Zielona herbata ma szeroki zakres właściwości terapeutycznych, które mogą przynieść korzyści skórze na wiele sposobów. Niektóre z najważniejszych korzyści obejmują następujące.
chroni przed rakiem skóry
Zielona herbata zawiera polifenole i sześć różnych rodzajów katechin, z galusanem epigallokatechiny (EGCG) i galusanem epikatechiny (EKG) o największej sile działania. Związki te mają właściwości przeciwutleniające.,
przeciwutleniacze to cząsteczki, które mają zdolność do zwalczania wolnych rodników w organizmie. Wolne rodniki to związki, które mogą zaszkodzić ciału, zdrowiu i skórze, jeśli ich poziom będzie zbyt wysoki. Mogą powodować uszkodzenia komórek i były związane z wieloma chorobami, w tym rakiem.
według badań z 2010 roku, moc antyoksydacyjna EGCG może pomóc w naprawie uszkodzeń DNA spowodowanych promieniami ultrafioletowymi (UV) ze słońca. To z kolei może pomóc chronić przed rakiem skóry nonmelanoma.,
zwalcza przedwczesne starzenie się
badanie z 2003 roku wykazało, że antyoksydant EGCG, który jest bogaty w zieloną herbatę, ma zdolność odmładzania obumarłych komórek skóry. Chroniąc i naprawiając komórki, ten przeciwutleniacz może zwalczać oznaki starzenia i sprawiać, że matowa skóra wygląda zdrowiej.
witaminy zawarte w zielonej herbacie, zwłaszcza witamina B-2, mogą również sprawić, że Twoja skóra będzie wyglądać bardziej młodo. Witamina B-2 ma zdolność do utrzymania poziomu kolagenu, co może poprawić jędrność skóry.
zmniejsza zaczerwienienia i podrażnienia
Zielona herbata ma również właściwości przeciwzapalne., Wynika to z wysokiej zawartości polifenoli w herbacie.
właściwości przeciwzapalne zielonej herbaty mogą pomóc zmniejszyć podrażnienia skóry, zaczerwienienie skóry i obrzęk. Stosowanie zielonej herbaty na skórę może złagodzić drobne skaleczenia i oparzenia słoneczne.
ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, badania wykazały również miejscową zieloną herbatę jako skuteczny środek na wiele schorzeń dermatologicznych. Może łagodzić podrażnienia i swędzenie spowodowane łuszczycą, zapaleniem skóry i trądzikiem różowatym, a także może być pomocny w leczeniu keloidów.,
leczy trądzik
właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne w zielonej herbacie mogą sprawić, że będzie to skuteczne leczenie trądziku i tłustej skóry.
według badań, polifenole w zielonej herbacie, po nałożeniu na skórę, pomagają zmniejszyć wydzielanie sebum, co może prowadzić do trądziku.
polifenole zawarte w zielonej herbacie mają również zdolność do walki z infekcją poprzez uszkadzanie błon bakteryjnych. Oznacza to, że zielona herbata może być użytecznym narzędziem do kontrolowania wzrostu bakterii, które mogą powodować trądzik.,
nawilża skórę
Zielona herbata zawiera kilka witamin, w tym witaminę E, która znana jest ze swojej zdolności do odżywiania i nawilżania skóry.
w jednym badaniu uczestnicy zastosowali eksperymentalny preparat ekstraktu z zielonej herbaty na przedramię przez 15 i 30 dni. Pod koniec badania naukowcy odkryli, że uczestnicy mieli zwiększone nawilżenie skóry i zmniejszenie szorstkości skóry.