j’ai 12 ans et j’ai récemment eu mes règles. Je déteste les tampons, mais ma mère m’a dit que je ne suis pas prête pour les tampons. Pourquoi? L’utilisation de tampons est-elle vraiment un gros problème?
grande question! Pour ceux qui ne les connaissent pas, les tampons sont de petits cylindres de coton avec une ficelle à une extrémité. Ils sont insérés dans le vagin lorsque vous avez vos règles pour absorber le sang menstruel. Ils sont un excellent moyen de gérer vos règles, surtout si vous n’aimez pas les tampons.,
bien que nous ne qualifierions pas nécessairement les tampons de « gros problème”, leur utilisation nécessite une certaine responsabilité.
en effet, lorsqu’ils ne sont pas utilisés correctement, les tampons peuvent potentiellement entraîner une infection très rare mais grave appelée Syndrome de choc toxique (TSS).
Staphylococcus aureus et Streptococcus pyogenes, deux types spécifiques de bactéries, se trouvent couramment dans votre corps, y compris dans votre vagin. Habituellement, ils sont pas une grosse affaire. Mais lorsque les bactéries se développent assez rapidement, elles produisent une toxine qui peut conduire au TSS., À son tour, le TSS peut entraîner une défaillance des organes, une perte des membres et, dans de rares cas, même la mort. Le TSS n’est pas toujours causé par les tampons, mais les tampons sont la cause la plus connue.
lorsqu’ils sont laissés trop longtemps, les tampons (en particulier les tampons super absorbants) peuvent créer l’environnement parfait pour que les bactéries s’épanouissent. Il y avait beaucoup d’inquiétude au sujet du TSS à la fin des années 70, lorsqu’une marque spécifique de tampon super absorbant a entraîné une augmentation des décès dus au TSS. Cette marque, qui utilisait une combinaison de matériaux que les bactéries aimaient, a été rappelée., Mais l’augmentation soudaine des cas de TSS signifiait que les gens sont devenus beaucoup plus inquiets à ce sujet—même effrayer certaines personnes hors tampons tous ensemble.
même si le TSS est très rare—il survient chez moins de 1 million de personnes sur 1—Il est important de réduire le risque de le contracter en suivant une simple hygiène de tampon.
Voici ce que vous devez savoir:
- pour réduire les risques d’infections bactériennes, lavez-vous les mains avant et après avoir mis des tampons.
- changez votre tampon toutes les 4 à 8 heures. Si vous pensez que vous pourriez oublier, réglez une alarme pour vous rappeler., Il est correct de porter des tampons quand vous dormez, tant que vous changez votre tampon juste avant de vous coucher et quand vous vous réveillez le matin. Si vous pouvez dormir plus de 8 heures, utilisez plutôt un tampon la nuit.
- utilisez le tampon d’absorption le plus faible qui durera plusieurs heures. Cela signifie que vous devez éviter les tampons absorbants supplémentaires (généralement étiquetés « super”, « super plus” ou « ultra”), sauf si vous devez changer votre tampon de taille normale plus de 4 heures environ.
parlez à votre mère (calmement!) à propos de pourquoi elle ne veut pas que vous utilisiez des tampons maintenant.,
Il est possible qu’elle s’inquiète de votre TSS, ou que vous utilisiez des tampons de manière responsable. Dites-lui pourquoi vous voulez utiliser des tampons. Expliquez que vous comprenez l’importance de l’hygiène des tampons. Voir que vous êtes sérieux au sujet de vouloir utiliser des tampons, et que vous les utiliserez en toute sécurité et de manière responsable, peut être suffisant pour changer son avis.
les Tampons peuvent parfois sembler inconfortables pour des raisons culturelles.
Certaines personnes croient que l’utilisation de tampons affecte votre virginité. (La virginité est un concept grand et compliqué, mais généralement, une vierge est quelqu’un qui n’a pas eu de relations sexuelles.,) La virginité peut signifier différentes choses pour différentes personnes. Cependant, l’utilisation d’un tampon n’affecte pas votre virginité. Après tout, la virginité est une question de sexe, et l’utilisation d’un tampon n’est pas une expérience sexuelle! Si votre mère le croit, vous voudrez peut-être avoir une conversation calme à ce sujet avec elle. Gardez à l’esprit que changer ce que quelqu’un pense et croit à propos de la virginité peut prendre du temps et de la patience.
Votre mère peut aussi être inquiète parce qu’elle pense qu’un tampon peut « casser votre hymen., »En fait, votre hymen peut se déchirer ou s’étirer pour toutes sortes de raisons, y compris faire de l’exercice ou insérer un tampon (ou avoir des relations sexuelles avec le pénis dans le vagin). Les Hymens couvrent rarement toute l’ouverture vaginale. Souvent, ils ne se déchirent jamais—ils s’étirent juste.
Si vous parlez à votre mère et qu’elle n’est toujours pas à bord avec vous en utilisant des tampons, vous pouvez demander à utiliser une coupe menstruelle à la place. Les coupes menstruelles sont de petites tasses réutilisables qui sont insérées dans le vagin pour « attraper” votre sang menstruel. Nous parlons plus de coupes menstruelles ici.,
Si vous avez plus de questions sur votre corps ou votre santé et que vous vivez près de New York, vous pouvez prendre un rendez-vous gratuit et confidentiel au Mount Sinai Adolescent Health Center pour parler à l’un de nos médecins. Pas de jugement, pas de charge.