Wydrukuj przepis
Przekształć świeże lub mrożone jagody w super gładkie i aromatyczne przecier jagodowy dla niemowląt, małych dzieci i rodziców, aby cieszyć się—wszystko bez gotowania! Plus: Super proste wskazówki dotyczące zamrażania porcji do wykorzystania w przyszłości.,
przecier jagodowy
wypełnione przeciwutleniaczami i błonnikiem jagody są wspaniałym pokarmem dla niemowląt i małych dzieci—i tak łatwo je przekształcić w prosty przecier jagodowy, który nawet nie wymaga gotowania. I: możesz zrobić to ze świeżych lub mrożonych jagód, co oznacza, że jest to przyjazny dla budżetu przepis na domowe jedzenie dla dzieci, aby przez cały rok!
wskazówka: nigdy nie miałem problemu z tym, że nie smakuje wystarczająco słodko, ale będziesz chciał użyć jagód, które dobrze smakują, gdy je spróbujesz.,
składniki w Puree jagodowym
aby to łatwe jedzenie dla dziecka, wystarczy jagody i woda. Możesz użyć świeżych lub mrożonych jagód, w zależności od pory roku i tego, co znajdziesz w swoim supermarkecie. Będziesz również potrzebował blendera, aby móc zrobić to super gładkie.
jak zrobić przecier jagodowy krok po kroku
Oto prosty proces tworzenia tego przepisu dla dziecka.
- dodaj jagody do blendera.,
- zmiksuj do uzyskania bardzo gładkiej konsystencji, dodając wystarczającą ilość płynu, aby ułatwić pracę blendera.
- Przechowywać w lodówce lub zamrażarce.
Wskazówka: Jeśli chcesz zrobić to z mrożonych jagód, musisz je najpierw rozmrozić. Szczegółowe informacje znajdują się w sekcji Uwagi przepisu na dole.
jak podawać przecier jagodowy
można podawać to jedzenie jak jest lub wymieszać z jogurtem, płatkami owsianymi lub smoothie. Można również podawać lekko rozgrzane jako sos do naleśników lub gofrów dla starszych niemowląt i małych dzieci (lub rodziców!,) i można go wymieszać z innym puree—takim jak mango lub brzoskwinia lub dynia maślana—zgodnie z życzeniem.
jak zamrozić przecier jagodowy
aby zamrozić pokarm dla niemowląt, przecier przełóż do tacy z kostkami lodu i zamrażaj przez 4-6 godzin lub do zamrożenia. Przenieść do worka do przechowywania w zamrażarce na okres do 3 miesięcy. Aby rozmrozić z zamrożenia, umieść kostkę w hermetycznym pojemniku i pozostaw do rozmrożenia na noc w lodówce. Zamrażanie niektórych partii to świetny sposób, aby zachować świeżość i mieć łatwe posiłki lub składniki posiłków gotowe i czekające.,
porada: tutaj znajdziesz najlepsze informacje na temat przechowywania pokarmu dla niemowląt.
wskazówki jak zrobić najlepszy przecier jagodowy
- aby zrobić to z mrożonymi jagodami, rozmrozić całkowicie w temperaturze pokojowej lub ogrzać przez około minutę w kuchence mikrofalowej.
- Jeśli blender ma trudności z mieszaniem owoców całkowicie gładkie, zwiększyć ilość jagód do 2 szklanek.
- aby zamrozić, przecier przełożyć do tacy z kostkami lodu i zamrozić przez 4-6 godzin lub do zamrożenia. Przenieść do worka do przechowywania w zamrażarce na okres do 3 miesięcy.,
- aby rozmrozić z zamrożenia, umieść kostkę w hermetycznym pojemniku i pozostaw do rozmrożenia na noc w lodówce.
- przecier jagodowy trochę ujędrni, więc po prostu wymieszaj przed podaniem.
- podawać jako is lub wymieszać z jogurtem, płatkami owsianymi lub koktajlem. Można również podawać lekko rozgrzane jako sos do naleśników lub gofrów.
- wymieszać z innym przecierem zgodnie z życzeniem.
- Zobacz więcej moich ulubionych kombinacji jedzenia dla dzieci tutaj.
chciałbym usłyszeć, co myślisz o tym przepisie, więc proszę o komentarz poniżej, aby podzielić się opinią!,
Drukuj
opis
możesz to zrobić i podawać przez cały tydzień lub schować w zamrażarce do wykorzystania w przyszłości. Możesz to podwoić, aby zrobić większą partię.
składniki
- 1 szklanka jagód
- 1/4–1/2 szklanki wody
Instrukcja
- dodaj jagody do blendera.
- dodaj 1/4 szklanki wody i zmiksuj, dodając więcej wody w razie potrzeby, aby uzyskać cienki puree.
- podawać lub przechowywać w szczelnym pojemniku przez 3-5 dni w lodówce lub do 3 miesięcy w zamrażarce.,
uwagi
- aby zrobić to z mrożonymi jagodami, najpierw rozmrozić całkowicie w temperaturze pokojowej lub ogrzać przez około minutę w kuchence mikrofalowej.
- Jeśli blender ma trudności z mieszaniem owoców całkowicie gładkie, zwiększyć ilość jagód do 2 szklanek.
- aby zamrozić, przecier przełożyć do tacy z kostkami lodu i zamrozić przez 4-6 godzin lub do zamrożenia. Przenieść do worka do przechowywania w zamrażarce na okres do 3 miesięcy.
- aby rozmrozić z zamrożenia, umieść kostkę w hermetycznym pojemniku i pozostaw do rozmrożenia na noc w lodówce.,
- przecier jagodowy trochę ujędrni, więc po prostu wymieszaj przed podaniem.
- podawać jako is lub wymieszać z jogurtem, płatkami owsianymi lub koktajlem. Można również podawać lekko rozgrzane jako sos do naleśników lub gofrów.
Filder Under: Żywność Dla Dzieci, bezmleczna, bez jaj, bezglutenowa, bez orzechów, Przepisy, wegańskie, wegetariańskie