podczas gdy najczęściej diagnozowane w dzieciństwie, zaburzenia uwagi / nadpobudliwości (ADHD) mogą dotyczyć zarówno kobiet, jak i mężczyzn w każdym wieku. Według niedawnego badania przeprowadzonego przez Centers for Disease Control and Prevention (CDC), między 2003 a 2015, odsetek ubezpieczonych prywatnie kobiet w USA, w wieku 15-44 lat, którzy wypełnili receptę na lek ADHD wzrósł o prawie 350%.
ADHD jest zaburzeniem neurorozwojowym, co oznacza, że ma związek ze sposobem, w jaki rozwija się i rośnie twój mózg., „Aby zdiagnozować ADHD, objawy muszą wyraźnie zakłócać codzienne funkcjonowanie i muszą być obecne w więcej niż jednym otoczeniu,” powiedział Kristie Julien, psychiatra z Banner Health. Zauważyła również, że niektóre objawy muszą być obecne od dzieciństwa.
jeśli chodzi o diagnozowanie ADHD, kobiety mogą prześlizgnąć się przez szczeliny. „Objawy kobiet mogą być bardziej subtelne, takie jak trudności w zwracaniu uwagi, planowaniu, organizowaniu lub przypominaniu szczegółów”, powiedział dr Julien., Stwierdziła również, że kobiety mogą być bardziej podatne na nieuwagę, a nie nadpobudliwość, więc ADHD często pozostaje niezauważone i nieleczone.
ADHD objawy i diagnoza
wszyscy mamy chwile, kiedy trudno się skupić, ale dorośli z ADHD nigdy nie wyrosli z tych zachowań, gdy wchodzą w dorosłość.,
objawy, które możesz wykazywać u dorosłych pacjentów z ADHD:
- problemy z koncentracją i zwracaniem uwagi
- dezorganizacja lub łatwe rozpraszanie
- Nielubianie zadań wymagających wysiłku umysłowego
- nie umiejętność słuchania nawet podczas bezpośredniego kontaktu
- nie orientowanie się na szczegóły lub często popełnianie nieostrożnych błędów
- problemy z wykonywaniem zadań i kończeniem
„objawy ADHD może naśladować inne warunki zdrowia psychicznego, takie jak lęk, depresja lub choroba afektywna dwubiegunowa, dlatego ważne jest, aby być ocenianym przez wyszkolonego specjalistę”, powiedział dr Julien., Według CDC, aby zdiagnozować ADHD, musisz spełnić pięć objawów ADHD wymienionych w diagnostycznym i statystycznym podręczniku zaburzeń psychicznych (DSM-5), podczas gdy dziecko musi spełniać sześć objawów.
opcje leczenia ADHD
Jeśli chodzi o leczenie ADHD, masz dwie opcje: leki i zachowania.
leczenie ADHD
leki, które możesz wziąć na ADHD to stymulanty, leki wzmacniające funkcje poznawcze i leki przeciwnadciśnieniowe. Stymulanty, takie jak Ritalin i Adderall, zwiększają poziom dopaminy w mózgu., „Środki pobudzające są uzależniające leki, co oznacza, że możesz doświadczyć odstawienia po zaprzestaniu ich przyjmowania i może wymagać zwiększenia dawek, aby osiągnąć ten sam efekt w czasie”, powiedział dr Julien.
przykładem leku wzmacniającego funkcje poznawcze jest Strattera, która nie uzależnia i zwiększa noradrenalinę w mózgu. Leki przeciwnadciśnieniowe, takie jak klonidyna i guanfacyna, obniżają ciśnienie tętnicze krwi, zwiększają koncentrację i zmniejszają zachowania nadpobudliwe i impulsywne.
leki ADHD mają skutki uboczne i ważne jest, że używasz ich tylko zgodnie z zaleceniami., Jako stymulanty powodują, że twoje serce pracuje ciężej i mogą powodować obciążenie całego układu sercowo-naczyniowego. Inne możliwe efekty to lęk, depresja, bezsenność, gniew, paranoja, podwyższone ciśnienie krwi i tętno-wszystkie powinny być monitorowane przez lekarza. „Nadużywanie stymulantów, jeśli masz niewykryty problem z sercem, może być śmiertelne”, powiedział dr Julien.
ADHD behawioralne środki
czasami lekarze leczący kobiety z ADHD zalecają leczenie bezlekowe lub mogą przepisać kombinację leczenia behawioralnego i opartego na lekach.,
dzięki leczeniu behawioralnemu tworzysz metody w ramach codziennej rutyny, aby poradzić sobie z ADHD. Dr., Julien zaproponował następujące przykłady behawioralnych środków zaradczych:
- Tworzenie i wykonywanie list zadań
- planowanie zadań, które wymagają największej koncentracji rano
- Robienie częstych przerw w szkole lub w dniu pracy
- unikanie pracy w miejscu z wieloma zakłóceniami
- dzielenie zadań na mniejsze, łatwiejsze do opanowania kroki
- ćwiczenie uważności i medytacji, aby pomóc ci stać się bardziej świadomym myślenia przed działaniem
są też korzyści z szukania poradnictwa lub dołączenia do grupy wsparcia., Te formy terapii mogą pomóc lepiej radzić sobie z codziennymi problemami lub zmaganiami z ADHD i znaleźć zachętę od innych, którzy rozumieją, przez co przechodzisz.
Znajdź lekarza, który pomoże Ci w diagnostyce i leczeniu ADHD.