temps D’écran pour les bébés et les tout-petits
les directives nationales et internationales actuelles recommandent que les enfants de moins de deux ans n’aient pas de temps d’écran autre que le chat vidéo.
Les très jeunes enfants apprennent mieux des expériences du monde réel comme le jeu physique, jouer à l’extérieur, lire, jouer de façon créative et du temps social avec la famille et les amis.
Le chat vidéo est correct car votre enfant interagit avec une autre personne. Le chat vidéo peut soutenir le développement social et linguistique de votre enfant., Il peut également aider à créer des liens avec la famille et les amis.
Si vous envisagez d’utiliser des médias numériques tels que des applications ou des programmes télévisés avec votre bébé ou votre tout-petit, il est important d’utiliser un contenu de qualité adapté à votre âge. Il est également important d’équilibrer le temps passé devant l’écran avec d’autres activités telles que le jeu physique, la lecture, le jeu créatif et le temps social avec la famille et les amis.
modélisation des rôles habitudes saines en matière de temps passé devant un écran
développer des habitudes saines en matière de temps passé devant un écran est un élément important de l’utilisation des médias numériques par les enfants.,
même si votre bébé ou votre tout-petit n’utilise pas les écrans, votre bébé voit comment vous utilisez les écrans et apprend vos habitudes de temps d’écran. Cela signifie que vous pouvez aider votre enfant à développer de saines habitudes d’écran en utilisant les écrans de la manière dont vous souhaitez que votre enfant les utilise à l’avenir.
même lorsque votre enfant est très jeune, vous pouvez commencer à modéliser une utilisation saine de l’écran., Par exemple, vous pouvez:
- éteignez votre téléphone pendant les repas
- éteignez le téléviseur lorsque vous avez fini de regarder un programme
- équilibrez votre utilisation de l’écran avec des activités comme être à l’extérieur, lire et faire de l’activité physique
- accordez toute votre attention à votre enfant et évitez de vérifier votre téléphone lorsque vous jouez ensemble ou nourrissez votre enfant.
l’Exposition aux écrans
Votre famille est susceptible d’avoir une gamme d’écrans comme les téléviseurs, les ordinateurs, les tablettes et les smartphones., Cela signifie que votre bébé ou votre tout-petit peut voir des images sur ces écrans, même s’ils ne les utilisent pas encore.
il est bon d’être conscient de ce que votre enfant pourrait voir. Par exemple, certaines images dans les nouvelles ou dans les jeux vidéo peuvent être assez violentes et pénibles, même pour les très jeunes enfants qui pourraient ne pas bien comprendre ce qu’ils voient.