Tasty Lemon Knoblauch Huhn
Diese erstaunliche Zitrone Knoblauch Huhn Rezept ist nicht saisonal und kann das ganze Jahr über gemacht werden. Es kann im Freien gegrillt, im Ofen gebacken und sogar in einer Pfanne oder Pfanne gekocht werden.,
Dieses Huhn ist perfekt an einem geschäftigen Wochenende, wenn Sie nicht viel Zeit in der Küche haben. Dieses Zitronen-Knoblauch-Hühnchen-Rezept ist einfach, schnell und unkompliziert.
Die köstliche schnelle Hühnermarinade
Wie Sie den Fotos entnehmen können, ist dieses Zitronen-Knoblauch-Huhn super feucht, saftig, lecker und absolut lecker.
Stellen Sie sich zarte Hähnchenschenkel vor (entbeint, aber Haut an), mariniert mit einer Mischung aus Knoblauch, Zitronensaft, Paprika, gemahlenem Kreuzkümmel, Chiliflocken, Honig und Olivenöl.,
Die perfekte balance der aromen platzen in jedem bissen, und haben sie wollen das huhn mehr!
Zutaten für Zitrone Knoblauch Huhn
- Zitrone
- Knoblauch
- Honig
- Olivenöl
- Paprika
- Chiliflocken
- Kreuzkümmel
- Petersilie
Sie können Hühnerbrust verwenden, wenn Sie bevorzuge weißes Fleisch. Für mich ist dunkles Fleisch das Beste für dieses Rezept und die Haut ist der beste Teil des Huhns, also behalte ich immer die Haut, aber hautloses Huhn wird auch lecker sein.,
Häufig gestellte Fragen
Woher wissen Sie, ob Hühnchen mit dem Kochen fertig ist?
Wenn die Säfte, die aus dem Huhn kommen, leicht rosa sind, ist es wahrscheinlich noch nicht getan. Das Huhn sollte fest und nicht gummiartig sein.
Wie lange dauert es zu Kochen Huhn?
Es sollte etwa 8 bis 12 Minuten dauern, und das Fleisch sollte auf 170 Grad F laufen.
Wie viele Kalorien?
– Dieses Rezept hat 430 Kalorien pro portion.
Welche Gerichte mit diesem Rezept servieren?
Dieses Gericht wird am besten mit Nudeln oder Reis serviert., Für eine gesunde Mahlzeit und ein leichtes Abendessen unter der Woche empfehle ich die folgenden Rezepte.
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Holen Sie sich tricks für die schnelle & einfache Mahlzeiten!,highs, entbeint, aber Haut auf
Marinade:
- 3 Knoblauchzehen, gehackt
- 2 1/2 Esslöffel Zitronensaft
- 1 Teelöffel Zitronenschale
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Esslöffel Honig
- 1/4 Teelöffel Paprika
- 1/4 Teelöffel Chiliflocken
- li> 1/4 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel, (optional)
- 1 Prise Salz
- 3 Striche gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1 Esslöffel gehackte Petersilienblätter
Anleitung
- Entbeinen Sie die Hähnchenschenkel, aber halten Sie die Haut an., Wenn Sie skinless mögen, können Sie skinless und ohne Knochen Haut Oberschenkel kaufen.
- Alle Zutaten in der Marinade in einer Schüssel mischen, gut verquirlen. Marinieren Sie das Huhn mit der Marinade, in einer Schüssel oder in einer Plastiktüte für 30 Minuten oder am besten für 2 Stunden.
- Den Grill anzünden und das Hähnchen beidseitig grillen, bis es durchgegart ist und die Haut verkohlt ist. Sie können das Huhn in einem Ofen bei 400F für etwa 15-20 Minuten backen oder auf einer Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze gebraten. Servieren Sie das Huhn warm mit einigen Zitronenschnitzen.,
Nutrition Information
3 people
Amount Per ServingCalories 430Total Fat 41gSaturated Fat 10gCholesterol 185mgSodium 164mgCarbohydrates 9gFiber 1gSugar 6gProtein 31g
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