co powoduje dzwonienie w uszach i jak je zmniejszyć?

dzwonienie w uszach jest zwykle uciążliwe i chociaż zwykle jest łagodne, w najgorszych przypadkach powoduje, że ludzie cierpią z tego powodu.

medycznie dzwonienie w uszach nazywa się” słyszeniem ” szumu w uszach. Chociaż ludzie cierpiący na to są często opisywani jako brzęczenie, dźwięki te mogą również brzmieć jak hałas, ryk, mamroczenie, gwizd lub skrzypienie.,

dźwięki, które słyszy osoba z szumem w uszach, mogą być miękkie lub głośne. Są nawet tacy, którzy mogą myśleć, że słyszą wydech powietrza, płynącą wodę, wnętrze muszli lub nuty.

należy zauważyć, że dzwonienie w uszach występuje częściej niż się uważa. Prawie wszyscy ludzie zaczęli doświadczać, choć łagodnie, tych dźwięków.

zazwyczaj te buczenie trwa tylko kilka minut., Jednak szum w uszach, uporczywy lub nawracający, jest stresujący i może skomplikować jakość życia, utrudniając koncentrację, a nawet zasypianie.

Dowiedz się więcej: Dlaczego nie należy przebywać w nadmiernym woskowaniu z uszu?

chociaż nikt nie wie na pewno, że to, co sprawia, że osoba wystąpić szum w uszach, może to być oznaką wszelkich problemów ze słuchem, takich jak:

-infekcje ucha.

-obecność ciał obcych lub woskowiny w uchu.

-utrata słuchu spowodowana silnym hałasem.,

-choroba Meniere ' a (zaburzenie ucha wewnętrznego związane z utratą słuchu i zawrotami głowy).

ponadto spożywanie alkoholu, kofeiny i palenia może pogorszyć szum w uszach u osób, które już go mają. Czasami może to być oznaką wysokiego ciśnienia krwi, alergii lub niedokrwistości. W rzadkich przypadkach jest to oznaka poważnego problemu, takiego jak guz.

jak można go zmniejszyć?,

szum w uszach można zmniejszyć za pomocą następujących wskazówek:

-nauka niektórych sposobów relaksacji. Uczucie stresu lub niepokoju może go pogorszyć.

– unikaj rzeczy, które mogą go pogorszyć, takich jak kofeina, picie alkoholu lub palenie.

– wystarczy odpocząć. Spanie z podniesioną głową w podwyższonej pozycji może zmniejszyć zatory w głowie i może sprawić, że dźwięki będą mniej zauważalne.

-Chroń uszy przed dalszymi uszkodzeniami, unikając przenikliwych miejsc i dźwięków., W razie potrzeby użyj ochrony na uszach jako zatyczek do uszu.

osoby powinny skontaktować się z lekarzem, gdy:

-szum w uszach zaczynają się po urazie głowy.

-odgłosy są reprezentowane przez inne niewyjaśnione objawy, takie jak zawroty głowy, uczucie utraty równowagi, nudności lub wymioty.

– niewyjaśnione Dźwięki słuchowe występują, które są denerwujące nawet po przetestowaniu wyżej wymienionych pomiarów.,

-hałas jest podawany tylko w jednym uchu i trwa przez kilka tygodni.

Share

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *