poród jest niewątpliwie bolesny i wyczerpujący. A jednym z najważniejszych priorytetów dla większości kobiet w ciąży jest sprawne poród. Istnieje wiele rzeczy, które mogą pomóc w łatwej dostawie i terminach lub Khajoor mówi się, że pomagają w dużym stopniu.
zawiera białka, błonnik i witaminy, pomaga w łatwej i zdrowej ciąży. Mówi się, że jedzenie dat w dziewiątym miesiącu ciąży może ułatwić poród., Ale jak Randki pomagają przy porodzie? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej na ten temat.
co mówi nauka
Jak wynika z niektórych badań, podjadanie na randkach nie wywołuje bólu porodowego, ale może mieć pozytywny wpływ na poród.
badanie opublikowane w Journal of Obstetrics and Gynaecology w 2017 roku, wspominało o badaniu przeprowadzonym na kobietach w ciąży i wpływie posiłków podczas porodu. Badanie przeprowadzono na 154 kobietach, które podzielono na dwie grupy., Pierwsza grupa składająca się z 77 kobiet jadła codziennie siedem sztuk daktyli od 37 tygodnia ciąży, a druga grupa kobiet nie jadła żadnych daktyli podczas ciąży. Ostatecznie stwierdzono, że grupa kobiet, które jadły daty, nie doświadczyła szybszego początku porodu w porównaniu do drugiej grupy kobiet.
jednak pierwsza grupa rzadziej wymagała oksytocyny(hormonu wywołującego skurcze). Spośród wszystkich 37 procent kobiet zjadających randki wymagało oksytocyny, aby pomóc w ich porodzie, podczas gdy 50 procent kobiet z drugiej grupy wymagało tego., Ale nadal nie jest jasne, dlaczego jedzenie daty może pomóc w sprawnej dostawy. Naukowcy uważają, że owoce mogą mieć wpływ oksytocyny podobny do macicy, co pomaga przygotować się do skurczów.
wynik
ważne jest, aby pamiętać, że badanie przeprowadzono na małej populacji. Tak więc, jeśli jesteś w ciąży i jesz daty, Należy pamiętać o ilości. Daty nie są szkodliwe i są bardzo pożywne, więc możesz je mieć w ograniczonej ilości.