wiem, o czym myślisz. „Mam przyjaciół! Robię różne rzeczy, mam ludzi, którzy mnie lubią i jestem dobry w swojej pracy. Nie jestem społecznie niezręczna!”
Społecznie niezręczni ludzie są często nieświadomi faktu, że są społecznie niezręczni, ponieważ jest to zbyt niewygodne dla ich przyjaciół, aby im powiedzieć. Jest to zrozumiałe-nikt nie chce ryzykować zranienia czyjegoś uczucia.
ale rzeczywistość jest taka, że towarzyskie sygnały, których ci brakuje, wyobcują cię z otaczających cię ludzi., Bez względu na to, jak bardzo ktoś cię lubi, niezręczność społeczna może być trudna do zignorowania.
ale jeśli Twoi znajomi i koledzy Ci nie powiedzą, to kto? Skąd wiesz?
nie bój się, Będę cię osłaniał. Oto 9 oznak niezręczności społecznej i ich wpływu na otaczających cię ludzi. Powiem szczerze, ale pamiętaj, wiedza to potęga. Jeśli wiesz, co zmienić, możesz to zmienić.
gotowy? Chodźmy.,
#1: Twoje rozmowy z nowymi ludźmi są często skracane, kończąc się nimi po minucie lub dwóch, podczas gdy inni wokół ciebie rozmawiają o wiele dłużej.
jest to znak, że sprawiasz, że ludzie czują się nieswojo ze swoimi słowami i/lub językiem ciała. Oznacza to również, że zmagasz się ze zrozumieniem/uczestnictwem w small talk. Ci, którzy walczą w tych obszarach, często odkrywają, że ludzie szybko przechodzą do nowego partnera do rozmowy.,
co oni myślą: jeśli ona sprawia, że czuję się nieswojo w początkowych etapach poznawania jej, szanse, że wszystko będzie lepiej są dość nikłe. Lepiej idź dalej.
#2: Podczas wydarzeń w pracy inni łatwo dobierają się w pary do działań lub projektów, ale często trzeba przypisać partnera do pracy.
ludzie unikają konieczności ścisłej współpracy z Tobą. Może to być z różnych powodów, od umiejętności konwersacji i języka ciała do postawy. Nawet jeśli masz dobre intencje, brak świadomości społecznej lub umiejętności społecznych może szybko zmienić rzeczy kwaśne., Nikt nie chce być rozpraszany przez kogoś, kto po prostu nie wydaje się, aby to zrozumieć, zwłaszcza, gdy trzeba zrobić rzeczy.
Co oni myślą: praca z nią denerwuje mnie i stresuje. Jeśli natychmiast odwrócę się i znajdę sobie partnera, mogę uniknąć pracy z nią.
#3: ludzie fizycznie trzymają się od Ciebie z daleka lub pochylają się od ciebie, gdy podchodzisz zbyt blisko.
może to być z kilku powodów. Jeśli masz niezręczne zachowania społeczne, takie jak nie szanowanie przestrzeni osobistej lub bycie ściernym, ludzie wezmą na siebie odpowiedzialność za tworzenie przestrzeni.,
ludzie również unikają bliskości, jeśli brakuje dobrych praktyk higieny fizycznej. Jeśli twój wygląd lub zapach odzwierciedla to, że nie odpowiednio pielęgnujesz lub regularnie prajesz ubrania, osoby wokół ciebie zrekompensują to fizycznie usuwając się.
O czym oni myślą: jej zachowanie sprawia, że czuję się nieswojo, a jej zapach/wygląd jest bardzo rozpraszający. Jeśli zdystansuję się, będę mógł się skupić.
#4: po przemówieniu często zdarzają się chwile ciszy, a potem rozmowa trwa tak, jakbyś się nie odezwał., W grupach ludzie często rozmawiają o tobie lub ignorują to, co mówisz.
Gdy nie rozumiesz czasu rozmowy (co jest odpowiednie do dzielenia się i kiedy), zakłócasz przepływ komunikacji i utrudniasz innym uczestnictwo. Niezręczne pauzy są pośrednim sposobem, w jaki inni pokazują, że twoje zachowanie/komentarz nie został dobrze przyjęty. Jeśli wielokrotnie przegapisz ten sygnał społecznościowy, ludzie zaczną zakładać, że się nie zmienisz, a rozmowa przejdzie bez ciebie.
O czym oni myślą: po prostu tego nie rozumie., Jej zachowanie jest denerwujące, ale łatwiej jest ją zignorować i ruszyć dalej.
#5: ludzie unikają kontaktu wzrokowego z Tobą i często odwracają wzrok, gdy do nich mówisz.
Yikes. Jeśli sprawisz, że ludzie wokół ciebie czują się nieswojo, będą starali się cię unikać. Możesz zdominować rozmowy, mówić dziwne rzeczy w nieodpowiednich momentach lub fizycznie sprawić, że inni poczują się nieswojo. Bez względu na powód, jest to wizualny sygnał, że twoje zachowanie jest społecznie wyobcowanie Ciebie.
unikanie kontaktu wzrokowego to prosty i subtelny sposób na uniknięcie interakcji., Jeśli cię „nie widzą”, nie cierpią grzecznie podczas rozmowy z Tobą. Chociaż ten wskaźnik społeczny jest trudniejszy do zauważenia, jest niesamowicie mówiący, jak sprawiasz, że czują się inni.
O czym oni myślą: ta rozmowa jest boleśnie niezręczna. Jest w mojej przestrzeni i nie przestaje mówić. Jeśli odwrócę wzrok, może zrozumie aluzję I wyjdę.
#6: konsekwentnie musisz prowadzić rozmowy, a druga osoba nie wnosi zbyt wiele lub wydaje się bezinteresowna.,
to znak, że ktoś desperacko próbuje znaleźć wyjście z rozmowy, aby mógł odejść. Jeśli nic nie powiedzą, mogą poczekać na pauzę, a potem pospiesznie wyjść. Często ich język ciała wskazuje również na to pragnienie. Przesunięcie się, odwrócenie się nieznacznie lub całkowicie od ciebie lub spoglądanie na innych to oznaki, że sprawiasz, że czują się niekomfortowo i chcą odejść.
O czym oni myślą: naprawdę chciałabym, żeby przestała mówić, ale chyba nie rozumie aluzji. Jeśli tylko znajdę małą pauzę, szybko sobie wybaczę.,
# 7:w Twojej grupie przyjaciół każdy wydaje się mieć „kumpla” , ale ty jesteś dziwny.
nawet jeśli jesteś wśród przyjaciół, nadal istnieją dowody na twoje społeczne faux pas. Możesz być włączony do większej grupy, ale w grupie znajomych zawsze są mniejsze podgrupy. Są to ludzie, którzy przyciągają się do siebie i mają tendencję do naturalnego parowania. Często będziesz „nieparzystym” i skończysz jako dodany do już utworzonej pary. „Możesz dołączyć do naszej grupy” to często słyszane zdanie.
O czym myślą: nikt nie chce z nią być, ale czujemy się źle., Łatwiej jest spędzać z nią czas, gdy nie jest to jeden na jeden, więc dodanie jej do pary jest mniej niezręczne dla wszystkich.
#8: często jesteś fizycznie na obrzeżach zgromadzeń.
czy to impreza robocza, impreza, czy spotkanie rodzinne, masz tendencję do unosić się na peryferiach grup. Ponieważ nie uczestniczysz dobrze w strukturach społecznych, grupy mają tendencję do tworzenia się wokół ciebie, ale nie obejmują Ciebie.
podczas gdy możesz meandrować do grup i próbować dołączyć, po kilku niezręcznych próbach Zwykle rezygnujesz, albo zostajesz, aby słuchać, albo idziesz dalej., Brak umiejętności konwersacji w połączeniu z niezdolnością do czytania sygnałów społecznych pozostawia cię na krawędzi i bez połączenia.
O czym oni myślą: za każdym razem, gdy ją włączamy, ona psuje rozmowę, utrudniając innym udział. Jeśli będziemy dalej rozmawiać, miejmy nadzieję, że dostanie podpowiedź i albo zmieni swoje zachowanie, albo ruszy dalej.
# 9: od lat masz ten sam krąg znajomych, ale nigdy nie dodajesz nowych.
starzy znajomi mogą nieumyślnie odizolować Cię od konsekwencji twojego niezręcznego zachowania., Nowi ludzie reagują na Twoją niezręczność, ale starzy przyjaciele mają tendencję do ignorowania tego i cierpią w milczeniu, ponieważ jest zbyt niewygodne, aby coś ci powiedzieć. Ponieważ bezwład utrzymuje cię w grupie, zakładasz, że nic nie jest w porządku z twoim zachowaniem.
Grupa wokół ciebie może nawet nie zdawać sobie sprawy, że to się dzieje. Zjawisko to tworzy idealne miejsce dla osób niezręcznych społecznie, aby mogły istnieć przez lata, nie zdając sobie sprawy, że zmagają się z umiejętnościami społecznymi.,
O czym oni myślą: ona po prostu nie zdaje się być towarzyska ani rozumieć, co jest właściwe zachowanie, ale my ją kochamy i nie chcemy ranić jej uczuć. Włączymy ją, nic nie powiemy i będziemy mieć nadzieję, że sama to rozgryzie.
więc … to ja. Co Teraz?
Jeśli duża liczba tych pierścieni jest dla ciebie prawdziwa, prawdopodobnie masz niezręczne nawyki społeczne, które powodują, że jesteś wyobcowany z przyjaciół i kolegów. Może przez jakiś czas podejrzewałeś to, albo może to być całkowity szok., Tak czy inaczej, nie pozwól, aby to objawienie Cię powaliło! Wiedza to potęga, pamiętasz?
gdy zdasz sobie sprawę, że zmagasz się z umiejętnościami i wskazówkami społecznymi, możesz coś z tym zrobić! Jest nadzieja, więc głowa do góry. Nie każdy rodzi się z naturalnymi umiejętnościami społecznymi, ale każdy może się ich nauczyć! To, że teraz walczysz, nie znaczy, że zawsze będziesz. Twoja historia się nie skończyła.
Jeśli jesteś gotowy, aby rozpocząć przechodzenie od społecznie niezręcznych do społecznie akceptowanych, sprawdź „18 wskazówek, jak przełamać swoje społecznie niezręczne nawyki „(2 konkretne kroki działania dla każdego punktu, który omówiliśmy tutaj)., Przełamując te nawyki i usuwając przeszkody, tworzysz jasną ścieżkę dla innych, aby odkryć Twój ogromny potencjał.