kiedy Ty lub Twoje dziecko zostanie zaatakowane przez infekcję żołądka, czekanie na zmniejszenie objawów może być trudnym zadaniem.
Cleveland Clinic w USA sugeruje, abyśmy wzięli pod uwagę następujące wskazówki dotyczące łagodzenia dyskomfortu:
- pij klarowne płyny. To, że są zimne, najlepiej łagodzi nudności. Stopniowo zwiększaj ilości i pij je powoli.,
- gdy wymioty ustaną, jesz lekkie i miękkie potrawy, takie jak tosty lub ciasteczka wodne. Nie jedz tłustych, smażonych lub słodzonych potraw.
- spożywaj mniejsze posiłki częściej i jedz powoli. Nie łącz zimnych i gorących potraw.
- po jedzeniu nie myj zębów od razu. Poruszaj się tak mało, jak to możliwe.
Wiele osób mówi o „wirusie żołądka”, gdy czuje się chory na żołądek. To nie jest ten sam wirus, który powoduje grypę lub grypę., Wirus żołądka jest chorobą zwaną zapaleniem żołądka i jelit i jest zwykle wywoływany przez wirusa.
osoba z zapaleniem żołądka i jelit może cierpieć na bóle brzucha, nudności, wymioty i biegunkę. Prawdopodobnie poczujesz się źle przez dzień lub dwa, ale po tym okresie poczujesz się lepiej.
nie ma szczepionki przeciwko zapaleniu żołądka i jelit. Jeśli go dostaniesz, chcesz odpocząć, dopóki nie poczujesz się lepiej i postępuj zgodnie ze wskazówkami, o których wspomnieliśmy powyżej.
zapalenie żołądka i jelit jest zaraźliwe, co oznacza, że jeśli ktoś je dostanie, może przekazać je innym ludziom., Dlatego ważne jest, aby umyć ręce, szczególnie przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety. Jeśli tego nie zrobisz, prawdopodobnie dostaniesz tę irytującą infekcję żołądka.