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Was sind Glucosamin und Chondroitin?
Glucosamin und Chondroitin sind Teil des normalen Knorpels. Knorpel dient als Schutz zwischen den Knochen eines Gelenks.
Glucosamin, das auch Chitosamin genannt wird, ist eine natürliche Substanz, die in der Auskleidung von Meeresfrüchten vorkommt., Es kommt in verschiedenen Formen vor, einschließlich Glucosaminhydrochlorid, N-Acetylglucosamin (NAG) und Glucosaminsulfat, einer Kombination aus Glucosamin und Mineralsalz. Glucosamin kommt auch in synthetischen Formen vor. Der Körper nimmt Glucosamin gut auf.
Chondroitin kann aus natürlichen Quellen wie Rinder-oder Haifischknorpel stammen oder in einem Labor hergestellt werden. Chondroitin ist auch als Chondroitinsulfat, Chondroitinsulfatsäure und Chonsurid bekannt. Chondroitinsulfat ist eine Kombination aus Chondroitin und Mineralsalz.,
Glucosamin und Chondroitin kommen in Form von Tabletten, Kapseln, Pulver oder Flüssigkeit und werden oft in Kombination miteinander oder in Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet. Es ist möglich, Glucosamin separat als Nahrungsergänzungsmittel für Gelenke einzunehmen.
Wofür werden Glucosamin und Chondroitin verwendet?
Viele Menschen verwenden Glucosamin und Chondroitin allein oder zusammen zur Behandlung von Arthrose. Einige Leute finden das nützlich., Eine Analyse von Studien, die Glucosamin oder Chondroitin bei Arthrose in der Hüfte oder im Knie untersuchten, zeigte jedoch nicht, dass diese Präparate die Gelenkzerstörung verzögern oder Schmerzen lindern.Hinweis: 1
sind Glucosamin und chondroitin sicher?
anscheinend sind Glucosamin und Chondroitin allein oder zusammen sicher und haben nur wenige Nebenwirkungen. Sie kosten jedoch Geld und helfen Ihnen nicht mehr als ein Placebo. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Glucosamin und Chondroitin einnehmen möchten.,
wenn Sie allergisch gegen Meeresfrüchte sind, verwenden Sie kein Glucosamin, es sei denn, Sie haben dies mit Ihrem Arzt besprochen. Ein Teil von Glucosamin wird aus der Schalentierbeschichtung hergestellt.
U. S. Food and Drug Administration (FDA) UU. Die US Food and Drug Administration (FDA) reguliert Nahrungsergänzungsmittel nicht auf die gleiche Weise wie Medikamente. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann mit wenig oder keiner Forschung über seine Wirksamkeit verkauft werden.,
informieren Sie immer Ihren Arzt, wenn Sie ein Nahrungsergänzungsmittel verwenden oder wenn Sie erwägen, ein Nahrungsergänzungsmittel mit Ihrer konventionellen medizinischen Behandlung zu kombinieren. Es ist möglicherweise nicht sicher für Sie, auf Ihre konventionelle medizinische Behandlung zu verzichten und nur auf ein Nahrungsergänzungsmittel zurückzugreifen. Dies ist besonders wichtig für Frauen, die Schwanger sind oder stillen.,
Beachten Sie bei der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln Folgendes:
- Genau wie herkömmliche Arzneimittel können Nahrungsergänzungsmittel Nebenwirkungen verursachen, allergische Reaktionen auslösen oder mit verschreibungspflichtigen und nicht verschreibungspflichtigen Medikamenten oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln interagieren. Eine Nebenwirkung oder Wechselwirkung mit einem anderen Medikament oder Nahrungsergänzungsmittel könnte andere Gesundheitszustände verschlechtern.
- Die Art und Weise, wie Nahrungsergänzungsmittel hergestellt werden, ist möglicherweise nicht standardisiert., Aus diesem Grund können ihre Wirksamkeit oder Nebenwirkungen, die sie verursachen, zwischen Marken oder sogar innerhalb verschiedener Chargen derselben Marke abweichen. Die Form der Ergänzung, die Sie in Gesundheitsgeschäften oder Lebensmittelgeschäften kaufen, entspricht möglicherweise nicht der in der Forschung verwendeten.
- mit Ausnahme von Vitaminen und Mineralstoffen sind die Langzeitwirkungen der meisten Nahrungsergänzungsmittel unbekannt.