Wenn es ist eine Frage, die ich gefragt werde, die von fremden über das internet, es ist: Wie sage ich der person, die ich bin dating, dass ich herpes haben?
Ich nehme an, es ist meine eigene Schuld, dass die Leute mich wie den Guru der STI-Enthüllung behandeln. Als ich zweiundzwanzig war, schrieb ich einen Aufsatz für die Gesundheit von Frauen mit dem Titel “ Warum ich es liebe, Menschen zu sagen, dass ich Herpes habe.,“Die Überschrift (auch geschrieben von yours truly) war effektiv, weil sie die Annahme abspielt, dass niemand so ein peinliches Gespräch genießen könnte. Und die Annahme ist nicht falsch, nicht wirklich. Denn während ich es genieße, den Leuten im Allgemeinen zu sagen, dass ich Herpes habe, Das bedeutet nicht, dass ich das Gespräch in einem genieße Dating Kontext. Es macht Spaß, Leuten zu sagen, dass ich Herpes habe, wenn ihre Meinung über mich nicht wirklich wichtig ist.
Jemandem zu sagen, dass du an Herpes interessiert bist, bedeutet, dich verletzlich zu machen., Es bedeutet, die Ärmel hochzukrempeln, um dieser anderen Person die empfindliche Haut Ihres Handgelenks zu zeigen. Es bedeutet, auf eine Vene hinzuweisen. Hier ist meine Schwachstelle, meine Wunde. Kannst du mich noch wollen? Wirst du mich immer noch wählen, wissend, was du jetzt weißt?
Als bei mir zum ersten Mal Herpes diagnostiziert wurde, war dieses Gespräch quälend. Ich watete immer noch durch das dicke, verwirrende Trauma, bei dem eine stark stigmatisierte STI diagnostiziert wurde. In diesen ersten Jahren kämpfte ich darum, mich nicht dafür zu hassen. Wenn ich so über mich selbst fühlte, wie könnte jemand anderes nicht?, Wie könnte jemand wissentlich wählen, Sex mit mir zu haben, wenn dies bedeutete, ein Leben dieses Virus zu riskieren?
Irgendwann wurde mir klar, dass die Entscheidung, mit jemandem zusammen zu sein, der zufällig einen STI hat, keine verrückte Sache ist, es ist eine ziemlich normale Wahl, die Millionen von Menschen treffen, weil STIs nicht so groß sind ein Deal. Aber ich brauchte eine Weile, um dorthin zu gelangen, und wenn du noch an diesem Ort bist, erinnere ich mich gut an diese Dunkelheit. Es brauchte Arbeit, um aus dieser Dunkelheit herauszukommen., Der Wiederaufbau meiner Kraft und meines Selbstvertrauens erforderte eine magische Mischung aus unterstützenden Freunden, innerer Stärke und positiven Erfahrungen.
Ich habe Herpes seit über sieben Jahren, und ich werde dich nicht anlügen: Offenlegung macht mich immer noch nervös. Mein Herz beginnt zu rennen und ich mache mir Sorgen darüber, wie ihr Gesicht vor Verwirrung oder Überraschung oder gelegentlich Ekel kräuseln wird. Selbst als ich jahrelang verhärtete Haut gegen das Urteilsvermögen und die Ignoranz aufgebaut habe, mache ich mir immer noch Sorgen. Die Vorfreude ist der schwierigste Teil für mich.,
Als ich die letzte Single war, Ich deutete in meiner Biografie über Dating-Apps auf meinen STI-Status hin. Ich habe ein Backstage-Foto auf der TEDx-Konferenz aufgenommen, auf dem ich über STI-Stigma gesprochen habe, und ich habe einen Witz darüber gemacht, wie Infowars mich bei den Wahlen 2016 als Schlampe bezeichnet haben. Bevor Sie nach rechts wischten, Fragende Köpfe konnten mich googeln und die schlimmsten Dinge lesen, die Fremde im Internet über mich geschrieben hatten. Dies hat die Leute selbst ausgewählt, die ein Problem mit meinem Herpes-Status hatten, oder mit meinem Sex Schreiben., Während dieser Ansatz mir nicht die Angst vor der Offenlegung ersparte, da ich nicht davon ausgehen konnte, dass sie meinen Herpesstatus von einigen vagen Semmelbröseln in meinem Zunder-Profil kannten, Es bedeutete, dass die meisten Leute, mit denen ich mich getroffen hatte, es bereits herausgefunden hatten. Mein Freund kam bei unserem ersten Date an, nachdem er mein TEDx-Gespräch in der U-Bahn gesehen hatte—in seiner Eröffnungszeile ging es darum, wie schlau ich war, und dann wechselte er das Thema. Er hatte bereits den gesamten Prozess durchlaufen, als er merkte, dass ich Herpes+ war und entschied, dass es kein Dealbreaker war, bevor wir uns getroffen hatten.
Ehrlich gesagt hatte ich seit Jahren kein normales Enthüllungsgespräch., Google hat dieses Problem für mich gelöst. Ich offenbarte der ganzen Welt auf meinem Blog, und mein vergangenes Selbst offenbart sich immer wieder neuen Menschen.
Wenn Leute annehmen, dass ich ein makelloses Allzweckskript für eine perfekte Offenlegung habe, ist es mir etwas peinlich. Ich habe es irgendwann getan, aber ich muss mein Gedächtnis danach durchsuchen. Im Allgemeinen gibt es kein One-Size-fits-all-Offenlegungsskript, da jeder anders ist. Was für mich funktioniert, wird nicht unbedingt für dich funktionieren. Ihre Persönlichkeit informiert, wie Sie kommunizieren. Die einzige Möglichkeit zu lernen, wie Sie Ihren STI-Status offenlegen können, ist die Praxis.,
Davon abgesehen gibt es sicherlich einige Tricks des Handels. Hier sind ein paar Hinweise, die ich im Laufe der Zeit gesammelt habe.
Keine ernst, praxis.
ja, es ist beängstigend zu haben, Dass das Gespräch, vor allem, wenn Sie kürzlich diagnostiziert wurde. Am Anfang kann sich sogar das Denken der Worte „Ich habe einen STI“ demütigend anfühlen. Dieses Gefühl wird mit der Zeit, aber auch mit der Exposition abnehmen. So sagen diese Worte, so oft wie möglich. Sprich mit dir selbst im Spiegel. Üben Sie Ihre Offenbarung in der Dusche, während Sie Ihre Haare waschen., Chatte mit deinen Haustieren über sexuelle Gesundheit—ihre großen, runden Augen werden dich nicht beurteilen. Vertraue deinen Freunden an, von deren Unterstützung du auf lange Sicht sowieso profitieren wirst. Jedes Mal, wenn Sie Ihren Status offen legen, auch wenn niemand da ist, um zuzuhören, wird es einfacher.
Don ‚ T psych yourself out.
Es ist die menschliche Natur, die zu stellen Sie sich alle die keine gute, sehr schlechte Richtungen das Gespräch nehmen können. Als ich zum ersten Mal diagnostiziert wurde, Die vielen bösen Möglichkeiten, wie mein Date mich ablehnen konnte, liefen mir wie ein Tickerband durch den Kopf., Aber mich davon zu überzeugen, dass jede Offenlegung eine Katastrophe wäre, war eine sich selbst erfüllende Prophezeiung, und ich wurde immer nur abgelehnt, als ich dieses Gespräch von einem Ort des Zweifels und der Unsicherheit aus betrat. Wenn Sie negative Energie in Ihre Offenbarung bringen, wird Ihr Partner sie widerspiegeln und das Schlimmste antizipieren. Wenn Sie sichtbar betonen, werden sie auch auf Kante sein. Wenn Sie ein selbstbewusster, lächelnder Charmeur sind, der gnädig Informationen teilt, werden sie sich wohler fühlen und in einer besseren Stimmung sein, um das zu verarbeiten, was Sie gesagt haben.,
Anstatt sich auf das Risiko der Ablehnung zu fixieren, denken Sie an den Charakter und Respekt, den Sie demonstrieren, indem Sie ehrlich über Ihre sexuelle Gesundheit sind. Bei der Offenlegung Ihres Status, Sie sind großzügig und verantwortlich und freundlich. Sie haben Glück, dich zu kennen. Sie können sogar Ihre Transparenz erfrischend finden.
Machen Sie es zu einem Gespräch, nicht zu einem Monolog.
Eine großartige Möglichkeit, freak out die person, die Sie Datierung ist zu sagen, dass Sie brauchen, um über etwas zu reden ernsten und starten in einer emotionalen Beichte., Anstatt die Route „Ich habe Ihnen etwas Wichtiges zu sagen“ zu nehmen, Behandeln Sie dies als Gelegenheit, zu diskutieren, wie Sie sich Sex und Dating nähern möchten. Ich habe die Offenlegung Gespräch verwendet, um zu diskutieren, was ich in der Beziehung allgemein wollen—suche ich etwas Exklusives, oder würde ich es vorziehen, die Dinge lässig zu halten? Dies ist auch ein guter Zeitpunkt, um zu fragen, wie kürzlich sie zuletzt auf STIs getestet wurden, und um zu besprechen, welche Formen des Schutzes und der Geburtenkontrolle Sie gemeinsam verwenden möchten., Zu sagen „Ich würde lieber Kondome verwenden, wenn wir Sex haben, weil ich HPV habe und Sie in Sicherheit bringen möchte“, ist viel beruhigender als „Ich hasse es, Ihnen das zu sagen, aber ich habe HPV.“
Seien Sie nicht überrascht, wenn die Öffnung über Ihre STI lädt sie ein, dasselbe mit dem zu tun, was sie kämpfen, um neue Partner zu erzählen. Die Offenlegung, dass Sie eine STI haben, zeigt, dass Sie ehrlich sind, nicht urteilende Seele, und das wird Ihren Partner oft ermutigen, auch einige seiner Wände zu senken., Einige meiner besten Beziehungen bauten auf diesem ersten Gespräch auf, als ich meine Wache im Stich ließ und mein Partner mir an diesen Ort emotionaler Verletzlichkeit folgte. Dies sind die Momente des Vertrauens und der Verletzlichkeit, die zur Grundlage der besten Beziehungen werden.
bereit Sein zu bieten Informationen…
ich völlig verpfuschten eine meiner frühesten Angaben, weil ich keine Ahnung hatte, wie beantworten Sie meine beau-Fragen zu herpes., Das Virus war mir immer noch ein Rätsel, und als ich nicht erklären konnte, warum Kondome nicht ausreichten, um die Übertragung vollständig zu verhindern, schlug mein potenzieller Freund mit Vorteilen vor, dass wir uns schließlich an die platonische Freundschaft halten.
Die meisten Menschen wissen sehr wenig über sexuell übertragbare Infektionen, daher ist es immer eine gute Idee, mit Wissen bewaffnet zum Gespräch zu kommen. Bieten Sie an, zu erklären, wie Ihr STI funktioniert, und haben Sie einige Statistiken darüber, wie häufig es in Ihrer Gesäßtasche ist. Bombardieren Sie Ihren neuen Boo nicht mit Fakten; Zu viele Informationen können überwältigend sein., Aber seien Sie bereit, ihre Fragen zu beantworten und ruhig zuzugeben, wenn etwas außerhalb Ihres Fachwissens liegt. Sie müssen nicht alles wissen, aber Sie sollten das Wesentliche wissen, z. B. welche Schutzformen Sie verwenden können. Sie können ihnen Links zu vertrauenswürdigen Ressourcen wie Scarleteen oder Emily Depasses Instagram senden, damit sie selbst mehr erfahren können.
…aber nicht zu viele Informationen.
Sie müssen nie rechtfertigen, warum Sie einen STI haben. Haben Sie nicht das Gefühl, Sie müssen erklären, wie Sie es bekommen haben oder von wem., Jemanden zu fragen, wie sie einen STI bekommen haben, ist wie zu fragen, wie viele Sexualpartner sie hatten—es ist invasiv und ein wenig wertend. Es ist eine Sache, diese Informationen zu teilen, insbesondere wenn es sich um eine Geschichte handelt, die Sie teilen möchten. Aber du darfst deine Vergangenheit offen halten. Wenn ein Date in diesen Teil meiner Geschichte eindringt, Ich sage sanft, „Darüber würde ich lieber nicht sprechen.“Ihr Partner hat das Recht, Informationen zu kennen, die für seine Sicherheit relevant sind—deshalb erzählen Sie ihm von Ihrem STI. Mehr als das zu teilen, liegt ganz bei Ihnen.,
Entschuldige dich nicht.
An keiner Stelle sollte man sagen, „es tut mir Leid, aber ich muss dir etwas sagen.“Wenn Sie Ihren STI als etwas einrahmen, für das Sie sich schämen, wird es für Ihren Partner ein größeres Geschäft sein, als es unbedingt sein muss. Und du hast nichts zu entschuldigen! Du hast nichts falsch gemacht. Es spielt auch keine Rolle, wie Sie Herpes bekommen haben—Sie müssen sich nicht dafür entschuldigen, dass Sie ein Leben geführt haben, bevor Sie diese Person getroffen haben.
Ein STI zu haben ist ein Teil deines Lebens, aber es definiert dich nicht., Sie haben Ihren Partner nicht in die Irre geführt, indem Sie Ihren Status nicht zusammen mit Ihrem Namen und Ihrer Telefonnummer geteilt haben. Es ist auch keine unfaire Belastung, jemanden zu bitten, Sie trotz Ihrer STI bis heute. Jeder bringt etwas in eine Beziehung, sei es eine häufige Hauterkrankung oder eine Angst vor Vögeln oder anmaßenden Eltern. Sie haben zufällig ein Virus in Ihrem Körper. Wahrscheinlich wirkt sich dies weniger auf die Beziehung aus als auf die Unfähigkeit einer Person, Sie innerhalb eines angemessenen Zeitfensters zurückzuschreiben.
Geben Sie Ihrem partner Zeit zum nachdenken.,
Einige Menschen brauchen Zeit, um Prozess, ob oder nicht Sie sind komfortable Einstieg mit jemandem, der eine STI. Ich datierte einmal jemanden, der verschwand, nachdem ich ihm über Getränke gesagt, dass ich Herpes genitalis hatte. Er tauchte nach einer Woche wieder auf, um mich zum Abendessen zu fragen, und als ich ihn wegen seiner verschwindenden Handlung über handwerklich gegrillten Käse neckte, gab er zu, dass er Zeit für seine Recherchen gebraucht hatte.
Jemanden verschwinden zu lassen, während er sich entscheidet, kann irritierend und nervenaufreibend sein, aber es ist nicht unbedingt eine schlechte Sache., Einige Leute brauchen Platz, um durchzunudeln, was ein STI für ihr Leben bedeuten würde, wenn sie einen Vertrag abschließen würden. Menschen mit geschwächtem Immunsystem müssen möglicherweise mit ihrem Arzt sprechen. Wenn sie ein guter Mensch sind, werden sie irgendwann wieder auftauchen, um vorwärts zu gehen oder dich schön im Stich zu lassen.
Davon abgesehen stolpert man gelegentlich über jemanden, der die Statistiken googelt, während man im Badezimmer ist und gut zu gehen ist, sobald man wieder an den Restauranttisch kommt. Diese sind meine Favoriten.
Ernsthaft, warte nicht bis zur letzten Minute.,
ich empfehle, nicht offenlegen Recht vor, immer nach unten und schmutzig, wenn die lust haze emotional Kompromisse unser Gehirn. Es ist nicht fair, jemanden dazu zu drängen, in der Hitze des Augenblicks eine Entscheidung über seine sexuelle Gesundheit zu treffen. Wenn Sie feststellen können, dass eine Situation in diese Richtung geht, verlangsamen Sie die Dinge und sprechen Sie sie aus. Warten, bis, nachdem Sie hatten Sex zu offenbaren verweigert ihnen die Chance, Ihnen ihre informierte Zustimmung. Dann haben Sie wirklich etwas zu entschuldigen.,
Auf einer Dorm-Party wurde mir einmal klar, dass das spielerische Flirten zwischen einem Freund und mir nicht ganz so harmlos war, wie ich dachte. Er wusste bereits, dass ich Herpes hatte—ich sage den meisten meiner Freunde, ob ich sie knochig machen will oder nicht—aber als wir die Party verließen, um zu seinem Platz zurückzukehren, Ich stellte sicher, dass wir den langen Weg über den Campus zurückgelegt hatten. Als wir seine Wohnung erreichten, kannte er die Statistiken und wir waren beide zuversichtlich, was wir zwischen uns haben wollten.
Wisse, dass du ein „Ja“ verdienst und nimm kein „Nein“ persönlich.,
Leider wird ein STI für manche Menschen aus vielen Gründen ein Deal Breaker sein. Menschen mit anderen Gesundheitszuständen möchten sich möglicherweise nicht selbst gefährden. Hin und wieder treffen Sie auf einen Idioten, der das kulturelle Stigma um STIs verinnerlicht hat. Ein Typ hat einmal mit mir Schluss gemacht, weil er gerade Chlamydien überwunden hatte und nicht so bald wieder mit seiner sexuellen Gesundheit spielen wollte.
Ja, Ablehnung saugt. Aber es spielt keine Rolle, wie gültig oder falsch der Grund Ihres Partners ist, Sie abzulehnen—respektieren Sie es und betrachten Sie sich als besser dran., Verschwenden Sie nicht Ihre Zeit versuchen, sie zu überzeugen. Sie sollten niemals jemanden abnutzen müssen Dating Sie, und wenn sie ihre Meinung einmal ändern, Sie können es wieder ändern. Verschwenden Sie keine Zeit mit jemandem, der nicht der beste Partner für Sie sein kann. Geh weg mit erhobenem Kopf.
Ein “ Ja “ garantiert keine gute Beziehung.
Es fühlt sich validierend an, wenn jemand sagt, dass Ihr STI keine große Sache ist. Aber wenn die Annahme Ihres STI jemals zu einem Verhandlungs-Chip oder einem „Gefallen“ wird, den Ihr Partner für Sie getan hat, Diese Person ist möglicherweise nicht jemand, mit dem Sie sich verabreden möchten., Sie können sich nicht dazu gratulieren, dass sie freundlich genug sind, um Sex mit Ihnen zu haben, oder verwenden Sie Ihre STI als Ausrede, um nicht hart in der Beziehung zu arbeiten. Halten Sie Ihre bar hoch. Sie sollten einen Partner haben, der Sie liebt und Sie so behandelt, wie Sie es verdienen, behandelt zu werden, unabhängig von Ihrer sexuellen Gesundheit.
Ich hatte mehrere unglaubliche Beziehungen, seit bei mir Herpes genitalis diagnostiziert wurde. Was ist mein Geheimnis? Ich weigerte mich zu glauben, ich verdiene etwas weniger als eine unglaubliche Beziehung, egal was Stigma mir sagte.