Lernen, wie man wheelie, mit Anna Glowinski

du willst Also lernen, wie man ein Fahrrad wheelie? Du bist an der richtigen Stelle.

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Es gibt einen guten praktischen Grund, warum Sie Wheelie lernen möchten: Es hilft Ihnen, das Fahrrad auf und über Hindernisse zu manövrieren. Aber vielleicht noch wichtiger ist in den Augen vieler Menschen, es ist old-school cool.,

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In diesem Video spricht Anna Glowinski Sie durch die Grundlagen, von der richtigen Startposition und dem richtigen Gang, dann lehnt Sie sich zurück, um den richtigen Gleichgewichtspunkt zu finden, und das Fahrrad rollt reibungslos mit vernünftigen Tupfen von Pedalen und Hinterradbremse.,

Von dort aus ist es Üben, üben und mehr üben – bevor Sie es wissen, werden Sie überall auf einem Rad fahren. Vielleicht.

Wie man ein Mountainbike wheelie

Schritt 1: Get into a low gear

Get into a nice low gear

Es ist auch hilfreich, ein bisschen von einem upslope zu finden, denn das wird mit Aufspringen der Vorderseite helfen rad. Flaches Gras ist ideal, und flache Pedale lassen Sie bei Bedarf retten.,

Wählen Sie den kleinen Ring an der Vorderseite und einen Gang drei oder vier von hinten nach unten. Treten Sie im Gehtempo mit, während Sie beide Bremsen sanft ziehen.

Schritt 2: Platzieren Sie Ihren stärksten Fuß in der Nähe der Oberseite der Pedaldrehung

Möglicherweise denken Sie, dass dies der Punkt ist, an dem Sie das Vorderrad mit den Armen „anheben“. Eigentlich nicht – die Bewegung kommt von deinen Beinen, die die Kurbeln herumtreiben.

Wenn Ihr Bleifuß über die Spitze eines Pedalhubs kommt (siehe Bild unten), schwanken Sie plötzlich auf dieses Pedal und lassen Sie die Bremsen los.,

Schritt 3: Drücken Sie so hart wie möglich auf das Pedal

Drücken Sie so hart wie möglich auf das Pedal, um das Vorderrad vom Boden zu bekommen

Sie streben das gleiche Gefühl an, das Sie bekommen, wenn Sie bei einem Bergaufstieg und dem Vorderrad hart treten hellt aufgrund, wie hart Sie die Pedale fahren. Wenn Ihr Fuß dem Hub auf den Grund geht, sollte Ihr Rad in der Luft sein.,

Wenn Sie das Rad nicht in die Luft bekommen können, könnten Sie sich in einem zu harten Gang befinden, was es zu schwierig macht, Ihre Trittfrequenz plötzlich zu erhöhen und das Rad hochzufahren. Oder vielleicht beschleunigst du allmählich und nicht mit einem schnellen, bissigen Anstieg.

Schritt 4: Lehnen Sie sich mit Ihrem Gewicht zurück

Strecken Sie Ihre Arme aus (aber verriegeln Sie sie nicht) und halten Sie Ihr Gewicht über dem Hinterrad. Wenn Sie die Stangen zur Seite drehen, verlassen Sie sich möglicherweise zu sehr auf einen Zug nach oben und nicht auf einen Trethubhub.,

Der Schub durch den Pedalhub kommt durch die Mitte des Fahrrads, so dass es von Natur aus stabiler ist als ein Schlepper an den Stangen. Versuchen Sie, höher und aufrechter zu sitzen, damit Ihr Gewicht weiter nach hinten liegt, und lassen Sie die Stangen leicht mit Ihren Händen hochkommen, anstatt sie zu ziehen.,

Schritt 5: Finde den Ausgleichspunkt und freue dich weiter nach vorne

Jetzt ist es nur noch eine Frage der Zeit und Übung, um das Gleichgewicht zwischen dem Treten zu finden hart genug, um das Rad hochzuhalten (und dein Schwung geht) und zu weit rückwärts zu gehen…

Denken Sie daran-schauen Sie nicht auf Ihr Vorderrad! Wenn das Fahrrad zur Seite fällt, können Sie das gegenüberliegende Knie zum Gegengewicht werfen und aufrecht halten. Dies ist der Weg zu steuern, wenn Sie Wheelie.,

Schritt 6: Abdeckung die zurück bremse (nur in fall)

Halten die zurück bremse abgedeckt, nur in fall sie gehen zu weit rückwärts
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Yup es kann weh um den ganzen Weg rückwärts zu gehen. Verhindern Sie dies, indem Sie Ihre Rückenbremse abgedeckt halten: Es dauert nur einen leichten Tupfen, um Sie wieder in die richtige Position zu bringen.

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