parmi les masques de blanc d’oeuf et les gommages au sucre brun, le concombre prend sa place éprouvée parmi les remèdes maison naturels pour les soins de la peau du visage., En plus de nombreuses recommandations de bouche à oreille et de conseils anecdotiques, des faits concrets soutiennent la place de ce légume dans le panthéon des soins de la peau you Il suffit de jeter un œil à la composition chimique des concombres pour comprendre exactement quels types d’avantages le concombre offre en termes de soins de la peau entièrement naturels.
composition de refroidissement
Dans un article pour Sharecare.com,” Nourrissez votre peau, affamez vos rides » auteur Allison Tannis décompose les composants les plus basiques de la peau des concombres., En plus de sa teneur en eau hydratante, qui hydrate la peau et réduit les poches, le légume contient de la vitamine C et de l’acide caféique, qui apaisent les peaux enflammées ou irritées. Si vous sucez vos cukes avec la peau, la silice de la peau aide à raffermir la peau affaissée. Melissa Breyer, co-auteur de « True Food” de National Geographic, note que parce que les concombres ont le même pH que la peau, ils aident à maintenir le manteau acide protecteur-le mince film acide sur votre peau qui élimine les impuretés.,
un regard plus attentif sur les concombres
en 2013, Une étude publiée dans « Fitoterapia”, une revue dédiée à la recherche sur les plantes médicinales, a examiné de plus près les composés bioactifs qui rendent le jus de concombre bénéfique pour les soins de la peau. Le rapport identifie une variété de composés qui rendent le jus de concombre « nourrissant” pour la peau. Les auteurs concluent que ces éléments confèrent au jus de concombre un effet apaisant pour la peau qui soulage l’irritation, réduit l’enflure et même soulage les coups de soleil. Le concombre offre également des antioxydants, qui combattent les radicaux libres qui endommagent la peau.,
prendre du concombre dans
alors que le jus de concombre pur permet un lavage du visage rafraîchissant, vous pouvez également récolter les avantages du concombre en mangeant le légume ou en buvant de l’eau de concombre, faite en remplissant un pichet d’eau distillée froide et en laissant tremper les tranches d’un concombre entier Dans les deux cas, la peau de votre visage et de votre corps bénéficie de la vitamine C du concombre, qui renforce la production de collagène et d’élastine de votre corps et sa silice qui renforce le tissu conjonctif., De plus, le concombre contient beaucoup de fibres, de magnésium et de potassium, qui aident à réguler la pression artérielle. Cela réduit à son tour les poches et apaise la peau enflammée, les deux symptômes de l’hypertension artérielle.
plus de façons de bénéficier
les lavages pour le visage et l’ingestion ne sont pas la seule façon de bénéficier des concombres. L’astuce séculaire consistant à placer des tranches de concombre refroidies sur vos yeux hydrate la peau et contracte les vaisseaux sanguins pour réduire l’enflure et les poches. Vous pouvez également jeter un concombre entier en tranches dans votre bain pour apaiser la peau ou réduire en purée et refroidir le concombre frais pour l’utiliser comme toner raffermissant., Mélangé avec des ingrédients tels que les avocats, les blancs d’œufs, le lait et les huiles essentielles, le concombre en purée se prête également à des masques doux et apaisants pour la peau.