Kräutertees sind eines der ältesten Hausmittel und eines der beliebtesten ist Oregano-Tee, wir laden Sie ein, alle Vorteile der Einnahme zu kennen.
was ist das?
Oregano ist eine Pflanzenart aus der Familie der Lamiaceae, die im Westen und Südwesten von Eurasien und im Mittelmeerraum beheimatet ist. Seit Jahrhunderten wird es als Gewürz verwendet, was es zu einem der beliebtesten und am häufigsten verwendeten Kräuter weltweit gemacht hat.,
Oregano zeichnet sich unter allen Arten der Welt durch großartige Eigenschaften und Vorteile aus und wird daher seit Jahrhunderten als Gewürz und Hausmittel verwendet. Am gebräuchlichsten ist es, die Blätter trocknen zu lassen und sie dann als Zutat für verschiedene Rezepte, Öle und Infusionen zu verwenden.
Oregano ist zweifellos ein außergewöhnliches Kraut, das zur Verbesserung der Gesundheit und zur Ernährung Ihres Körpers beiträgt, da es eine große Menge wichtiger Mineralien wie Kalzium und Kalium sowie Antioxidantien und Vitamine enthält.,
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oregano ist eines der beliebtesten Husten Heilmittel.
Vorteile von Oregano Tee
- lindert Magenschmerzen und Darmkrämpfe.
- eignet sich hervorragend zur Linderung der Beschwerden der Menstruation, reduziert Entzündungen und Koliken.
- wird empfohlen, um die Wundheilung zu beschleunigen.,
- dank seiner schleimlösenden und antiseptischen Eigenschaften wird empfohlen, Atemwegserkrankungen, insbesondere Bronchialerkrankungen, zu behandeln.
- wirkt als Antibiotikum gegen Mikroben und Bakterien.
- ist ein großartiges natürliches Antioxidans, bekämpft also freie Radikale und verzögert das Altern.
- bekämpft Kopfschmerzen.
- seine Flavonoide eignen sich hervorragend zur Verbesserung der Durchblutung und zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Problemen.
- verringert Akne.
- kann als Insektenschutzmittel verwendet werden.,
- Es hat beruhigende Eigenschaften, die Angstzustände, Schlaflosigkeit und Schlafprobleme behandeln.
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getrockneter Oregano hat einen stärkeren Geschmack und Aroma.
wie man Oregano Tee brauen?
- es ist wirklich einfach Bringen Sie einfach einen Liter Wasser zum Kochen und fügen Sie eine Handvoll (2 Teelöffel) sauberer Oreganoblätter hinzu, die getrocknet oder frisch sein können.,
- drei Minuten kochen lassen, vom Herd nehmen, fünf Minuten stehen lassen.
- die Blätter abseihen und servieren. Sie können mit einem Teelöffel Honig versüßen.
Auge!
um genau zu wissen, wie viel und wann Sie Oregano-Tee trinken können, konsultieren Sie am besten Ihren Arzt, da Missbrauch oder Missbrauch Nebenwirkungen haben kann.
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