Gewichtsveränderungen, entweder Verlust oder Gewinn, sind während der Krebsbehandlung häufig.
Gewichtsverlust
Ein schneller Gewichtsverlust kann ein Zeichen für Austrocknung sein, was schwerwiegend sein kann. Gewichtsverlust von mehr als 3 Pfund in einer Woche sollte Ihrem Krebsteam gemeldet werden.,, einschließlich:
- Weniger essen aufgrund von Übelkeit oder Appetitlosigkeit
- Durchfall
- Erbrechen
- Austrocknung (nicht genügend Flüssigkeit aufnehmen, um verlorene Flüssigkeit auszugleichen)
Worauf Sie achten sollten
- Gewichtsverlust von 3 Pfund oder mehr in einer Woche ( oder weniger als einer Woche)
- Der Gewichtsverlust geht weiter, ohne zu versuchen
- Trockene Haut
- Müdigkeit oder Schwäche
- Sehr durstig fühlen
- Schwindel
- Kleidung oder Ringe sind zu groß
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Wenn Sie versuchen möchten, mit dem Abnehmen aufzuhören
- Trinken Sie unbedingt genug Wasser und andere Flüssigkeiten., Trinken Sie Flüssigkeiten zwischen den Mahlzeiten nicht während, so dass Sie nicht auffüllen.
- Wählen Sie kalorienreiche und proteinreiche Snacks wie Nüsse, Trailmix, Trockenfrüchte, Müsli, Erdnussbutter, hart gekochte Eier oder Käse.
- Trinken Sie Smoothies, Milchshakes und Nahrungsergänzungsmittel oder Riegel, um mehr Kalorien und Eiweiß in Ihre Ernährung aufzunehmen.
- Essen Sie zu jeder Tageszeit Ihr Lieblingsessen: Essen Sie Frühstück zum Abendessen; Abendessen zum Mittagessen
- Versuchen Sie, kalorienreiche Lebensmittel wie Schlagsahne, Sauerrahm, Frischkäse, Butter oder Soße hinzuzufügen, um weiteren Gewichtsverlust zu vermeiden.,
- Fragen Sie nach einem Treffen mit einem Ernährungsberater.
Gewichtszunahme
Einige Krebspatienten finden, dass sie während der Behandlung nicht abnehmen. Sie können sogar an Gewicht zunehmen. Dies gilt insbesondere für Menschen mit Brust -, Prostata-oder Eierstockkrebs, die bestimmte Medikamente einnehmen oder eine Hormontherapie oder bestimmte Arten von Chemotherapie oder gezielter Therapie erhalten. Wenn Sie bemerken, dass Sie an Gewicht zunehmen, informieren Sie Ihr Krebspflege-Team, damit Sie herausfinden können, was diese Veränderung verursachen kann
Viele Frauen mit Brustkrebs nehmen während der Behandlung zu, manchmal aufgrund von Veränderungen des Hormonspiegels., Einige können eine Gewichtszunahme bemerken, wenn sie Lymphödeme haben. Viele der Empfehlungen für Brustkrebspatienten enthalten eine kalorienreduzierte Diät, ähnlich wie sie für Patienten nach Abschluss der Krebsbehandlung vorgeschlagen wurden. Manche Leute finden, es hilft ihrer Übelkeit, etwas im Magen zu haben, also essen sie mehr. Andere essen mehr, wenn sie gestresst oder besorgt sind. Wenn Sie Fragen haben, sprechen Sie mit Ihrem Krebspflege-Team über die beste Diät für Sie.
. Menschen mit bestimmten Krebsarten können Schwellungen im Bauch (Bauch) haben, die zu einer Gewichtszunahme führen., Oder manchmal nehmen Sie an Gewicht zu, weil bestimmte Krebsmedikamente dazu führen, dass Ihr Körper an zusätzlicher Flüssigkeit festhält. Wenn dies der Fall ist, kann Ihr Arzt Sie bitten, mit einem registrierten Ernährungsberater zu sprechen, um Hilfe bei der Begrenzung der Menge an Salz zu erhalten, die Sie essen. Dies ist wichtig, da Salz dazu führen kann, dass Ihr Körper zusätzliches Wasser hält.
Eine Gewichtszunahme im Laufe der Zeit kann auch auf einen ernsthaften Gesundheitszustand wie Diabetes oder Bluthochdruck hindeuten., Möglicherweise können Sie feststellen, ob Sie in einer Woche an Gewicht zunehmen oder abnehmen, wie Sie sich fühlen oder wie Ihre Kleidung passt, oder Sie können sich alle paar Tage auf einer Waage wiegen.
Worauf Sie achten sollten
- Gewichtszunahme von 5 Pfund oder mehr in einer Woche oder weniger
- Geschwollene Knöchel
- Atemnot
- Geschwollen oder aufgebläht fühlen
- Enge Schuhe, Kleidung oder Ringe
Wenn Sie versuchen möchten, die Gewichtszunahme zu stoppen
- Fragen Sie, ob Sie die Flüssigkeit begrenzen müssen, wenn Ihre Knöchel geschwollen sind., Wenn Sie Schwellungen in Ihrem Bauch (Bauch) haben, hilft die Begrenzung von Flüssigkeiten möglicherweise nicht und Sie sollten Ihr Krebspflegeteam anrufen.
- Wählen Sie gesündere, kalorienarme Lebensmittel.
- Reduzieren Sie zuckergesüßte Getränke.
- Begrenzen Sie Ihre Salzaufnahme.
- Begrenzen Sie Lebensmittelportionen, insbesondere bei kalorienreichen Lebensmitteln.
- Lesen Sie Lebensmitteletiketten, um sich der Portionsgrößen und Kalorien bewusster zu werden. Beachten Sie, dass „fettarm“ oder „fettfrei“ nicht immer „kalorienarm“ bedeutet.“
- Versuchen Sie täglich zu gehen, wenn Sie können und wenn es mit Ihrem Arzt in Ordnung ist., Sprechen Sie mit Ihrem Krebspflege-Team über die Überweisung an einen Physiotherapeuten, damit Sie die Aktivität sicher steigern können.
- Fragen Sie nach einem Treffen mit einem Ernährungsberater.
Was Pflegekräfte tun können
- Wiegen Sie den Patienten jeden Tag zur gleichen Zeit und notieren Sie ihn zusammen mit dem Datum. Eine gute Zeit ist am Morgen vor dem Essen oder Trinken.
- Sprechen Sie mit dem Krebsteam, wenn der Gewichtsverlust oder die Gewichtszunahme des Patienten Sie betrifft.
- Beobachten Sie den Patienten auf andere Symptome.,
Rufen Sie das Krebsteam an, wenn der Patient
- in einer Woche mehr als 3 Pfund verliert oder gewinnt
- Hat Kurzatmigkeit
- Fühlt sich schwindelig an oder wird verwirrt