Enmeshment er et psykologisk begrep som beskriver en utviskingen av grensene mellom mennesker, vanligvis familiemedlemmer. Enmeshment ofte bidrar til dysfunksjon i familier kan føre til en mangel på autonomi og uavhengighet som kan bli problematisk.
Forstå Enmeshment
begrepet enmeshment ble introdusert av familieterapeut Salvador Minuchin på 1970-tallet., Vanligvis, grenser som hjelp til å fastslå hvor nær familie medlemmer er i forhold til hverandre, samt hvem som deltar i bestemte familiesaker, som eksisterer i et familiesystem. Når disse grensene uskarphet eller ikke er klart definert, kan resultatet bli enmeshment, en situasjon som familiemedlemmer er i nærheten til en slik grad at det blir vanskelig for hvert medlem for å etablere nivå av uavhengighet anses som friske ved de fleste psykiske helse og familie terapi eksperter.
Mens mange familier verdi nærhet og intimitet, enmeshment går utover obligasjoner av en i nær familie., Enmeshment kan bety en forelder sentre sine handlinger eller følelser på barn(ren) og deres suksess eller feil, er forsøk på å kjenne til og rette alle av barnets tanker og følelser, og er helt avhengig av child(ren) for emosjonell støtte.
Enmeshment kan være problematisk fordi det kan hindre folk fra å utvikle en følelse av selvtillit, å delta i peer-relasjoner, og å lære å selv regulere følelser. Barn av innviklet familier kan også oppleve redusert nød toleranse og finner det vanskelig å hevde seg senere i livet.,
Tegn på Enmeshment
I innviklet familier, barn kan bli tatt opp med en forventning om at de vil slutte seg til foreldrenes ønsker og utvikle den samme tro og idealer. Noen barn kan bli foreldre er eneste kilde til emosjonell støtte eller bli kjøretøyet gjennom som en forelder som lever ut sine egne urealiserte drømmer.,p>de Fleste ofte, enmeshment oppstår mellom barn og foreldre, og kan inneholde følgende tegn:
- Mangel på passende personvern mellom foreldre og barn
- Et barn blir «beste venner» med en forelder
- En forelder confiding hemmelighetene til et barn
- En forelder forteller barn at de er favoritt
- Et barn å motta spesielle privilegier fra foreldre
- En forelder blir altfor involvert i sine barns aktiviteter eller prestasjoner
Barn som er rammet av enmeshment kan føle at de må ta vare på foreldrene, heller enn den andre veien rundt., Folk fra innviklet familier kan også føle seg skyldig hvis de tilbringe tid borte fra deres familiemedlemmer, og de kan møte press for å være fysisk nær hjemmet og til å engasjere seg i typiske familien aktiviteter regelmessig i stedet for å forfølge sine egne interesser.
Virkninger av Enmeshment
Mens enmeshment i familier som kan øke en følelse av tilhørighet, det kan også ha en skadelig effekt. Medlemmer av innviklet familier har ofte ikke tilstrekkelig utvikle en individuell følelse av identitet og selvfølelse., De kan unngå å ta sunne risiko og prøver nye ting, som begge er vanligvis antatt å være viktige aspekter av utviklingsmessige prosessen. Noen personer som berøres av enmeshment kan føle seg kontrollert, noe som kan føre til motstand av foreldrenes innflytelse eller fullstendig tilbaketrekning. Andre kan føle seg altfor ansvarlig for andres følelser og skyldig, når de har en tendens til, eller selv erkjenner, sine egne behov.
Forskning viser at enmeshment ofte fører til problemer med å regulere egne følelser, men enmeshment kan også ha negativ innvirkning på fremtidige relasjoner., De som har vokst opp i, som var viklet inn familier kan ha problemer med å utvikle hensiktsmessig og balansert frienships med jevnaldrende og å stole på folk utenfor deres nærmeste familie. De måtte vokte seg i nære relasjoner, av frykt for at du engasjerer deg i et forhold vil være altfor drenering, noe som kan resultere i en mangel på intimitet. Alternativt, kan de finne seg å oppsøke relasjoner som de er ansvarlig for omsorg for en partner, gjenta hva som ble lært i barndommen.,
Adressering Enmeshment i Terapi
Fordi enmeshment innebærer vanligvis en langvarig mønster i en familie, familie terapi kan være en spesielt nyttig måte å løse det, spesielt hvis alle familiens medlemmer erkjenner problemet og er enige om å arbeide i rådgivning for å endre mønsteret. Familien systemer terapi, for eksempel, er ansett som en god tilnærming for å ta opp enmeshment. En familie terapeut kan hjelpe medlemmer av en familie lære å sette grenser og hensiktsmessig uttrykke sine tanker og følelser til hverandre.,
Individuell terapi kan også være nyttig for mennesker som søker å forstå hvordan en innviklet familie har påvirket dem og/eller for dem som arbeider for å løse virkninger av enmeshment på deres liv. Noen individer fra innviklet familier kan føle seg fanget mellom ønsker og forventninger til deres familiemedlemmer, og valg som er mer på linje med deres egne behov og ønsker., I et slikt tilfelle, en terapeut kan hjelpe dem til å utforske deres valg, og tilby støtte som den enkelte arbeider for å sette grenser og gjøre endringer, kan du finne den løsningen som passer best for deres behov, og kommunisere effektivt med medlemmene av deres familie.
Sist Oppdatert:11-3-2016