Codzienny nałóg może wpływać na płodność-u mężczyzn i kobiet

niepłodność jest niestety powszechna w Stanach Zjednoczonych. Według Narodowego badania rozwoju rodziny CDC, 12,1 procent kobiet w wieku 15-41 lat ma zaburzenia płodności-co oznacza, że jest to trudne lub niemożliwe, aby zajść w ciążę.,

istnieje wiele czynników, jeśli chodzi o płodność, ale ostatnie badania opublikowane w Epidemiology wykazały związek między piciem jednej lub więcej pełnocukrowych napojów gazowanych dziennie a zmniejszoną szansą zajścia w ciążę.

Amerykanie jedzą więcej cukru niż od dziesięcioleci—z czego duża część pochodzi ze słodkich napojów. Picie napojów słodzonych cukrem jest już związane z przyrostem masy ciała i cukrzycą typu 2.,

ale naukowcy z Boston University School of Public Health chcieli sprawdzić, czy istnieje również związek między wzrostem cukru, a spadkiem płodności. Ankietowano 3828 kobiet w wieku od 21 do 45 lat i 1045 ich męskich partnerów.

uczestnicy wypełniali ankietę dotyczącą diety i stylu życia, a kobiety wypełniały ankietę kontrolną co dwa miesiące przez okres do roku (lub do czasu zajścia w ciążę).,

„znaleźliśmy pozytywne skojarzenia między spożyciem napojów słodzonych cukrem a niższą płodnością, które były spójne po kontrolowaniu wielu innych czynników, w tym otyłości, spożycia kofeiny, alkoholu, palenia tytoniu i ogólnej jakości diety”, napisała Elizabeth Hatch, profesor epidemiologii i główny autor badania w komunikacie prasowym.

badanie wykazało, że picie jednego napoju słodzonego cukrem dziennie przez któregokolwiek z partnerów wiązało się z ogólnym 20-procentowym zmniejszeniem płodności., Kobiety, które piły więcej niż jeden napój gazowany dziennie, miały o 25 procent niższą płodność, podczas gdy ich partnerzy płci męskiej mieli o 33 procent niższą płodność.

napoje energetyczne były związane z jeszcze większym zmniejszeniem płodności, ale wyniki opierały się na mniejszej próbie, więc konieczne będzie przeprowadzenie dalszych badań, aby uzyskać wyraźny związek.

reasumując: picie okazjonalnych Dr. Peppera czy Red Bulla może nie wydawać się wielkim wydarzeniem, ale jeśli zmagasz się z zajściem w ciążę, możesz odstawić słodkie napoje. Dr., Hatch powiedział w komunikacie prasowym, ” pary planujące ciążę mogą rozważyć ograniczenie ich spożycia tych napojów, zwłaszcza, że są one również związane z innymi niekorzystnymi skutkami zdrowotnymi.”

Zapisz się do codziennego newslettera Cooking Light

szybkie pomysły na kolację, porady żywieniowe i świeże sezonowe przepisy.