Machen Sie sich an diesem Wochenende einen Stehpult

Haben Sie gehört, dass Sitzen Sie tötet? Wahrscheinlich, weil wir es einige tausend Mal erwähnt haben. Während Sie das Problem lösen können, indem Sie sich jede Stunde bewegen, kann ein Stehpult verhindern, dass sich Ihr Stoffwechsel verlangsamt, Ihre Beinkraft aufbaut und einfach eine gesündere Lösung für Ihren Arbeitsplatz bietet. Diese Schreibtische können teuer sein, aber es gibt viele Optionen, die Sie sich billig machen können. Hier sind unsere Favoriten.,

Ich habe alle unsere DIY-Stehpult-Optionen in Engagementstufen unterteilt, damit Sie den Typ auswählen können, der am besten zu Ihnen passt. Wir beginnen mit Optionen, die Sie verwenden können, um zu sehen, ob das Setup für Sie richtig ist, und machen uns auf den Weg zum voll engagierten, dauerhaften Mitarbeiter.,

ich bin Neugierig auf die Stehende Lifestyle

Wenn Sie sind zögern über den Beitritt der Gemeinschaft stehen, die Sie möchten möglicherweise versuchen Sie es zuerst. Das ist nicht unbedingt eine attraktive Aussicht, wenn es darum geht, eine Menge Geld und Zeit auf immer einen Schreibtisch zusammen. Hier sind einige Optionen, die sehr wenig Arbeit erfordern, damit Sie sehen können, wie Sie sich fühlen, wenn Sie bei der Arbeit aufstehen, bevor Sie den Sprung wagen.,

Der einfache und tragbare Stehpult
Möchten Sie sich nicht verpflichten? Möchten Sie Ihren Stehpult mitnehmen können? Haben Sie nur etwa $ 20 auf Ihren Namen? Dies ist der Stehpult für Sie. Durch die Kombination einer IKEA MANGEL Beistelltisch, ein paar Klammern, und ein Regal, Sie können nur plop diese Kreation unten auf jedem vorhandenen Schreibtisch und stehen nach Herzenslust.,

Der Bürostuhl Stehender Schreibtisch
Wenn $20 zu Reich für Ihr Blut, und Sie möchte wirklich nicht, dass jede Bemühung in das finden Sie heraus, wie Sie sich fühlen, darüber Stand den ganzen Tag, legen Sie einfach Ihren Bürostuhl auf Ihrem Tisch und lassen Sie Ihre laptop (oder ein monitor) sitzen auf es. In den meisten Fällen sollte dies das Display Ihres Computers auf Augenhöhe bringen und Sie können im Stehen arbeiten., Sie müssen herausfinden, wo die externe Tastatur und Maus zu setzen, aber zumindest können Sie diese Methode verwenden, um das Wasser zu testen und sehen, wie Sie sich fühlen.

Die Stehende Kommode
Wenn Sie haben ein Ersatzteil Kommode herumliegen, die Chancen sind es wird machen für einen anständigen Stehpult. Sie können alle Ihre Sachen in den Schubladen aufbewahren und dann einfach Ihren Computer darauf legen., Bestimmte Bücherregale / Bücherregale können auch gut funktionieren, wenn sie groß genug sind. Betrachten Sie überschüssige Möbel in Ihrem Haus als potenziellen Stehpult und gehen Sie von dort aus.

Ich möchte das echte Geschäft, aber ich bin nicht bereit,

Eine einfache Option mit geringem Engagement wie die oben genannten ist nur bis zu einem gewissen Punkt nützlich. Sie werden nicht die volle Erfahrung mit einem dieser „Schreibtische.“In diesem Abschnitt werfen wir einen Blick auf ein paar Stehtische, die Sie für minimales Geld bauen können und die die volle Erfahrung bieten.,

Der optionale Stehpult
Stehpulte sind nur größere Schreibtische, so dass Sie wirklich nur eine breite Plattform brauchen, die etwas höher steigt. Dieser optionale Stehpult ist eine solche Plattform, nimmt aber nur die Hälfte des Platzes ein. Die andere Hälfte ist für das Sitzen reserviert, sodass Sie sich beim Betteln abwechseln können, wenn Sie müde werden.,

Die Doppeldecker-Stehpult
Diese Doppel-decker stehend Schreibtisch kostet Sie nicht mehr als $30 und hat ein paar nette Vorteile. Erstens, wenn Sie sich im Stehpultmodus befinden, können Sie die untere Plattform als Stauraum verwenden. Zweitens, da Sie stehen werden, können Sie den Platz unter dem Schreibtisch für noch mehr Stauraum nutzen (da Ihre Beine nicht da unten sind und alles um sich herum treten)., Wenn Sie sich entscheiden, dass Sie es hassen, zu stehen und die oberste Etage Ihres neuen Arbeitsbereichs wütend zu zerstören, können Sie sie einfach in monströser Wut abreißen und stattdessen einen normalen Schreibtisch haben.

ich bin Bereit zu Stehen für Immer

sind Sie bereit, den Sprung zu Wagen und wollen das beste Stehpult, einen kleinen Teil von Ihrem Gehalt kaufen kann—oder zumindest kaufen die Teile zu bauen. Hier sind einige ernsthafte Stehtische, die Sie sich billig machen können.,

Der breite, höhenverstellbare Stehpult
Das wissen Sie vielleicht nicht, aber die Leute kommen in verschiedenen Formen und Größen. Einer der Hauptunterschiede ist die Höhe. Infolgedessen passt ein Stehpult, der für eine 5’2″ – Person funktioniert, möglicherweise nicht zu jemandem, der 6’8″ist. Während Sie eine auf Ihre Höhe bauen können, kann eine einfachere Option sein, nur eine zu machen, die einstellbar ist—wie dieser Stehpult. Diese Option ist nur ein preiswerter IKEA-Tisch mit Beinen variabler Länge., Es ist so einfach zu montieren wie jeder IKEA-Tisch (was ziemlich einfach ist, besonders wenn man es mit seinen Aktenschränken vergleicht), und Sie können den Schreibtisch in jeder Höhe machen, die Sie brauchen.

The Truly DIY Standing Desk
Wenn Sie ein echtes DIY-Projekt wünschen, hier ist ein Stehpult, mit dem Sie all die harte Arbeit erledigen können, die Sie wollen. Es stammt von Leser Timothy Bohen, der seine aus MDF-Platten mit Kiefernverkleidung gebaut und das Ganze schwarz lackiert hat., Weitere Fotos finden Sie hier, wenn Sie nach zusätzlichen Inspirationen und Informationen suchen. Wenn Sie einen wirklich einzigartigen Stehpult wünschen, ist dies der richtige Weg.