les sérums contenant de l’acide hyaluronique, ou ceux contenant des peptides de collagène, des facteurs de croissance épidermiques ou des cellules souches.
tous les sérums cutanés sont-ils égaux?
tous les sérums ne fonctionnent pas de la même manière. Leur efficacité dépend des ingrédients actifs, de la formulation, du véhicule et de la stabilité du composé, explique le Dr Asgari., Les prix des sérums varient de moins de 20 $à des centaines de dollars. « Pour être honnête, je ne pense pas que le prix fasse une différence”, dit le Dr Waldman. Plus important que le prix sont les ingrédients dans le sérum-donc la meilleure pratique est de lire les étiquettes pour trouver la meilleure formulation pour vos besoins.
mises en garde lors de l’utilisation d’un sérum pour la peau
« des ingrédients puissants peuvent irriter la peau sensible”, explique le Dr Asgari. « Testez toujours une petite zone avant d’appliquer un sérum cutané largement. »Et faites preuve de prudence lorsque vous combinez des sérums contenant des acides avec d’autres produits contenant également des acides., Par exemple, votre peau peut être irritée si vous utilisez un sérum contenant de la vitamine C (qui est acide) et une crème au rétinol, ou si vous utilisez un sérum au rétinol avec une crème au rétinol sur ordonnance.
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