Attention Magazine April 2018
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Verwenden Sie forschungsbasierte Strategien, die funktionieren
PROBLEME BEIM ABSCHLUSS VON HAUSAUFGABEN sind die häufigste und frustrierendste Herausforderung für Eltern und Lehrer von Kindern mit ADHS. Diese Kinder können bei Tests gute Leistungen erbringen, erhalten jedoch aufgrund unvollständiger oder fehlender Aufgaben niedrige oder fehlgeschlagene Noten. Hausaufgabenprobleme verhindern, dass Schüler mit ADHS ihr volles akademisches Potenzial entfalten und ihre wahren Fähigkeiten zeigen.,
Leider sind Hausaufgabenprobleme auch eine der Hauptursachen für Konflikte und Meinungsverschiedenheiten zwischen Eltern und ihren Kindern mit ADHS. Sie streiten sich oft darüber, welche Arbeit Lehrer zugewiesen haben, wann die Arbeit fällig ist und wie viel Zeit und Mühe sie für den Abschluss von Arbeit und Studium aufwenden müssen. Am frustrierendsten ist es vielleicht, wenn Eltern stundenlang mit ihren Kindern an Hausaufgaben arbeiten, nur um zu erfahren, dass der Auftrag verloren oder verlegt und am nächsten Tag nicht abgedreht wurde.,
Glücklicherweise hat die Erkenntnis, dass Hausaufgaben ein großes Anliegen sind, zu einer Menge Forschung über die Entwicklung wirksamer Strategien zur Bewältigung von Hausaufgaben geführt. Dieser Artikel wird die Strategien und einige der Wissenschaft, die sie unterstützen, überprüfen. Wenn Sie mehr über die Forschung lesen möchten, einschließlich der Entwicklung und Erprobung dieser Strategien, finden Sie am Ende Referenzen.
SCHRITT 1: Wählen Sie ein oder zwei bestimmte verhaltensweisen zu arbeiten.
Der Abschluss der Hausaufgaben ist ziemlich komplex., Es erfordert, dass die Schüler Organisations -, Zeitmanagement-und Planungsfähigkeiten einsetzen und den Fokus und die Aufmerksamkeit auf die vollständige Arbeit richten. Nehmen wir uns eine Minute Zeit, um über die spezifischen Schritte nachzudenken, die ein Kind ausführen muss, um eine Aufgabe erfolgreich abzuschließen, mit dem Ziel, herauszufinden, wo Sie Ihre Interventionsbemühungen konzentrieren möchten.
● Zunächst muss das Kind wissen, was zugewiesen wurde, um die Arbeit abzuschließen. Manchmal werden diese Informationen online bereitgestellt, und daher verursacht dieser Schritt keine Probleme., In vielen Schulen müssen Kinder jedoch Hausaufgaben in einem Planer aufschreiben, wenn der Lehrer die Informationen mündlich gibt, oder die Aufgabe vom Brett kopieren. Viele Kinder mit ADHS vergessen möglicherweise, den Auftrag aufzuzeichnen, oder vermeiden es absichtlich, ihn aufzuschreiben.
● Zweitens, sobald Kinder wissen, was zugewiesen wurde, müssen sie die notwendigen Materialien nach Hause bringen, um die Arbeit abzuschließen., In diesem Schritt kommt die Organisation von Materialien ins Spiel, da viele Kinder mit ADHS unorganisierte Bookbags und Bindemittel haben, die dazu führen, dass sie Arbeit verlieren oder Materialien in der Schule oder zu Hause lassen.
● Drittens müssen Kinder planen, wann sie die Arbeit abschließen, und sicherstellen, dass sie genügend Zeit haben, die Arbeit sorgfältig abzuschließen, und nicht zögern. Mit anderen Worten, das Kind muss Zeitmanagement-und Planungsfähigkeiten zeigen.,
● Schließlich muss das Kind sitzen und die Arbeit tatsächlich abschließen können—und die Aufmerksamkeit für längere Zeit auf akademische Aufgaben zu richten, ist für Kinder mit ADHS unglaublich herausfordernd.
Leider ist es nicht möglich, alle möglichen Hausaufgaben auf einmal anzugehen, da dies zu einem komplexen System und unrealistischen Zielen führt. Es ist wichtig, jede Hausaufgabenintervention zu beginnen, indem Sie ein oder zwei der problematischsten Verhaltensweisen auswählen, auf die Sie sich konzentrieren sollten. Dies kann für Eltern und Lehrer frustrierend sein, da das Tempo des Fortschritts langsam scheint., Die gleichzeitige Einnahme von zu viel erhöht jedoch die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind nicht erfolgreich ist. In diesem Fall verlieren Kinder die Motivation, akademische Ziele zu verfolgen, und können negative Gedanken über ihre Fähigkeit haben, erfolgreich zu sein. Aus diesen Gründen ist es wichtig, dass die Interventionsbemühungen klein beginnen und erst dann aufbauen, wenn das Kind Erfolg hatte.
SCHRITT 2: Definieren Sie klar, was das Kind tun soll.,
Sobald Sie sich entschieden haben, worauf Sie sich konzentrieren möchten, ist es wichtig, dass Sie dieses Verhalten positiv definieren und klar angeben, was Sie sehen möchten, anstatt sich auf das zu konzentrieren, was Sie nicht sehen möchten. Wenn es um die Schule geht, konzentrieren wir uns oft auf das Negative (Desorganisation, fehlende Aufgaben und Aufschub), anstatt klar zu sein, welche spezifischen Verhaltensweisen das Kind zeigen soll.
Kindern mit ADHS wird häufig gesagt, dass sie unorganisiert sind und zu oft zögern. Wenn Sie diese Nachricht wiederholen, können sie nicht erfolgreich sein., Das heißt, zu definieren, was Sie sehen möchten, kann eine Herausforderung sein. Wenn Sie sich auf Organisation konzentrieren, was bedeutet“ Organisieren“? Wenn Sie sich auf Zeitmanagement konzentrieren, was bedeutet „Sie müssen eine bessere Arbeitsplanung im Voraus machen“? Hier sind einige Beispiele zu berücksichtigen, aber es gibt viele zusätzliche Optionen.
● Für die Organisation können Sie angeben, dass das Kind „keine losen Papiere in seinem Binder oder in seiner Büchertasche haben soll“ und dass es „einen Hausaufgabenordner verwenden und nur Hausaufgaben haben soll nach Hause gebracht oder eingeschaltet in diesem Ordner.,“
● Für das Zeitmanagement können Sie angeben, dass Ihr Kind „einen Studienplan für alle Tests schreiben soll.“Sie können angeben, dass der Studienplan enthalten soll, wann der Test stattfindet, wann er wie lange studiert und welche Methode verwendet wird (z. B. Flash-Karten usw.).).
● Wenn Sie Fokus und Aufmerksamkeit während der Hausaufgaben ansprechen, sollten Sie definieren, was Sie sehen möchten, indem Sie Arbeitsabschlussziele festlegen. Es ist schwierig zu definieren, was es bedeutet, vor Ort und konzentriert zu sein., Stattdessen könnten Sie sagen, dass Sie das Kind „in den nächsten dreißig Minuten mindestens zwanzig Probleme lösen und mindestens fünfzehn davon richtig machen“ möchten.“
Der Schlüssel hier ist, dass Sie in jedem Beispiel klar bestimmen können, ob das Kind das angegebene Ziel erreicht hat oder nicht. Im Gegensatz dazu können Sie das nicht tun, wenn Sie dem Kind sagen, es solle „organisierter werden.“Wenn Sie nicht klar sind, was Sie sehen möchten, führt diese Unbestimmtheit oft zu Konflikten und Meinungsverschiedenheiten darüber, ob Ihre Aufgaben erfüllt wurden.
SCHRITT 3: Setzen Sie ein klares, realistisches und erreichbares Ziel.,
Leider lernen Kinder mit ADHS durch Erfahrung, dass sie die von Erwachsenen gesetzten Ziele oft nicht erreichen. Dies führt zu einer geringen Motivation, zukünftige Ziele zu erreichen. Der einzige Weg, dies zu bekämpfen, besteht darin, Kindern zu zeigen, dass diese Zeit anders ist und dass sie erfolgreich sein können und werden. Um dies zu tun, müssen Sie berücksichtigen, wo das Kind beginnt, oder ihre aktuelle Ebene des Verhaltens. Zum Beispiel ist es nicht vernünftig zu erwarten, dass ein Kind von der Aufzeichnung von Hausaufgaben für Nullklassen zur genauen Aufzeichnung von Hausaufgaben für alle Klassen übergeht., Beginnen Sie klein mit dem Ziel, mindestens eine Klasse genau aufzuzeichnen, um das Kind zu motivieren, indem Sie ihm zeigen, dass es erfolgreich sein kann. Es ist auch wichtig, kurzfristige Ziele (täglich) und nicht langfristige Ziele (wöchentlich oder länger) festzulegen.
Angenommen, Sie sagen einem Kind, wenn alle Hausaufgaben während der Woche genau aufgezeichnet werden, geht die Familie zum Abendessen, um zu feiern. Dies scheint vernünftig, aber ein Kind, das am ersten oder zweiten Tag einen Fehler macht, hat dann keine Motivation, den Rest der Woche weiter zu versuchen (das Ziel ist jetzt außer Reichweite)., Im Gegensatz dazu, wenn das Ziel eine tägliche ist (Zuweisungsaufzeichnung wird jeden Tag achtern in der Schule überprüft) und das Kind einen Fehler macht, können Sie einfach antworten: „Mach dir keine Sorgen, die Aufzeichnung von Aufgaben kann schwierig sein, mich zu erinnern, ich bin sicher, Sie werden sie alle morgen bekommen.“In diesem Szenario wird die Motivation des Kindes, es weiter zu versuchen, hoffentlich aufrechterhalten.
SCHRITT 4: Legen Sie bei Bedarf Belohnungen fest, um das Kind zu motivieren.
Wie bereits erwähnt, kämpfen Kinder mit ADHS oft mit Motivation., Dies ist teilweise die Natur der Störung und teilweise gelernte Lebenserfahrung („Warum versuchen, wenn die Erfahrung mir sagt, dass ich einfach versagen werde“). Wenn es Kindern an interner Motivation mangelt, die von Eltern und Lehrern gesetzten Ziele zu erreichen, kann es wichtig sein, externe Belohnungen zur Verfügung zu stellen, bis das Kind sieht, dass es Erfolg haben kann und interne Motivation übernimmt.
Diese Belohnungen müssen keine materiellen Gegenstände sein, die du kaufst. Die besten Belohnungen sind in der Regel Privilegien, zu denen Kinder bereits täglich Zugang haben., Zum Beispiel kann täglich Fernseh – oder Videospielzeit als Belohnung verdient werden (z. B. 30 Minuten Bildschirmzeit pro Tag nach der Schule, wenn mindestens drei von vier Aufgaben korrekt aufgezeichnet werden).
Versuchen Sie, mit Belohnungsoptionen kreativ zu werden. Zum Beispiel könnte das Kind solche Privilegien oder Aktivitäten verdienen, wie dreißig Minuten später als gewöhnlich ins Bett zu gehen, von einem Elternteil für weitere zwanzig Minuten vorgelesen zu werden, zu wählen, was zum Abendessen ist, oder einen Get-out-of-Walking-the-Dog-Pass. Es ist wichtig klar zu sein, dass materielle Belohnungen nicht immer benötigt werden., Einige Kinder sind motiviert, Ziele zu erreichen, nur um verbales Lob von Eltern und Lehrern zu erhalten.
VIER SCHRITTE ZU ERFOLGREICHEN HAUSAUFGABEN INTERVENTION
1. Wählen Sie ein oder zwei bestimmte Hausaufgaben Verhaltensweisen zuerst zu konzentrieren.
2. Definieren Sie sorgfältig, was das Kind tun soll.
3. Setzen Sie klare, realistische und erreichbare Ziele; kurzfristige (tägliche) Ziele funktionieren am besten.
4. Identifizieren Sie eine privilegenbasierte Belohnung, die das Kind für die Zielerreichung verdienen kann.
ZUSÄTZLICHE LEKTÜRE
Langberg, J. M., Verbesserung der Hausaufgaben -, Organisations-und Planungsfähigkeiten von Kindern (HOPFEN): Ein Leitfaden für Eltern. Bethesda, MD: National Association of School Psychologen Publications, 2014.
Wenn Sie Forschungsartikel zur Bewertung der Strategien lesen möchten, siehe: