Gesundheitliche Vorteile
Kann Arthritis-Symptome verhindern und lindern
Wilde Yam-Wurzel enthält Diosgenin, das nachweislich das Fortschreiten von Osteoporose-Arthritis und rheumatoider Arthritis hemmt.
Mäuse, denen 90 Tage lang täglich Wild Yam-Extrakt verabreicht wurde, zeigten eine messbare Abnahme der Entzündung und bei höheren Dosen des Schmerzspiegels. Studien am Menschen sind noch erforderlich, um festzustellen, ob dieselben Effekte beim Menschen auftreten würden.,
Kann den Cholesterinspiegel senken
Wenn Diosgenin, das aus wilder Yamswurzel extrahiert wurde, vier Wochen lang Mäusen verabreicht wurde, reduzierte es sowohl den Gesamtcholesterinspiegel als auch den LDL-Spiegel signifikant. Forscher sagen, dass ihre Ergebnisse darauf hindeuteten, dass Diosgenin das Körpergewicht senken und den Cholesterinspiegel senken könnte. Die Ergebnisse sind vielversprechend, aber es sind Studien am Menschen erforderlich.
Kann den Hormonhaushalt verbessern
Wissenschaftler können das Diosgenin in Yamswurzeln verwenden, um Östrogen, Progesteron, Cortison und andere Hormone für medizinische Zwecke zu produzieren.,
In der Alternativmedizin wird Yam-Creme häufig anstelle von Östrogencreme verwendet, um die Symptome der Menopause zu lindern. Frauen wird manchmal geraten, Yamswurzeln zu essen, um ihre Hormone auszugleichen, und Menschen mit hormonbedingten Zuständen werden davon abgeraten, Yamswurzeln medizinisch zu verwenden. Studien scheinen diese Verwendung jedoch zu widerlegen. Der menschliche Körper scheint nicht in der Lage zu sein, Diosgenin in Hormone umzuwandeln. Weitere Studien sind erforderlich, aber es scheint, dass die Verwendung von Yamswurzeln zur Behandlung von Wechseljahren, PMS, Unfruchtbarkeit und geringer Libido nicht wirksam ist.