In einem 2018-Interview verschüttete die gefeierte Sängerin Kelly Clarkson den Tee über ihr Gewichtsverlustgeheimnis. Schauen Sie sich diese Vorher-Nachher-Fotos von ihrer Fitnessreise an.
Während der 2018 CMT Music Awards in Nashville fragte die Sonderkorrespondentin von Extra, Alecia Davis, Kelly Clarkson nach dem wahren Geheimnis hinter ihrem Gewichtsverlust.
Der Song „A Moment Like This“ aus dem Buch „The Plant Paradox“ von Steven R., Gundry, MD, für ihre unglaubliche Transformation zu helfen.
Clarkson erklärte, dass das Buch über die Bedeutung einer organischen Ernährung und die Vermeidung von Lebensmitteln aus GVO oder gentechnisch veränderten Organismen und mit Pestiziden angebauten Lebensmitteln berichtet. Die Sängerin behauptete, dass sie überhaupt nicht geklappt habe.
Clarkson sagte, sie sei sich bewusst, dass die Branche das Gewicht weg liebt.
Nach einer restriktiven neuen Ernährungsplan, Clarkson Schuppen 37 Pfund., Die Sängerin, die dafür bekannt ist, so bodenständig zu sein, sagte jedoch, dass Gewichtsverlust nicht ihre Lebensstiländerung motivierte.
Tatsächlich war es nur ein „Nebeneffekt“ der Bemühungen des mehrfach ausgezeichneten Künstlers, ein anderes medizinisches Problem zu bekämpfen. Im Jahr 2018 enthüllte Clarkson in einem Interview, dass sie eine Autoimmunerkrankung und ein Schilddrüsenproblem hatte, das 2006 begann.
Clarkson sagte, sie sei sich bewusst, dass die Branche das Gewicht weg liebt. Sie bestand jedoch darauf, dass es für sie nicht wirklich um das Gewicht ging und dass es darum ging, dass sie keine Medikamente mehr einnahm.,
Clarkson, die weltweit mehr als 25 Millionen Alben und 45 Millionen Singles verkauft hat, musste sich mit Körperschändlern auseinandersetzen, die böse Bemerkungen über ihr Gewicht machen, seit sie 2002 bei „American Idol“ gewonnen hat.
Die Sängerin erinnerte sich in einem Interview daran, dass sie das größte Mädchen in der Show war. Das war der Grund, warum die Leute sie groß nennen würden, obwohl sie nicht groß war, Clarkson fügte hinzu.
Dennoch sagte die Grammy – Preisträgerin, dass die Kritik an ihrem Gewicht bei ihren Fans mehr schmerzt als bei ihrem eigenen Selbstwertgefühl., Sie hat gelernt, die Validierung anderer nicht zu suchen.
Sie erinnerte sich an einen Moment, den sie während eines Meet-and-Greet nach einer Show hatte, in der ein Mädchen, das größer als sie war, ihr sagte: „Wow, wenn sie denken, dass du groß bist, muss ich so fett zu ihnen sein.“
Clarkson sagte, dass die eigene Identität nicht mit ihrem Gewicht zusammenhängen sollte und dass es mehr mit einer Person als mit ihrer Größe zu tun hat. Sie bemerkte auch, dass man im Laufe der Zeit Transformationen durchläuft, daher sollte Aussehen nicht die Grundlage seiner Identität sein.,
Eine der Erkenntnisse der Sängerin war die Tatsache, dass die Menschen Probleme mit ihrer Größe haben werden, ob sie an Gewicht zunimmt oder abnimmt. Die Sängerin hat jetzt gelernt, die Hasser zu ignorieren und stattdessen ihren Körper zu umarmen.