H. pylori: Was es ist + 9 natürliche Behandlungen

H. pylori Ursachen sind nicht viele. Hauptsächlich können Sie H. pylori durch direkten Kontakt mit Speichel, Erbrochenem oder Fäkalien einer infizierten Person von Person zu Person übertragen., Küssen und Teilen von Utensilien sind also zwei häufige Arten, wie sich die Bakterien ausbreiten. Sie können H. pylori auch durch den Verzehr von kontaminiertem Wasser oder Lebensmitteln infizieren. (9)

In der Kindheit besteht tatsächlich das größte Risiko für H. pylori, insbesondere unter folgenden Umständen: (10)

• Leben mit jemandem wie einem Elternteil, der bereits H. pylori hat.
• Eine überfüllte Lebenssituation mit vielen Menschen.
• Mangel an sauberem und zuverlässigem Wasser.
• Ihr Zuhause befindet sich in einem Entwicklungsland, in dem unhygienische und überfüllte Lebenssituationen vorherrschen.,

Konventionelle H. pylori Behandlung

Um eine Helicobacter pylori Infektion zu diagnostizieren, wird Ihr Arzt Sie einen H. pylori Atemtest, Stuhltest oder Bluttest machen lassen.

Die Behandlung von H. pylori umfasst in der Regel mehrere Medikamente, von denen mindestens zwei Antibiotika sind, um die Bakterien hoffentlich abzutöten. Die anderen Medikamente sind in der Regel Säure Reduzierstücke. Warum mehrere Antibiotika? Konventionelle Weisheit besagt, dass ein einzelnes Antibiotikum die Bakterien möglicherweise nicht abtötet, daher verwenden sie normalerweise mindestens zwei gleichzeitig.

Konventionelle H., die Pylori-Behandlung umfasst typischerweise auch Säurereduzierende wie Esomeprazol, Lansoprazol, Omeprazol oder Pantoprazol, insbesondere wenn der Patient Symptome eines Geschwürs oder Sodbrennens hat. Wismutsubsalicylat wird ebenfalls häufig empfohlen. Darüber hinaus kann Ihr Arzt histaminblockierende Medikamente zur Verringerung der Magensäure empfehlen.

Also, alles zusammen, wir sprechen über möglicherweise verbrauchen 14 oder mehr Medikamente jeden Tag für Wochen. Etwa ein oder zwei Wochen nach Abschluss Ihres Behandlungsschemas wird Ihr Arzt Sie wahrscheinlich erneut testen, um festzustellen, ob die Behandlung die H erfolgreich beseitigt hat., pylori-Bakterien. (11)

Manchmal sind die Bakterien noch da und die Patienten werden angewiesen, weitere zwei Wochen Medikamente einzunehmen. Es wird angenommen, dass bis zu 20 Prozent der H. pylori-Patienten eine wiederkehrende Infektion haben werden. (12)

9 Natürliche H. pylori-Behandlungen

Wenn Sie nicht an einer konventionellen Behandlung interessiert sind, haben Sie einige Möglichkeiten, H. pylori natürlich zu behandeln. Im Allgemeinen ist es wirklich wichtig, dass wir (die Weltbevölkerung) zuverlässige natürliche Behandlungen dieser Bakterien finden Antibiotikaresistenz gegen H., pylori ist auf dem Vormarsch und scheint sich nicht so schnell zu verlangsamen. (13)

Dies sind die besten, wissenschaftlich unterstützten Behandlungen zur natürlichen Bekämpfung dieser bakteriellen Infektion:

1. Probiotika

Da H. pylori ein unerwünschtes oder „schlechtes Bakterium“ im Darm ist, ist es absolut sinnvoll, dass Probiotika (die „guten Bakterien“) helfen können, diese Art von Infektion auf natürliche Weise zu bekämpfen. Eine 2012 in der Fachzeitschrift Inflammation and Allergy Drug Targets veröffentlichte placebokontrollierte Pilotstudie untersuchte die Auswirkungen von Probiotika auf Menschen mit Dyspepsie, die positiv auf Pylori-Bakterien getestet wurden., Sie fanden heraus, dass 13 der 40 Patienten nach der Behandlung mit einem probiotischen Präparat mit acht Stämmen eine vollständige Ausrottung ihrer H. pylori hatten. (14)

Eine weitere neuere Studie aus dem Jahr 2017 macht einen hervorragenden Punkt aus — die üblichen Antibiotika zur Beseitigung von H. pylori (einschließlich Amoxicillin, Clarithromycin und Metronidazol) beseitigen H. pylori bei Patienten aufgrund von Antibiotikaresistenzen, die bei anhaltendem übermäßigen Einsatz von Antibiotika immer häufiger auftreten, häufig nicht erfolgreich.

Also, manchmal nehmen Menschen Antibiotika für H., pylori und nicht nur töten sie alle ihre lebenswichtigen und gesundheitsfördernden guten Bakterien ab, sondern sie töten nicht einmal die schlechten H. pylori-Bakterien ab! Diese Studie aus dem Jahr 2017 kommt zu dem Schluss, dass, wenn Menschen Antibiotika gegen eine H. pylori-Infektion einnehmen, wenn sie auch Probiotika einnehmen, die Wahrscheinlichkeit einer Ausrottung wahrscheinlicher ist und negative GI-Effekte von Antibiotika weniger wahrscheinlich sind. (15)

Lactobacillus fermentum, Lactobacillus casei und Lactobacillus brevis sind drei spezifische Stämme von Probiotika, die in der wissenschaftlichen Forschung für ihre Fähigkeit zur Bekämpfung von H. pylori-Bakterien hervorgehoben wurden., (16, 17, 18)

2. Schwarzer Samen (Nigella Sativa)

Schwarzer Samen hat viele nachgewiesene Vorteile, einschließlich der erfolgreichen Bekämpfung von H. pylori-Infektionen. Untersuchungen aus dem Jahr 2010 ergaben, dass die tägliche Gabe von zwei Gramm gemahlenen schwarzen Samen an H. pylori-Patienten zusammen mit Omeprazol (einem Säureblocker) bei der Behandlung von H. pylori wirksamer war als die herkömmliche „Dreifachtherapie“ eines Säureblockers plus zwei verschiedene Antibiotika. Dosen von schwarzem Samen bei einem oder drei Gramm täglich waren weniger wirksam. Die Studie kommt zu dem Schluss, dass „N. sativa Samen besitzen klinisch nützliche anti-H., pylori-Aktivität, vergleichbar mit Dreifachtherapie.“Schwarze Samen haben auch säurereduzierende und magenschützende Fähigkeiten. (19)

3. Brokkolisprossen

Brokkolisprossen sind Brokkolipflanzen, die nur wenige Tage alt sind. Sie enthalten extrem hohe Konzentrationen einer schwefelhaltigen Chemikalie namens Sulforaphan. Sulforaphan ist bekannt für seine antioxidativen und entgiftenden Vorteile. Brokkolisprossen werden verwendet, um Brokkolisamenöl für den externen Gebrauch sowie Ergänzungen für den internen Gebrauch herzustellen., Untersuchungen, die in Digestive Diseases and Sciences veröffentlicht wurden, ergaben, dass 78 Prozent (sieben von neun) der Probanden, die eine Woche lang zweimal täglich Brokkolisprossen (entweder 14, 28 oder 56 Gramm) konsumierten, am Ende der sieben Tage negativ auf Helicobacter pylori getestet wurden und sechs der Probanden am Tag 35 der Studie immer noch negativ getestet wurden. (20)

Zuletzt hat eine in der Fachzeitschrift Current Pharmaceutical Design veröffentlichte Studie 2017 gezeigt, dass das Sulforaphan in Brokkolisprossen nicht nur gegen H kämpfen kann., pylori und die Gastritis, die es verursachen kann, aber es kann auch helfen, vor Magen-Darm-Schäden zu schützen, die häufig durch gefährliche NSAIDs verursacht werden. (21)

4. Grüner Tee

Grüner Tee ist nicht nur ein beliebtes Getränk, ob heiß oder kalt. Es wurde auch gezeigt, dass es das Wachstum von Helicobacter pylori-Bakterien hemmt. In-vitro-Studien haben „tiefgreifende Wachstumseffekte von grünem Tee gegen Helicobacter gezeigt und vor allem gezeigt, dass der Konsum von grünem Tee Entzündungen der Magenschleimhaut vorbeugen kann, wenn er vor der Exposition gegenüber Helicobacter-Infektionen eingenommen wird.,“Die Studie kommt zu dem Schluss, dass grüner Tee eine natürliche Substanz ist, mit der Gastritis durch Helicobacter pylori-Bakterien verhindert und behandelt werden kann. (22)

Andere Studien zeigen, dass die Catechine, insbesondere Epigallocatechingallat, in grünem Tee starke antibakterielle Kräfte besitzen, wenn es um die Bekämpfung von H. pylori-Bakterien geht. (23) Grüner Tee ist eine ausgezeichnete Quelle für Katechine. Catechine wurden auch mit antioxidativen, antiviralen, antiplaquebildenden und krebsbekämpfenden Wirkungen in Verbindung gebracht.

5., Knoblauch

Knoblauch ist ein natürliches entzündungshemmendes Mittel und hat sogar natürliche antibiotische Eigenschaften. Der Verzehr von gekochtem und rohem Knoblauch kann helfen, Helicobacter pylori-Bakterien abzutöten. Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass Menschen Mithelicobacter pylori, die zwei mittelgroße Knoblauchzehen (etwa 3 Gramm) zu Mittag und abends zu Abend gegessen hatten, hatten eine signifikante Reduktion der Helicobacter pylori-Bakterien. Dies zeigt, dass Knoblauch speziell gegen H. pylori antibakteriell wirkt. (24)

6., Propolis

Propolis ist eine harzige Mischung, die von Honigbienen aus einer Vielzahl von Pflanzenquellen gesammelt wird, um den Bienenstock strukturell gesund zu halten. Wissenschaftler, die sich mit der genauen chemischen Zusammensetzung von Propolis befassen, haben herausgefunden, dass es tatsächlich über 300 natürliche Verbindungen enthält. Diese Verbindungen umfassen Aminosäuren, Cumarine, Phenolaldehyde, Polyphenole, Sequiterpenchinine und Steroide. Mehrere Studien haben gezeigt, dass Propolis-Extrakt, der als Ergänzung erhältlich ist, dank seines hohen Gehalts an phenolischen Verbindungen das Wachstum von H. pylori-Bakterien hemmen kann. (25, 26)

7., Allgemeine H. pylori-Diät

Was Sie mehr konsumieren sollten: (27)

• Probiotische Lebensmittel wie Kefir
• Wild gefangener Fisch reich an Omega-3-Fettsäuren
• Flachs und Chiasamen auch reich an Omega-3-Fettsäuren
• Roher Honig, insbesondere Manuka-Honig, in Maßen verwendet in grünem/schwarzem Tee
• Beeren, insbesondere Himbeere, Erdbeere, Brombeere, Heidelbeere und Heidelbeere
• li> Kreuzblütler, insbesondere Brokkoli und Brokkolisprossen

Was nicht zu konsumieren oder zumindest zu reduzieren ist, um Helicobacter pylori und H abzuwehren., pylori-Symptome: (28)

• Koffein
• Kohlensäurehaltige Getränke
• Eingelegte Lebensmittel
• Scharfe Speisen
• Ballaststoffarme Körner

8. Kräuter

Extrakte der folgenden Kräuter wurden in der wissenschaftlichen Forschung gezeigt, um das Wachstum von Helicobacter pylori-Bakterien zu hemmen: (29)

• Agrimonia eupatoria
• Hydrastis canadensis (Goldenseal)
• Filipendula ulmaria (Mädesüß)
• Salvia officinalis (Salbei)

9. Stress reduzieren

Wenn Sie Helicobacter pylori haben, verschlimmert Stress nur die Symptome., (30) Außerdem haben Menschen mit Angstzuständen und hohem Stress eine schlechtere Immunfunktion gezeigt als normale H. pylori-Infektionen und Magenentzündungen/Magengeschwüre. (31) Stellen Sie sicher, dass Sie täglich mehr Stressabbau in Ihr Leben integrieren. Einige großartige Ideen sind tiefes Atmen, Yoga, Tai Chi, Akupunktur und Meditation.

H., Prävention von pylori

Dies sind einige der wichtigsten Möglichkeiten, Helicobacter pylori in erster Linie zu verhindern: (32, 33)

• Sicheres Trinkwasser: Es klingt zu einfach oder albern für jemanden, der in einem entwickelten Land lebt, in dem es uns Gott sei Dank nicht schwer fällt, sauberes Trinkwasser zu finden, aber es ist sehr wichtig für alle, alt und jung, nur Wasser aus einer sauberen, sicheren Quelle zu trinken. Das Trinken von kontaminiertem Wasser ist eine der Hauptmethoden, mit denen Sie sich mit H. pylori infizieren können. Selbst wenn Sie in einem entwickelten Land leben, denken Sie daran, wenn Sie ins Ausland reisen.,
• Üben Sie gute Hygiene: Waschen Sie sich immer die Hände, bevor Sie essen und natürlich, nachdem Sie auf die Toilette gehen. Ich empfehle auch dringend, keine Utensilien, Gläser usw. zu teilen. bei Fremden, Freunden oder sogar Familienmitgliedern ist der direkte Kontakt mit infiziertem Speichel eine der Hauptursachen für eine H. pylori-Infektion.
• Essen Sie richtig zubereitete Lebensmittel: Da Lebensmittel auch mit H. pylori-Bakterien kontaminiert werden können, stellen Sie sicher, dass Sie Lebensmittel essen, die unter sauberen Bedingungen gründlich und sicher gekocht werden.,

Vorsichtsmaßnahmen

Wenn Sie vermuten, dass Sie an einer Helicobacter pylori-Infektion leiden, lohnt es sich auf jeden Fall, so schnell wie möglich einen H. pylori-Test durchzuführen.,

Wenn bei Ihnen eines der folgenden Symptome auftritt, sollten Sie unbedingt dringend einen Arzt aufsuchen: (34)

• Schluckbeschwerden
• Anhaltende oder starke Bauchschmerzen
• Blutiges oder schwarzes Erbrechen
• Erbrechen, das aussieht wie Kaffeesatz
• Schwarzer teeriger oder blutiger Stuhl
• Anhaltende nagende oder brennende Schmerzen im Bereich unterhalb der Rippen, die sich nach dem Essen, Trinken von Milch oder der Einnahme von Antazida verbessern

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Wenn Sie keine Anzeichen oder Symptome einer Helicobacter-pylori-Infektion haben, aber positiv auf H testen., pylori Es bleibt umstritten, ob eine Behandlung eine gute Idee ist oder nicht. (35)

Wenn Sie derzeit Medikamente einnehmen oder einen anhaltenden Gesundheitszustand haben, erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, bevor Sie neue Nahrungsergänzungsmittel oder Lebensmittel ausprobieren.

Letzte Gedanken

Helicobacter pylori ist ein wirklich wichtiges Thema Gesundheit, da es so Häufig in der ganzen Welt. Viele Menschen wissen nicht einmal, dass sie H. pylori-Bakterien in ihrem Körper haben, weil sie keine negativen Gesundheitssymptome haben., In der Zwischenzeit haben andere Menschen mit geringfügigen oder schwerwiegenden Symptomen zu kämpfen, die ihrer Meinung nach auf ein anderes Gesundheitsproblem zurückzuführen sind, wenn sie wirklich eine Behandlung für H. pylori benötigen.

Wenn Sie Symptome von H. pylori haben, ist es sehr wichtig, dass Sie getestet werden und von dort aus weitermachen. Sobald Sie wissen, dass Sie diese bakterielle Infektion haben oder nicht, ist es viel einfacher, mit einem effektiven Behandlungsplan voranzukommen, der sich für Sie richtig anfühlt.

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