Jeśli jesteś miłośnikiem pomidorów, są szanse, że nie możesz uzyskać wystarczającej ilości zupy pomidorowej lub sosu marinara. Ale jeśli pomidory nie są naprawdę twoja rzecz-lub jeśli musisz unikać nocnych ze względów zdrowotnych — może szukasz przepisu na sos makaronowy, który jest całkowicie pomidorowy. Nie martw się-serowy makaron (podczas gdy obvi super pyszne) nie jest jedyną opcją dla oddając się pyszne, carb-y posiłek. Istnieje mnóstwo receptur sosu makaronowego bez matos, które pozostawią twoje kubki smakowe całkowicie zadowolone., Oto 10 sosów do makaronu bez pomidorów, które możesz dodać do swojego arsenału.
1. Kremowa Dynia Alfredo makaron: miłość Alfredo SOS? Masz szczęście, skoro Alfredo zazwyczaj nie jest na bazie pomidorów. Ten przepis ma już dobrą rzecz i sprawia, że jeszcze lepiej. Bonus: jest idealny na jesienną pogodę.
2. Ostateczny SOS Nomato: ten bezglutenowy, bezcukrowy, niskotłuszczowy, wegański przepis jest specjalnie zaprojektowany dla osób z nietolerancją psianków. Jest to idealna opcja dla miłośników marinara, którzy po prostu nie mogą zrobić pomidorów., Możesz podziękować dyni i buraków za wspaniały czerwony kolor, który sprawi, że zapomnisz o pomidorach. (via Southern in Law)
3. Kremowy „makaron” z awokado: ten niskowęglowodanowy przepis ma być przyjazny dla Paleo, zastępując spiralne makaron z cukinii makaronem pszennym… ale możesz użyć prawdziwego spaghetti, jeśli chcesz. Pyszny sos na bazie awokado, a także zawiera orzechy włoskie, pietruszkę, szparagi i mleko kokosowe na obfite i zdrowe święto.
4., One-Pan Butternut Squash Penne: jeśli kochasz makaron penne, ten sos jest absolutnie * idealny* dla ’em. Kremowy, słodki smak dyni z masłem orzechowym stanowi pyszną bazę przepisów, tworząc SOS idealny na jesień.
5. Sos do makaronu marchewkowego: do recenzji: dowiedzieliśmy się, że można wymienić pomidory na dynię, awokado, buraki i … marchewkę? Tak, ten sos wykorzystuje nasze ulubione przekąskowe warzywa korzeniowe, aby stworzyć kremową i pyszną alternatywę bez pomidorów.
6., Sos pomidorowy bez pomidorów: ta wspaniała opcja bez pomidorów wymaga cukinii,dyniowatych, czosnku, cebuli, buraczków oraz aromatycznego połączenia bazylii, oregano i octu jabłkowego. Rezultatem jest aromatyczne danie, które sprawi, że zapomnisz, że brakuje pomidorów w pierwszej kolejności.
7. Kremowy sos Pesto z mlekiem kokosowym: nie poświęcasz żadnego smaku z tym pysznym przepisem pesto. Mikstura jest bogata w tłuszcz, smak i konsystencję, wykonana z mleka kokosowego, masła, sera mozzarella i sosu pesto na bazie bazylii.,
8. Szybki i łatwy kalafior Alfredo Sauce: kalafior mielony jest fantastyczną substytucją sosów na bazie śmietany, dając dodatkową dawkę warzyw podczas tonowania zawartości tłuszczu. Bonus: ten sos jest bardzo łatwy do zrobienia. (via I Wash You Dry)
9. Kremowy makaron z awokado i szpinakiem: awokado i szpinak to rodzaj wymarzonego zespołu, jeśli chodzi o pożywne, zielone produkty. Wypróbuj ten przepis, który łączy je z orzechami pekan i bazylią na zdrowy posiłek.
10., AIP-Friendly Paleo ' no ' Mato Sauce: ten klasyczny sos marinara-minus pomidory, oczywiście-uzupełnia naszą listę. To zdrowy i przyjazny dla nietolerancji sos, który będzie idealnym uzupełnieniem tradycyjnego spaghetti i klopsików. Wystarczy zastąpić kluski z cukinii, jeśli jesz Paleo lub bezglutenowe. (via Merit + Fork)
Śledź nas na Pintereście, aby uzyskać więcej zdrowych przepisów + pomysłów!