von Henry Emmons, MD
p.s., Sie haben, Lesen Sie Teil 1 dieser Serie und der einleitende Artikel über die Balance zwischen GABA und Glutamat, richtig? Wenn nicht, gehen Sie zuerst zu diesen Artikeln.
NAC Vorteile | NAC und Angst
NAC-ist die Abkürzung für n-Acetylcystein., Sie haben vielleicht noch nie davon gehört, aber es wird seit Jahren in Notaufnahmen für Patienten verwendet, bei denen das Risiko einer Leberschädigung durch etwas besteht, das sie eingenommen haben (z. B. zu viel Acetominophen). Es schützt die Leber aus dem gleichen Grund, aus dem es das Gehirn schützt: Es wirkt als starkes Antioxidans und steigert den Spiegel des körpereigenen primären Antioxidans—Glutathion.
Als Forscher den Zusammenhang zwischen Glutamat/GABA-Gleichgewicht und Angstzuständen erkannt haben, haben sie begonnen, mit NAC zu experimentieren., Kürzlich wurde es bei einer der komplexesten Angstkrankheiten eingesetzt—dem Spektrum der Zwangsstörungen (einschließlich Zwangsstörungen). Bemerkenswerterweise fanden Forscher heraus, dass dieses einfache und kostengünstige Nahrungsergänzungsmittel für so schwer zu behandelnde Probleme wie pathologisches Glücksspiel und zwanghaftes Haarziehen (Trichotillomanie) geeignet ist.14
NAC Dosierung & Verwendung*
NAC kommt typischerweise in einer Dosis von 600 mg und kann ein-oder zweimal täglich eingenommen werden.,
NAC Nebenwirkungen*
Einige meiner Patienten hatten leichte Kopfschmerzen oder Magenverstimmung, aber es wird im Allgemeinen gut vertragen, besonders wenn es mit Nahrung eingenommen wird.
NAC-Ergänzungen**
- NAC von Xymogen enthält 600 mg pro Kapsel. Beachten Sie, dass dies eine professionelle Formel ist, daher müssen Sie den Code „nmhclub“ verwenden, um das Produkt zu kaufen.
* Hinweis: Einige der in dieser Serie diskutierten Ergänzungen können Nebenwirkungen verursachen, aber viele Menschen vertragen sie viel besser als verschreibungspflichtige Medikamente., Sie gelten im Allgemeinen als sicher, sollten jedoch nicht ohne das Wissen und die Aufsicht Ihres Arztes begonnen werden. Wenn Sie bereits Medikamente einnehmen, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie einen dieser Artikel hinzufügen. Wenn Sie erwägen, Medikamente zu nehmen, denken Sie daran, Ihre Medikamente niemals plötzlich abzubrechen—konsultieren Sie immer Ihren Arzt, wie Sie psychiatrische Medikamente sicher abbauen können.
**Diese Aussagen wurden von der Food and Drug Administration nicht bewertet. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.,
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Sources: