50+ Dandelion Recipes: Drinks, Sweets, Soap, Remedies + More! (Polski)

Dandelion flowers are edible and medicinal and have many uses! Here are 50+ dandelion recipes for drinks, sweets, baked goods, savory dishes, bath and body, and home remedies.,

wildcrafting Weeds ebook

zanim zaczniemy z tymi przepisami dmuchawiec chcę poinformować Cię o moim ebooku!

20 łatwych do wypasu roślin jadalnych i leczniczych (które mogą rosnąć na twoim podwórku!) daje wskazówki dotyczące żerowania i identyfikacji wraz z pełnokolorowymi zdjęciami i przepisami na korzystanie z chwastów. Koniecznie sprawdź to!

po długiej zimie z ulgą można dostrzec kilka pierwszych oznak wiosny., Jak świstak nie widząc swojego cienia, widok dmuchawców, dla mnie, jest wskazówką, że zbliża się cieplejsza pogoda. Możesz nie myśleć o użyciu dmuchawce w kuchni, ale są one zarówno jadalne i lecznicze! Te przepisy dmuchawiec będzie można zacząć z wykorzystaniem tych wspólnych wiosennych kwiatów.

żerowanie na całej roślinie mniszka lekarskiego

od korzenia po kwiat, mniszki lekarskie (Taraxacum officinale), są jadalne i mają właściwości lecznicze. Ten dziki jadalny może pomóc poprawić problemy z trawieniem, jest lekarstwem na dolegliwości nerek i wątroby i ma szereg korzyści dla skóry.,

pozyskiwanie Mniszków to również proste zadanie, ponieważ można je łatwo zidentyfikować i często można je znaleźć na własnym podwórku!

upewnij się, że zbierasz tylko tyle, ile potrzebujesz i nigdy nie zbierasz żadnej dzikiej żywności, ponieważ nie jesteśmy jedynym gatunkiem, który korzysta z zalet roślin! Ważne jest również zbieranie tylko z obszarów, o których wiesz, że są czyste i które nie zostały spryskane pestycydami.

od napojów do kojących skórę produktów kosmetycznych, wypieków i pikantnych potraw, istnieją nieograniczone kreatywne i pyszne możliwości wykorzystania tej wszechstronnej rośliny!,

napoje z mniszka lekarskiego

jak wspomniano powyżej, ta wprowadzona Europejska wieloletnia roślina ma właściwości lecznicze. Doskonałym sposobem na przyswajanie witamin A, C, B I K mniszka lekarskiego jest stworzenie standardowego wywaru z korzenia.

jeśli zbierasz korzenie wiosną, pamiętaj, że są one mniej aktywne leczniczo niż gdy zbierasz je jesienią. Niemniej jednak mogą być słodsze, bardziej odżywcze i zawierają wysoki poziom inuliny.,

Standardowy napar z kwiatów można zrobić na orzeźwiającą i pięknie kolorową mrożoną herbatę z limonką, którą można delektować się przy plaży.

wybierasz się na basen? Wygrzewaj się na słońcu przy szklance mniszka lekarskiego i kopru włoskiego kombucha, lemoniady lub naturalnie sfermentowanej sody mniszka lekarskiego w dłoni.

dla miłośników kawy mniszek lekarski stanowi pyszną alternatywę w tej palonej korzeniowej kawie z korzeniem cykorii i cynamonem.,

palona kawa z korzenia mniszka lekarskiego z korzeniem cykorii& cynamon

zrób sobie kubek tej palonej kawy z korzenia mniszka lekarskiego z korzeniem cykorii i cynamonem! Możesz użyć korzeni mniszka lekarskiego lub uzyskać trochę z ziół róży górskiej. Ten przepis sprawia, że jeden duży kubek pełny, lub dwa mniejsze kubki pełne kawy.

sprawdź ten przepis

potrzebujesz gorącego napoju bez kofeiny? Połącz mieszankę przypraw i delektuj się kubkiem herbaty chai z korzenia mniszka lekarskiego.,

Jeśli szukasz wyjątkowej libacji, ten przepis na miód mleczny jest dla Ciebie!

miód mniszka lekarskiego

jest to pyszny miód pitny z płatków mniszka lekarskiego.

sprawdź ten przepis

Jeśli to nie bardzo ci się podoba, zachowaj klasę z tym winem z mniszka lekarskiego, które ma nuty pomarańczy i cytryny.

Jeśli jesteś bardziej pijącym piwo, ten przepis na piwo z mniszka powinien z pewnością trafić w to miejsce.,

ciastka z mniszka lekarskiego i rozmarynu z kolekcji Victoria

słodycze mniszka lekarskiego & wypieki

Kiedy fantazjuję o wypiekach mniszka lekarskiego, wyobrażam sobie, że to ciepły wiosenny poranek. Gdy wzejdzie słońce, ubijam stertę pysznych naleśników mniszka lekarskiego na zakwasie z syropem z kwiatów mniszka lekarskiego.

Gdy słońce sięga wyżej na niebie, udaję się na wycieczkę, przynosząc ze sobą w moim daypack nasiona pokrzywy i kwiat mniszka lekarskiego superfood bar na zastrzyk energii w podróży., Po dotarciu na szczyt rozłożyłem koc na trawie, który dopiero niedawno zmienił się w żywy odcień zieleni po wiosennym deszczu.

usuwam z opakowania obfite babeczki z korzenia mniszka lekarskiego paleo i ciastka z rozmarynu mniszka lekarskiego, które są zarówno słodkie, jak i słone. Kiedy siedzę ze skrzyżowanymi nogami i patrzę, jak chmury mijają, biorąc pierwszy słodki kęs, zastanawiam się, gdzie dokładnie te chmury tak szybko uciekają. Wracając z zadumy, nie mogę powstrzymać się od uśmiechu!,

babeczki z korzenia mniszka lekarskiego

te babeczki z korzenia mniszka lekarskiego paleo i bezglutenowe są pyszne i zdrowe!

sprawdź ten przepis

masz ochotę na imprezę, a nie piknik na szczycie? Intryguj swoich gości lodami z mniszka lekarskiego i miodu, batonem cytrynowym mniszka lekarskiego lub kawałkiem ciasta rabarbarowego mniszka lekarskiego. Te muffinki z mniszka lekarskiego z pewnością ucieszą!

Jeśli szukasz czynnika wow, spróbuj swoich sił w zrobieniu tych pięknych makaronów dmuchawiec lub babeczki paleo!,

mniszek lekarski& babeczki cytrynowe

Czy zastanawialiście się, co zrobić z tymi wszystkimi jasnymi i pogodnymi mniszkami rosnącymi na waszym podwórku tej wiosny? Dlaczego nie przekształcić je w te pyszne bezglutenowe, mniszek lekarski i cytryna paleo babeczki!! Te lekkie i pyszne babeczki przypominają mi trochę wilgotny chleb bananowy,ale z bardziej dziką stroną!,

sprawdź ten przepis

Jeśli potrzebujesz czegoś bardziej pikantnego w swoim życiu, upiecz bochenek chleba mniszka lekarskiego i posmaruj obficie warstwą masła miodowego mniszka lekarskiego. Albo zrób dzieciom masło orzechowe i niskosłodzoną galaretkę z mniszka lekarskiego lub kanapkę z marmoladą z mniszka lekarskiego!

galaretka z mniszka lekarskiego

lekka i pyszna galaretka z mniszka lekarskiego, wykonana z kwiatów mniszka lekarskiego, wody, soku z cytryny, cukru, pektyny Pomony i wody wapniowej., Podoba mi się ten przepis, ponieważ wykorzystuje tylko jedną czwartą tyle cukru z większości przepisów na galaretkę z mniszka lekarskiego i nie ma sztucznego koloru.

sprawdź ten przepis

Dandelion słone potrawy

mniszek lekarski kwiaty i liście nadają się dobrze do ton pyszne słone potrawy. Jedną z popularnych technik jest głębokie smażenie kwiatu w chrupiącej frytce.

nie szukaj dalej niż kawałek quiche mniszka lub smażonej zieleni mniszka z jajkami z mżawką octu mniszka, aby wstrząsnąć rutyną śniadaniową!,

ocet z mniszka lekarskiego

gdy mniszki są obfite wiosną, zrób ten ocet z mniszka lekarskiego! Ma subtelną słodycz i gorycz połączone i może być używany do wspaniałego sosu sałatkowego.

sprawdź ten przepis

urządzasz przyjęcie? Niech dmuchawiec świeci jak gwiazda każdego dania! Zacznij od podania chipsów pita i warzyw z częścią pesto mniszka lekarskiego.,

Pesto mniszka lekarskiego

idź szukać zieleni mniszka lekarskiego, a następnie zrobić to jasne i pożywne pesto mniszka lekarskiego!

sprawdź ten przepis

postępuj zgodnie z tym wspaniałym dandelion Zielona tarta i oglądać szczęki swoich gości, jak spadają, gdy umieścić go na środku stołu!

Wypróbuj odżywczą, odtruwającą i przyjazną paleo zupę z kalafiora i mniszka lekarskiego lub ciesz się makaronem z zielenią mniszka lekarskiego, czosnkiem i orzeszkami piniowymi, jeśli chcesz wygodnego jedzenia.,

te makarony z mniszka lekarskiego są łatwe do wykonania i wszechstronne. Dodaj je do zup, zapiekanek, curry lub dowolnego dania, które korzysta z makaronu! Jeśli okaże się, że liście są zbyt gorzkie dla Twoich kubków smakowych, spróbuj dusić, blanszować lub dodając sól i kwas, aby złagodzić je.

makaron jajeczny mniszka lekarskiego

makaron jajeczny mniszka lekarskiego to pocieszające danie, jakiego można się spodziewać w domowych makaronach jajecznych, ale są one nieco zdrowsze z wielkim hitem odżywiania mniszka lekarskiego.,

sprawdź ten przepis

kapary rosną w śródziemnomorskim regionie Europy, ale możesz marynować lub fermentować własną alternatywę za pomocą młodych pąków kwiatowych mniszka lekarskiego. Zastąp kapary sfermentowanymi pączkami mniszka lekarskiego na wędzonym łososiu,łososiu i bajglu serowym!

kapary mniszek lekarski

mniszek lekarski wytwarza mały pąk kwiatowy o wielkości kapary wczesną wiosną, zanim łodyga wystrzeli w górę i otworzy się w kwiat. Jeśli zbierane są wystarczająco małe, pąki mniszka lekarskiego można przekształcić w przekonujące kapary mniszka lekarskiego., To domowy Kapar, który prawie każdy może rosnąć!

sprawdź ten przepis

Jeśli nie znajdziesz wystarczającej ilości pąków do fermentacji, spróbuj marynować kwiaty mniszka lekarskiego, liście i pąki razem z czosnkiem, czerwoną cebulą i imbirem.

kąpiel mniszka lekarskiego& ciało

zalety korzenia mniszka lekarskiego mogą pomóc leczyć trądzik, czyraki i ropnie. Spróbuj zrobić tę mgiełkę do twarzy z korzenia mniszka lekarskiego z dodatkiem oczaru wirginijskiego, aby leczyć przebarwienia na skórze.,

oprócz korzeni, które świetnie sprawdzają się w produktach do pielęgnacji skóry, kwiaty i liście mogą być używane do napinania i rozjaśniania skóry. Używając aloesu i witaminy E, stwórz to eleganckie serum do twarzy, aby czerpać przeciwstarzeniowe właściwości tej potężnej rośliny.

Nie wiem jak wy, ale zimą moja skóra może być sucha i popękana. Rozpocznij nowy rytuał pod prysznic z tym nawilżającym, przetworzonym na zimno mydłem z mniszka lekarskiego, wypełnionym kwiatami, liśćmi i korzeniami. Gdy już przy tym jesteś, uszczęśliwiaj swoją skórę głowy batonem z szamponem z mniszka lekarskiego. Obiecuję, że twoje włosy będą świecić!,

Mydło z mniszka lekarskiego

świętuj wiosnę mydłem z mniszka lekarskiego wyprodukowanym z całej rośliny! Ta całkowicie naturalna receptura mydła na zimno sprawia, że piękny Baton pełen kwiatów, liści i korzeni zielarzy i zbieraczy ulubionych „chwastów”!

sprawdź ten przepis

Jeśli naczynia do mycia rąk wyschną, napełnij słodki dozownik pompy mydłem w płynie z mniszka lekarskiego i miodu i pożegnaj się z popękaną skórą!

czy planowana jest wycieczka na ten rok?, Przygotuj się z tą maścią z mniszka lekarskiego z dodatkiem olejku z mniszka lekarskiego i masła shea. Pocierać niektóre na zmęczone bóle mięśni lub inne bóle, które masz po drodze.

maść z mniszka lekarskiego

dowiedz się, jak zrobić ten przepis maść z mniszka lekarskiego za pomocą karmionych Mniszków! Ta domowa maść ziołowa jest szczególnie dobra dla obolałych mięśni, stawów i suchej skóry.

sprawdź ten przepis

chcesz zrobić napar kojący skórę ze składnikami, które już masz pod ręką?, Spróbuj ubić Mleczko nawilżające z olejkiem kokosowym lub batony z balsamem.

batony Mleczko mleczne

batony mleczne mają długą historię pomagania w najtrudniejszych przypadkach popękanej, suchej skóry, podczas gdy olejek z mniszka lekarskiego jest szczególnie przydatny do łagodzenia spierzchniętej skóry i bolesności, która przychodzi wraz z pracą fizyczną.

sprawdź ten przepis

możesz nawet stworzyć dużą partię balsamu do ust z mniszka lekarskiego lub bomb do kąpieli, aby dać prezent, który wciąż daje w sezonie zimowym!,

mniszek lekarski

ponieważ mniszek lekarski jest bogaty w witaminy i minerały, wraz z innymi niezbędnymi składnikami odżywczymi, istnieje wiele sposobów, aby używać ich jako środków zaradczych na typowe dolegliwości. Mają również zdolność wspomagania wielu dolegliwości skórnych dzięki obfitości przeciwutleniaczy.

wewnątrz łodygi i liści znajduje się silnie zasadowy mleczno-biały sok, który ma właściwości bakteriobójcze, grzybobójcze i owadobójcze. Właściwości te są niezwykle przydatne w różnych chorobach skóry wywołanych infekcjami drobnoustrojowymi i grzybiczymi., Sok można nakładać na skórę, aby złagodzić swędzenie, siniaki, egzema, a nawet pomóc w rozpuszczeniu brodawek!

kilka kropli tej trawiennej ziołowej nalewki z korzenia mniszka lekarskiego może pomóc złagodzić Gaz, zapalenie wątroby, marskość wątroby, zapobiegać zgadze i kamicy żółciowej. Jako środek moczopędny, może być również stosowany do leczenia ZUM poprzez wydalanie nadmiaru płynu z organizmu.

użyj bittersów z korzenia mniszka lekarskiego w koktajlu aperitif lub weź kilka kropli przed posiłkiem, aby pobudzić trawienie i uspokoić układ nerwowy. Innym korzystnym sposobem wykorzystania korzeni jest zaparzanie ich w miodzie., Dodaj to do popołudniowej herbaty na lekarstwa!

gorzki korzeń mniszka lekarskiego

gorzki korzeń mniszka lekarskiego jest łatwy do przygotowania w domu. Gorzkie zioła są przydatne w trawieniu i doskonałe w koktajlu aperitif. Zwiększają strawność pokarmu, a także uspokajają układ nerwowy. Bonus-są pyszne w formie koktajli! Dowiedz się, jak zrobić Bitter ziołowe mniszka lekarskiego.,

sprawdź ten przepis

zanim zacząłem przyjmować codzienny suplement magnezu, często cierpiałem na zespół niespokojnych nóg. Gdybym wiedział wtedy to, co wiem teraz, skorzystałbym z okazji, aby zrobić ten mleczko z mleczkiem i magnezem i może nadal będę! Mniszek lekarski i magnez tworzą całkiem parę ze względu na potężne właściwości łagodzące ból mniszka lekarskiego i zdolność magnezu do kontrolowania skurczów mięśni.

liście tego pożywnego wiosennego zioła są bogate w cholinę, witaminę A i C., Cholina ma wspaniałą pracę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania wątroby, pomagając wraz z krążeniem żółci i metabolizując tłuszcze. Używaj tych warzyw wspomagających wątrobę w zupach, sałatkach, sautes i innych!

innym sposobem na uszczęśliwienie wątroby jest zrobienie na noc wywaru z mniszka lekarskiego i pokrzywy. Oprócz właściwości leczniczych mniszka lekarskiego i pokrzywy, ta odtruwająca mrożona herbata łączy w sobie asortyment pożywnych roślin, takich jak łopian, koniczyna czerwona i hibiskus.

czy jesteś zaskoczony, ile (A jest ich wiele!,) recepty są dostępne dla nas, aby otrzymać dary lecznicze, które ta roślina oferuje?

Po złożeniu tej kompilacji, to dla mnie jeszcze bardziej szok, że dmuchawce są nadal spryskiwane chemikaliami lub wyciągane z podwórka, ponieważ uważa się je za niepożądane. Rozpowiedzmy wszystkim o przydatności mniszka lekarskiego!

jakich przepisów najbardziej oczekujesz na stworzenie? Uwielbiam żerować, ale dopiero teraz kopię głębiej w lecznicze zalety roślin. Jeśli jesteś taki jak ja, nalewka z mniszka lekarskiego lub herbata może być doskonałym miejscem na początek., Dołącz do mnie i pozostań zafascynowany i podekscytowany, aby dowiedzieć się więcej każdego dnia o dzikiej przyrodzie, która rośnie wraz z nami i wokół nas!