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“La fiducia in se stessi è il fondamento di tutti i grandi successi e successi.”
– Brian Tracy
La fiducia è di vitale importanza per la felicità, la salute e il successo futuri di un bambino. I bambini fiduciosi sono meglio attrezzati per affrontare la pressione dei pari, la responsabilità, le frustrazioni, le sfide e le emozioni sia positive che negative.,
E qual è il fattore CHIAVE per sviluppare la fiducia di un bambino?
TU! I genitori e gli insegnanti del bambino.
Nessuna pressione, giusto? Non ti preoccupare – costruire la fiducia di un bambino non deve essere un compito intimidatorio o complicato.
In realtà, si può rendere divertente!
Usa queste 25 strategie efficaci basate sulla ricerca per iniziare a rafforzare la fiducia dei tuoi figli o studenti oggi.
Prima di andare avanti, assicurati di iscriverti ai nostri stampabili settimanali GRATUITI con cura per insegnare ai tuoi figli la mentalità della crescita, la resilienza e molto altro., Iscriviti qui sotto per essere sicuri di essere sulla lista!
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Assicurati che sappiano che il tuo amore è incondizionato.
Il modo in cui vediamo i nostri figli (o il modo in cui i nostri figli credono di vederli) ha un profondo impatto sul modo in cui vedono se stessi.,
Fai capire ai tuoi figli (o ai tuoi studenti) che li ami e ti prendi cura di loro anche quando commettono errori o decisioni sbagliate, ed evita di criticarli aspramente o di vergognarli.
2. Pratica positivo auto-parlare con loro.
Modello e insegnare ai bambini affermazioni positive. Utilizzare il “25 Growth Mindset Statements And Affirmations” (disponibile nel Growth Mindset Printables Kit) per l’elenco di grandi esempi.
Indirizzali per nome.,
Affrontare i bambini per nome è un modo semplice e potente per inviare il messaggio che sono importanti, specialmente se abbinati a un contatto visivo amichevole.
Dai loro “compiti speciali” adatti all’età per aiutarti.
Oltre alle faccende e ai lavori in classe, dai ai bambini “compiti speciali” per aiutarli a sentirsi utili, responsabili e competenti. Usando la parola “speciale” dà ai bambini una spinta ancora più grande fiducia.,
In casa, questi compiti speciali possono includere aiutare con un animale domestico o un fratello minore, se necessario, essere il tuo “assistente” di cucina o, per un bambino molto piccolo, semplicemente vestirsi.
In classe, i bambini possono contribuire a rendere classe decorazioni, piante acquatiche, cancellare la scheda, ecc.
Unisciti al loro gioco (e lasciali guidare).
Partecipare a un gioco da ragazzi invia il messaggio che è importante e degno del tuo tempo.
Durante la ricreazione, i genitori possono consentire ai bambini di iniziare o scegliere l’attività, oltre a guidarla., Quando i genitori si impegnano e sembrano godere di un’attività guidata dal bambino, il bambino si sente prezioso e compiuto.
Gli insegnanti di bambini piccoli possono implementare questa strategia anche in classe.
Per ottenere il gioco Let’s Chat Discovery stampabile insieme ad altre attività pratiche e giochi di movimento, puoi visualizzare il nostro kit di attività di Growth Mindset.
Questo kit è perfetto per la casa, una classe, uno studio di attività, o un campo di giorno. Usalo quando voi oi vostri bambini hanno bisogno di una speciale crescita mentalità spinta!,
Concentrati sul miglioramento della tua sicurezza.
Questo non è un passo che puoi compiere durante la notte, ma è uno dei più essenziali in questa lista.
I genitori sono i primi e migliori modelli di ruolo di un bambino, quindi prenditi del tempo per riparare la tua fiducia se necessario. Inizia facendo commenti positivi su di te e sugli altri in presenza di tuo figlio.
Anche gli insegnanti dovrebbero evitare l’autocritica e modellare la fiducia di fronte ai loro studenti.
Chiedi loro consiglio o opinione.,
Chiedi ai bambini i loro consigli o opinioni su situazioni appropriate all’età per dimostrare che apprezzi loro e le loro idee.
Questo aiuta anche i bambini a costruire fiducia dimostrando che anche gli adulti hanno bisogno di aiuto a volte, ed è giusto chiederlo.
Fare tempo speciale insieme.
L’amore e l’accettazione sono componenti chiave della fiducia e dell’autostima, quindi i genitori dovrebbero trascorrere del tempo di qualità con i loro figli per dimostrare di essere preziosi.,
Portarlo in gita, cenare insieme, giocare, andare fuori, o fare qualsiasi altra attività che permette a voi e il vostro bambino di godere del tempo insieme.
Gli insegnanti possono aiutare i bambini a sentirsi amati e accettati conoscendo gli interessi o gli hobby degli studenti e facendo un punto di avere conversazioni personalizzate con ogni bambino, come “Com’è andata la tua partita di calcio ieri, Sarah?”o,” Penso che potrebbe piacerti questo libro sui dinosauri, Timmy.”
Insegnare loro come impostare e raggiungere gli obiettivi.
L’impostazione e il raggiungimento di obiettivi impegnativi e realistici possono aiutare i bambini a sentirsi più capaci., Aiuta i tuoi figli o studenti a impostare e rispettare obiettivi specifici seguendo i semplici passaggi nei nostri stampabili per la definizione degli obiettivi (disponibili nel kit Autostima e fiducia).
Mettere da parte il tempo in cui si dà loro attenzione indivisa.
Genitori, tuo figlio riconosce quando la tua mente è su qualcos’altro o quando non gli stai dando la tua attenzione indivisa.,
Per aiutare il bambino a sentirsi apprezzato e fiducioso, mettere da parte il tempo per mettere via l’elettronica, mettere pensieri di lavoro o altre distrazioni fuori di testa, e veramente concentrare la vostra attenzione sul vostro bambino.
Anche gli insegnanti possono prendersi il tempo di dare agli studenti la loro piena attenzione e di essere attenti ai loro bisogni.
Incoraggiali a provare una lezione di teatro.
Le lezioni di teatro sono un ottimo modo per aumentare la fiducia. Provare qualcosa di nuovo aiuta i bambini a sentirsi capaci, e il teatro insegna loro a parlare con sicurezza di fronte agli altri e ad espandere la loro zona di comfort.,
Genitori e insegnanti possono incoraggiare i bambini a provare un teatro, e gli insegnanti possono anche essere in grado di incorporare giochi di ruolo o giochi drammatici in classe.
Lodali nel modo giusto.
Semplicemente fare la doccia ai bambini con lode non è efficace, ma lodare i bambini nel modo giusto può certamente costruire la loro autostima.
Dai ai bambini un elogio genuino e specifico che si concentra più sullo sforzo che sui risultati (come ottenere A dritti) o sulle abilità fisse (come l’intelligenza).
Astenersi da lodi generalizzate come ” buon lavoro!,”Invece, usa le parole e l’esempio nel nostro stampabile” The Ultimate Guide to Praising your kids ” disponibile nel kit Growth Mindset Printables.
Lascia che ti sentano parlare positivamente di loro agli altri.
Un altro modo semplice e veloce per aumentare la fiducia di un bambino è quello di “accidentalmente” fargli sentire lodare i suoi grandi successi e gli sforzi per gli altri.
I bambini sono a volte scettici quando li lodiamo direttamente, ma sentirti ripetere questa lode agli altri lo rende più credibile (e ancora più significativo).,
Resistere confrontandoli con gli altri.
Evita di confrontare i bambini con fratelli o compagni di classe con domande come: “Perché non puoi comportarti come lui/lei?”oppure,” Guarda quanto bene fa tua sorella a scuola! Perché non puoi farlo?”
Questi confronti fanno sì che i bambini dubitino di se stessi, credano di non poter piacere a te o soddisfare le tue aspettative e alla fine perdono fiducia.
Dare compiti adatti all’età in casa o in classe.,
Quando i bambini fanno faccende o piccoli lavori, sentono che stanno dando un contributo prezioso, che dà loro un senso di competenza e fiducia.
Dai al tuo bambino responsabilità adeguate all’età come fare il letto, nutrire il cane, apparecchiare la tavola, piegare i vestiti, raccogliere giocattoli, ecc.
Assegna ai tuoi studenti compiti come mettere via rifornimenti o distribuire documenti.
Coltivare il loro senso di appartenenza da appendere i loro ritratti o opere d’arte in giro per la casa o in classe.,
Sì, anche qualcosa di semplice come appendere ritratti di famiglia intorno alla vostra casa può aumentare la fiducia del vostro bambino!
Anche in classe puoi pubblicare le foto dei tuoi studenti. Puoi anche farli creare autoritratti, progettare bandiere o pezzi di puzzle che rappresentano le loro personalità e interessi, ecc. e appendi questi in classe.
Questo dà ai bambini un senso di appartenenza, accettazione e amore che alla fine aiuterà la loro fiducia a salire.
Lascia che facciano scelte appropriate all’età.,
Come le faccende e le attività speciali, le scelte aiutano i bambini a sentirsi competenti e potenti.
Consentire ai bambini di prendere decisioni appropriate all’età come cosa indossare, cosa mangiare a colazione, quale gioco giocare o colore da usare, dove andare in gita, ecc.
Gli insegnanti possono costruire la scelta in classe lasciando che gli studenti prendano decisioni su come dimostreranno la padronanza di un’abilità (mostrano ciò che sanno sul tempo disegnando un’immagine, scrivendo una canzone o creando una storia) o lasciando che la classe discuta e scelga determinati libri o attività.,
Incoraggiali a provare cose nuove per sviluppare nuove abilità.
I bambini che non hanno fiducia spesso evitano di provare cose nuove o di affrontare nuove sfide.
Incoraggia i bambini nella tua vita a espandersi, provare nuove attività e sviluppare nuove abilità. Questo dà ai bambini la fiducia che possono affrontare tutto ciò che viene loro modo.
Aiutali a scoprire i loro interessi e passioni.
È anche importante per i bambini scoprire i loro interessi e passioni. Quando i bambini trovano ciò che vogliono ed eccellono, acquisiscono fiducia in se stessi e nelle loro capacità.,
Crea opportunità per i tuoi figli o studenti di provare attività che li interessano e di essere di supporto a questi sforzi.
Aiutali a superare la paura del fallimento.
La paura del fallimento spesso impedisce ai bambini di fare del loro meglio e raggiungere il loro massimo potenziale, il che può naturalmente diminuire la fiducia.
Aiuta i bambini a superare la paura del fallimento insegnando loro che gli errori sono una parte perfettamente accettabile della vita e che le persone raramente raggiungono il successo senza sfide e battute d’arresto.,
Usa il nostro stampabile “Famous Failures Kit” per parlare con i bambini di persone di successo che hanno perseverato attraverso fallimenti e ostacoli sulla loro strada verso il successo. Questo kit incoraggia anche i bambini di ricerca come le persone che guardano fino a fallito e perseverato.
Incoraggiali ad esprimere i loro sentimenti.
Quando critichi o trascuri i sentimenti di un bambino, può sentire che le sue emozioni non contano e concludere che questo significa che non importa neanche lui.,
Incoraggiare i bambini a esprimere emozioni positive e negative, e aiutarli a parlare attraverso queste emozioni in modo sano.
Assicurati che sappiano che sei arrabbiato con le loro scelte, non con chi sono.
Arrabbiarsi con i tuoi figli o studenti a volte è inevitabile e dovrai offrire critiche e conseguenze costruttive.
Tuttavia, chiarisci che sono le scelte o le azioni del bambino che ti turbano, non chi è il bambino come persona., Dirigere tutte le critiche a queste azioni invece di criticare il bambino con affermazioni come: “Sei così pigro!”o,” Perché sei così sciatta?”
Li circondano con persone positive e fiduciose (compresi i loro amici).
Più un bambino è intorno a individui positivi e fiduciosi, più è probabile che diventi lui stesso un individuo fiducioso e positivo.
Genitori, dare al vostro bambino forti modelli di ruolo per adulti e fare del tuo meglio per garantire che i suoi amici sono persone fiduciose che elevare e incoraggiare il vostro bambino, piuttosto che strapparlo giù.,
Insegnanti, essere un modello positivo e fiducioso per i vostri studenti e insegnare ai vostri studenti di essere gentile e costruire l’un l’altro.
Creare un muro di fama per riconoscere i loro successi.
In casa o in classe, puoi dimostrare il tuo orgoglio e apprezzamento per i risultati dei bambini creando un “Wall of Fame” che mette in mostra risultati come buoni voti, progetti artistici, trofei o certificati, immagini del bambino che partecipa a sport o altre attività preferite e altro ancora.,
Un muro di fama può evidenziare lo sforzo e la determinazione di un bambino, dandogli una spinta di fiducia che può essere particolarmente utile nei momenti di insicurezza.
Doccia con abbracci!
L’affetto fisico comunica amore, accettazione e appartenenza, rendendo i bambini felici e fiduciosi.
I genitori e gli insegnanti dei bambini più piccoli possono dare ai bambini cinque, pacche sulla schiena, tousles capelli, e un sacco di abbracci per dimostrare che sono curati e valutati.,
Recap
La fiducia modella enormemente la vita di un bambino, ed è uno dei regali più importanti che genitori e insegnanti possono dare ai loro figli.
Se non sei sicuro da dove iniziare, scegli alcune strategie da questo elenco per provare a implementare questa settimana. Una volta che hai imparato quelli, provare un paio di più. (Probabilmente hai trovato alcune strategie in questa lista che stai già utilizzando anche a casa o in classe!)
Dare ai bambini l’opportunità di sentirsi in grado e competente, e dimostrare attraverso le parole e le azioni che sono amati e valutati.,
Con il vostro sostegno, i bambini nella vostra cura crescerà in individui sicuri che sono felici, di successo, e fiorente.