Symptome, Behandlungen und Prävention
Hyperglykämie bedeutet hohe (Hyper) Glukose (gly) im Blut (emia). Ihr Körper braucht Glukose, um richtig zu funktionieren. Ihre Zellen verlassen sich auf Glukose für Energie. Hyperglykämie ist ein definierendes Merkmal von Diabetes-wenn der Blutzuckerspiegel zu hoch ist, weil der Körper das Hormon Insulin nicht richtig verwendet oder nicht produziert.,
Sie erhalten Glukose aus den Lebensmitteln, die Sie essen. Kohlenhydrate wie Obst, Milch, Kartoffeln, Brot und Reis sind die größte Glukosequelle in einer typischen Ernährung. Ihr Körper zerlegt Kohlenhydrate in Glukose und transportiert dann die Glukose über den Blutkreislauf zu den Zellen.
Körper braucht Insulin
Um die Glukose zu verwenden, benötigt Ihr Körper Insulin. Dies ist ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Insulin hilft beim Transport von Glukose in die Zellen, insbesondere in die Muskelzellen.,
Menschen mit Typ-1-Diabetes machen kein Insulin mehr, um ihrem Körper zu helfen, Glukose zu verwenden, also müssen sie Insulin nehmen, das unter die Haut injiziert wird. Menschen mit Typ-2-Diabetes haben möglicherweise genug Insulin, aber ihr Körper verwendet es nicht gut; Sie sind insulinresistent. Einige Menschen mit Typ-2-Diabetes produzieren möglicherweise nicht genug Insulin.
Menschen mit Diabetes können hyperglykämisch werden, wenn sie ihren Blutzuckerspiegel nicht unter Kontrolle halten (durch Insulin, Medikamente und angemessene Essensplanung)., Wenn beispielsweise jemand mit Typ-1-Diabetes vor dem Essen nicht genug Insulin einnimmt, kann sich die Glukose, die sein Körper aus dieser Nahrung bildet, im Blut ansammeln und zu Hyperglykämie führen.
Ihr Endokrinologe wird Ihnen sagen, wie hoch Ihr Zielblutzuckerspiegel ist. Ihr Spiegel kann sich aufgrund von Alter, Schwangerschaft und/oder anderen Faktoren von dem unterscheiden, was normalerweise als normal angesehen wird.
- Fasten Hyperglykämie ist definiert als wenn Sie mindestens acht Stunden lang nicht essen. Der empfohlene Bereich ohne Diabetes beträgt 70 bis 130 mg / dl., (Der Standard für die Messung des Blutzuckers ist „mg / dl“, was Milligramm pro Deziliter bedeutet.) Wenn Ihr Blutzuckerspiegel über 130 mg/dl liegt, ist das Fasten Hyperglykämie. Fasten Hyperglykämie ist eine häufige diabetes-Komplikation.
- Postprandiale oder reaktive Hyperglykämie tritt nach dem Essen auf (postprandiale Mittel „nach dem Essen“). Während dieser Art von Hyperglykämie stoppt Ihre Leber die Zuckerproduktion nicht wie normalerweise direkt nach einer Mahlzeit und speichert Glukose als Glykogen (Energiezuckerspeicher)., Wenn Ihr postprandialer Blutzuckerspiegel (1-2 Stunden nach dem Essen) über 180 mg/dl liegt, handelt es sich um postprandiale oder reaktive Hyperglykämie.
Es können jedoch nicht nur Menschen mit Diabetes Hyperglykämie entwickeln. Bestimmte Medikamente und Krankheiten können es verursachen, einschließlich Betablocker, Steroide und Bulimie. Dieser Artikel konzentriert sich auf Hyperglykämie, die durch diabetes verursacht.
Frühe Symptome einer Hyperglykämie
Frühe Symptome einer Hyperglykämie oder eines hohen Blutzuckerspiegels (Zucker) können als Warnung dienen, noch bevor Sie Ihren Glukosespiegel testen., Typische Symptome können sein:
- Erhöhter Durst und/oder Hunger
- Häufiges Wasserlassen
- Zucker im Urin
- Kopfschmerzen
- Verschwommenes Sehen
- Müdigkeit
Ketoazidose: Wenn Hyperglykämie bei Menschen mit Typ-1-Diabetes schwerwiegend wird
Wenn Sie an Typ-1-Diabetes leiden, ist es wichtig, Hyperglykämie zu erkennen und zu behandeln, da sie unbehandelt zu ketoazidose. Dies geschieht, weil die Körperzellen ohne Glukose Ketone (toxische Säuren) als Energiequelle verwenden müssen. Ketoazidose entwickelt sich, wenn sich Ketone im Blut ansammeln., Es kann ernst werden und zu diabetischem Koma oder sogar zum Tod führen. Laut der American Diabetes Association betrifft Ketoazidose Menschen mit Typ-1-Diabetes, betrifft jedoch selten Menschen mit Typ-2-Diabetes.
Viele Symptome einer Ketoazidose ähneln einer Hyperglykämie. Die Kennzeichen der Ketoazidose sind:
- Hoher Ketonspiegel im Urin
- Atemnot
- Fruchtgeruch
- Trockener Mund
Zusätzlich können Magenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Verwirrtheit die Ketoazidose begleiten., Sofortige ärztliche Hilfe wird dringend empfohlen, wenn Sie eines dieser Symptome haben.
Einige Menschen mit Diabetes werden von ihrem Arzt angewiesen, den Ketonspiegel regelmäßig zu testen. Keton-Tests werden auf zwei Arten durchgeführt: mit Urin oder mit Blut. Für einen Urintest tauchen Sie eine spezielle Art von Teststreifen in Ihren Urin. Zum Testen von Blutketonen werden ein spezielles Messgerät und Teststreifen verwendet. Der Test wird genau wie ein Blutzuckertest durchgeführt. Wenn Keton-Tests Teil Ihrer Selbstüberwachung von Diabetes sind, wird Ihnen Ihr Arzt andere Informationen zur Verfügung stellen, einschließlich Prävention.,
Hyperosmolares hyperglykämisches nonketotisches Syndrom( HHNS): Wenn Hyperglykämie für Menschen mit Typ-2-Diabetes schwerwiegend wird
Hyperosmolares hyperglykämisches nonketotisches Syndrom (HHNS) ist sehr selten, aber Sie sollten sich dessen bewusst sein und wissen, wie man damit umgeht, wenn es auftritt. HHNS ist, wenn Ihr Blutzuckerspiegel viel zu hoch ist—Sie werden extrem hyperglykämisch. HHNS betrifft Menschen mit Typ-2-diabetes.
HHNS tritt am wahrscheinlichsten auf, wenn Sie krank sind, und ältere Menschen entwickeln es am wahrscheinlichsten., Es beginnt, wenn Ihr Blutzuckerspiegel zu steigen beginnt: Wenn das passiert, wird Ihr Körper versuchen, die überschüssige Glukose durch häufiges Wasserlassen loszuwerden. Das dehydriert Ihren Körper und Sie werden sehr durstig.
Wenn Sie krank sind, ist es leider manchmal schwieriger, Ihren Körper zu rehydrieren, wie Sie wissen, dass Sie sollten. Zum Beispiel könnte es schwierig sein, Flüssigkeiten niedrig zu halten. Wenn Sie Ihren Körper nicht rehydrieren, steigt der Blutzuckerspiegel weiter an und er kann schließlich so hoch werden, dass er Sie ins Koma schicken könnte.,
Um ein hyperosmolares hyperglykämisches nonketotisches Syndrom zu vermeiden, sollten Sie Ihren Blutzuckerspiegel im Krankheitsfall genau beobachten (Sie sollten immer auf Ihren Blutzuckerspiegel achten, aber besonders achten, wenn Sie krank sind).
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen Krankheitsplan, der Ihnen hilft, HHNS zu vermeiden.,
Sie sollten auch in der Lage sein, die Anzeichen und Symptome von HHNS schnell zu erkennen, darunter:
- Extrem hoher Blutzuckerspiegel (über 600 mg/dl)
- Trockener Mund
- Hohes Fieber (über 101ºF)
- Schläfrigkeit
- Sehverlust
Die Behandlung von Hyperglykämie
Die Behandlung von Hyperglykämie ist eine Frage der Vorbeugung.
Wenn Ihr Blutzuckerspiegel konstant zu hoch ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was Sie tun können, um ihn in einem normaleren Bereich zu halten., Er oder sie kann vorschlagen:
- Medikamentenanpassung: Ihr Arzt kann Ihre Insulin-(oder glukosesenkende Medikation) Dosis anpassen oder wenn Sie sie einnehmen, um Hyperglykämie zu verhindern.
- Mahlzeit Plan Hilfe: EINE gesunde ernährung und richtige mahlzeit planung können helfen sie vermeiden hyperglykämie. Dazu gehört, häufig zu essen, die Aufnahme von Zucker und Kohlenhydraten zu beobachten, den Alkoholkonsum zu begrenzen und eine Ernährung zu essen, die reich an Gemüse, Obst und Vollkornprodukten ist. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Mahlzeiten zu planen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater.,
- Übung: Regelmäßige Bewegung ist wichtig (auch wenn Sie keinen diabetes haben). Die Aufrechterhaltung eines gesunden Aktivitätsniveaus kann Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel in einem normalen Bereich zu halten.
Wenn Sie jedoch Hyperglykämie entwickeln und / oder Ketone in Ihrem Urin vorhanden sind, trainieren Sie nicht. Hyperglykämie und / oder Ketone im Urin bedeuten, dass Ihr Blutzucker durch Bewegung höher ansteigt.
Vorbeugung von Hyperglykämie
Der einfachste Weg, Hyperglykämie zu verhindern, besteht darin, Ihren Diabetes zu kontrollieren. Dazu gehört auch, die frühen Symptome zu kennen-egal wie subtil., Denken Sie daran, dass es viele Aspekte Ihrer Diabetesversorgung gibt, die Sie kontrollieren können:
- Nehmen Sie Ihr Insulin (oder glukosesenkende Medikamente) wie vorgeschrieben
- Ein Vermeiden Sie zu viele Kalorien (dh,, zuckerhaltige Getränke)
- Der Konsum der richtigen Arten und Gramm Kohlenhydrate
- Kontrolle von Stress
- Aktiv bleiben (Trainieren)
- Gehen Sie zu Ihren regelmäßig geplanten Arztterminen
Hyperglykämie ist eine häufige Komplikation von Diabetes, aber durch Medikamente, Bewegung und sorgfältige Speiseplanung können Sie Ihren Blutzuckerspiegel nicht zu hoch halten—und das kann Ihnen auf lange Sicht helfen.,
Wenn Sie Ihren Blutzuckerspiegel den ganzen Tag über in den empfohlenen Bereichen halten, können Sie langfristige Komplikationen bei Diabetes vermeiden, wie z. B.:
- Augenschäden
- Herzinfarkt-oder andere kardiovaskuläre Komplikationen
- Nierenschäden
- Nervenschäden
- Schlaganfall
- Probleme mit der Wundheilung
Durch Aufrechterhaltung Ihres Blutzuckerspiegels—und Vermeidung von Hyperglykämie—können Sie das Risiko von all diese Komplikationen.