jesienią
suche oczy są bardzo częstą przyczyną niewyraźnego widzenia. Jeśli niewyraźne widzenie staje się chwilowo jaśniejsze po zastosowaniu kropli smarujących do oczu, może to być wina suchych oczu.
doświadczanie niewyraźnego widzenia i suchych oczu indywidualnie może być uciążliwe, a po połączeniu oba mogą być objawami zespołu suchego oka, stanu, który może sprawić, że Twoje oczy będą w stałym stanie dyskomfortu.
na szczęście istnieją proste sposoby wykrywania, leczenia i zapobiegania suchym oczom i niewyraźnemu widzeniu.,
suchość oczu i niewyraźne widzenie
zespół suchego oka jest częstym schorzeniem, które może powodować zarówno suchość oczu, jak i niewyraźne widzenie.,do mnie należą:
-
podrażnienie (uczucie, że coś jest w oku)
-
pieczenie lub pieczenie
-
zaczerwienienie
-
słabe widzenie w nocy lub przy słabym oświetleniu
-
wrażliwość na światło
-
dyskomfort w soczewkach kontaktowych
-
swędzenie
-
ból oka
-
łzawienie oczu (Tak, możliwe jest, że suche oczy mogą podlewać)
chociaż jest bardzo prawdopodobne, że Twoje niewyraźne widzenie jest spowodowane suchością oczu, możliwe jest, że masz inną podstawową chorobę, taką jak niedobór witamin lub toczeń.,
zobacz podobne: przyczyny niewyraźnego widzenia
przyczyny suchego oka i niewyraźnego widzenia
objawy suchego oka mogą być spowodowane przez wszystko, co zakłóca naturalny film łzowy oczu. Folia łzowa ma trzy warstwy: śluz, wodnisty płyn i oleje tłuszczowe. Te trzy składniki współpracują ze sobą, aby utrzymać oko wilgotne, wygodne i wolne od zanieczyszczeń.,
chociaż suche oczy zwykle powodują niewyraźne widzenie, istnieje wiele innych przyczyn, które mogą prowadzić do niewyraźnego widzenia i suchych oczu, w tym:
-
niektóre leki, które powodują objawy suchego oka, takie jak leki przeciwhistaminowe i leki na ciśnienie krwi.
-
odwodnienie, powodujące zmniejszenie produkcji łez.
-
zwiększone parowanie łez spowodowane zbyt małą ilością olejów tłuszczowych w filmie łzowym.
-
noszenie soczewek kontaktowych, które zmniejszają dopływ tlenu do oczu.,
-
niektóre choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń, stwardnienie rozsiane lub reumatoidalne zapalenie stawów, które mogą powodować wysychanie oczu.
-
wydłużony, nieprzerwany czas ekranowania powodujący zmęczenie oczu, niewyraźne widzenie i objawy suchości oka.
-
niedobór witaminy, w szczególności witaminy A.
-
chirurgia oka
zobacz podobne: niewyraźne widzenie i cukrzyca
leczenie i profilaktyka suchych oczu i niewyraźnego widzenia
istnieje wiele sposobów leczenia suchych oczu i niewyraźnego widzenia w zaciszu własnego domu., Jednak, jeśli w domu środki zaradcze poniżej nie wydają się poprawić swoje objawy, zaleca się, aby skonsultować się z okulistą dla profesjonalnej opinii.
-
używaj kropli do oczu dostępnych bez recepty, aby nawilżyć oczy przez cały dzień.
-
Mrugaj częściej, aby umożliwić warstwom filmu łzowego rozprowadzenie wilgoci w oczach.
-
Przestań palić i unikaj dymu, ponieważ pogarsza objawy suchego oka.
-
rób częste przerwy podczas wykonywania zadań wymagających intensywnej ostrości wizualnej, takich jak czytanie lub praca przy komputerze., Co 20 minut zamknij oczy na kilka sekund i pozwól im odpocząć.
-
dodaj wilgoć do powietrza za pomocą nawilżacza w biurze lub sypialni, zwłaszcza jeśli mieszkasz w suchym klimacie.
-
unikaj wdmuchiwania powietrza w twarz lub oczy, w tym z klimatyzatorów, wentylatorów, suszarek do włosów itp.
-
przyjmuj suplementy diety takie jak witamina A i kwasy tłuszczowe omega-3.
-
pij więcej wody. Poprawi to objawy suchego oka, skórę, zmęczenie i ogólny stan zdrowia.,
kiedy udać się do okulisty
chociaż większość przypadków suchości oczu i niewyraźnego widzenia można leczyć bez pomocy okulisty, istnieją pewne okoliczności, w których potrzebna jest pomoc medyczna, w tym:
-
długotrwałe trudności z widzeniem przedmiotów z bliska lub na odległość.
-
wydzielina z oczu żółta lub zielona.
-
gorączka towarzysząca niewyraźnemu widzeniu i / lub bólowi oka.
-
częste bóle głowy.
aktualizacja strony styczeń 2021