Gratulacje! Jesteś zaangażowana. Oficjalnie składając obietnicę, że będzie żyć na dobre i na złe. To wspaniały czas. Smacznego!
i pamiętaj też, że są jeszcze ważne kolejne kroki do podjęcia.
To czas na rozpoczęcie budowy nie tylko wesela. Podjęcie środków w celu umocnienia twojego związku i nadchodzącego małżeństwa będzie niezwykle korzystne. Małżeństwo to skok wiary w siebie nawzajem i w to, czym może być instytucja.
jeśli wykonujesz pracę.,
nie rób tego kroku bez wcześniejszego wykonania tych przedmałżeńskich kroków. Może się okazać, że zapewniają one siłę i solidny start trzeba uruchomić swoje małżeństwo dobrze.
5 przedmałżeńskich kroków do podjęcia od razu
nie ma takiego czasu jak teraźniejszość, aby zgromadzić wokół ciebie tych, którzy będą Cię wspierać jako osoby indywidualne i wiarygodnych przyjaciół w twoim związku. Potrzebujesz zwolenników, którzy będą towarzyszyć ci na dłuższą metę. Żaden związek nie jest wyspą; jest częścią Wspólnoty., Ciesz się kontaktami, które są głębsze, uczciwe i pielęgnujące.
Szukaj mentorów. Porozmawiaj z innymi parami w podobnej sytuacji życiowej i zgadzają się podnosić siebie nawzajem. Zaplanuj kilka sesji poradnictwa przedmałżeńskiego teraz, ponieważ zawsze najlepiej być proaktywnym, a nie reaktywnym. Nauka proszenia o pomoc i wsparcie od tych, którzy znają wyzwania małżeństwa, jest nieoceniona. Otrzymywanie zachęty i wskazówek od tych, którzy chcą, aby odnieść sukces jest niezbędne i będzie Ci dobrze służyć ponownie i ponownie. Rozważ to trwająca Edukacja dla szczęścia i spełnienia w swoim związku.,
Zmierz się z uczuciami… wszystkimi.
niektórzy terapeuci nazywają zakres emocji po podjęciu decyzji o małżeństwie „niepokojem zaręczynowym”. Niektórzy nazywają to zimnymi stopami. Cokolwiek czujesz, jest w porządku. Przetwarzanie tego, co czujesz o całkowitym zazębianiu swojego życia ze swoim partnerem, zasługuje na trochę czasu i refleksji. To jest w porządku, aby czuć swoje uczucia, nawet gdy konwencja mówi, że nie powinno się czuć nic oprócz romantycznej radości.
zdrowo jest patrzeć na małżeństwo i rodzinę, którą tworzysz ze szczerością i otwartymi oczami., Jeśli czujesz się zdenerwowany lub smutny z powodu rezygnacji z domu lub pewnych wolności, przyznaj to. Nie dmuchaj w te uczucia ani nie grzebaj ich. Jeśli pewne kwestie nadal ci przeszkadzają, rozmawiaj o nich otwarcie ze swoim partnerem i zachęcaj go do pracy z Tobą w poradnictwie przedmałżeńskim.
Rozluźnij oczekiwania i przyjmij tu i teraz
zaręczone pary mogą być tak pochłonięte przygotowaniami do tego, co będzie dalej, że przegapią bardzo ważny etap przedmałżeński bycia obecnym. Może okazać się korzystne dla Ciebie i Twojego wzrostu jako pary, aby ćwiczyć bycie uważnym.,
Dlaczego? Istnieje bogactwo blogów ślubnych, które ostrzegają przed parom coraz odleglejszymi tworzonymi podczas planowania ślubu miesiącami. Istnieje mnóstwo rozmów TED, które zachęcają do większego zaangażowania w tę chwilę, aby zapewnić, że pasja i intymność nie znikną.
zwracanie uwagi na siebie jest istotą bycia ze sobą. Wykorzystaj ten czas swojego zaangażowania, aby stać się ekspertami w it. Tworzyć wspomnienia, chodzić na spacery, pisać do siebie często, i sneak sposób, aby połączyć jak najwięcej, jak można. To zbuduje fundament bliskości na długo po miesiącu miodowym.,
ustalaj priorytety jasne granice& wystarczająco dużo czasu dla siebie
honorowanie Twojego zaangażowania od teraz z celowych granic i jakości czas będzie niezbędny.
im szybciej zidentyfikujesz, uzgodnisz i wprowadzisz w życie granice dotyczące twoich zewnętrznych problemów, takich jak kariera, osobiste hobby, dzieci i dalsza rodzina, tym lepiej. Im skuteczniej dyskutujesz o tym, jak wyglądają wewnętrzne granice małżeńskie w twoim związku, tym łatwiej i lepiej przygotujesz się do harmonijnego życia.,
Co więcej, poradnictwo par przed ślubem może pomóc ci rozwinąć nawyk poświęcania czasu na skupienie się na swoim związku. Może również sprawić, że mówienie o granicach i granicach będzie bardziej konstruktywne i zdrowe w pierwszych dniach twojego małżeństwa. Cel? Aby rozpocząć zarządzanie życiem jako zespół ze spółdzielczym podejmowaniem decyzji i pełną szacunku równowagą.
komunikuj się tak, jakby od tego zależało twoje wspólne życie
uczciwie rozbijaj podstawowe elementy swojego życia. Znajdź czas na zbadanie tego, czego nie masz czasu na dyskusję. Zastanów się nad problemami, które sprawiają, że jesteś niespokojny., Celowo przechylaj te łodzie, których boisz się kołysać. Nie odkładaj tego.
twój związek teraz, a twoje małżeństwo później musi być wystarczająco silne, aby poradzić sobie z dyskomfortem i trudnymi tematami. Zastanów się, w jaki sposób będziesz negocjować i iść na kompromis w następujących kwestiach:
• pieniądze
• teściowie
• planowanie rodziny
• łączenie rodzin
• Kariera
• aranżacje/ przeprowadzki
możesz nie mieć pojęcia, ile musisz przepracować, dopóki nie zaczniesz mówić. Na szczęście masz ten okres zaangażowania, aby omówić swoje uczucia dotyczące życia razem w określony sposób., Ważne jest, aby wiedzieć, czy możesz to zrobić produktywnie. Czy stres związany ze ślubem wpłynie na Twoją komunikację? Czy jakiś nierozwiązany konflikt utrudni dzielenie się? Może.
ale to niekoniecznie jest złe. To dobre informacje o związku, które mogą Cię poinformować i przybliżyć, jeśli na to pozwolisz. Weź swoje obserwacje, obawy i cele komunikacyjne do poradnictwa przedmałżeńskiego. Umiejętności komunikacyjne zdobyte i wdrożone tam okażą się przydatne przez całe życie twojego małżeństwa.,
prezent waszego związku teraz, przed ślubem i po obrączce, wiąże się z ekscytującymi doświadczeniami i ważnymi obowiązkami. Jest to unikalna przestrzeń relacji dla konkretnych umiejętności-budowania, dzielenia się i wsparcia.
Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o poradnictwie przedmałżeńskim
O autorze
Dr Stan Hyman jest licencjonowanym psychoterapeutą i life coachem w prywatnej praktyce w Miami na Florydzie. Pracuje z parami zmagającymi się z potężnymi problemami, takimi jak niewierność, Kariera i intymność., Specjalizuje się również w leczeniu uzależnień, złości, lęku, stresu, depresji i równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.