(CNN) łatwo jest dostrzec oczywisty rasizm, taki jak używanie rasowych obelg lub gróźb. Ale jest bardziej subtelna i podstępna forma rasistowskich stereotypów, którą trudno określić.,
te stereotypy często przybierają formę mikroagresji — krótkich i pospolitych obelg werbalnych, behawioralnych lub środowiskowych-powiedziała Beverly Daniel Tatum, psycholog i była przewodnicząca Spelman College, w poprzednim wywiadzie dla CNN. Tatum jest również autorem klasycznej książki ” Can we Talk About Race?”i” dlaczego wszystkie czarne dzieciaki siedzą razem w stołówce?”
Mikroagresje mogą być zamierzone lub niezamierzone, a czasami nawet mające dobre intencje. Ale przekazują odbiorcom wrogie, obraźliwe lub negatywne rasowe wiadomości lub założenia.,
możliwość nawet zauważenia tych przypadków wymaga zapoznania się z doświadczeniami czarnych ludzi w Ameryce i znaczeniem za takimi uwagami.
oto lista typowych mikroagresji, wiadomości, które wysyłają i co powiedzieć, gdy usłyszysz, jak mówią je przyjaciele, rodzina lub współpracownicy.
Sztuka powrotu
zajmowanie się mikroagresjami jest bardziej sztuką niż nauką i wymaga dużej kreatywności-powiedział Derald Wing Sue, profesor psychologii i edukacji na Uniwersytecie Columbia w Nowym Jorku., Zajmuje się psychologią rasizmu i antyratyzmu.
Mikroagresje składają się z dwóch części: jedna to świadoma komunikacja inicjatora, która prawdopodobnie miała być komplementem powierzchniowym. Jest też nieświadoma metakomunikacja, czyli wiadomość wysyłana przez mikroagresję. Adresowanie nieświadomej wiadomości wymaga tego, co Sue opisała jako „mikrointerwencje.”
Mikrointerwencje muszą podkreślać przesłanie w ramach mikroagresji-dodał. Tak więc dla sojuszników, mikro-interwencje obejmują trzy strategie:
uczynić niewidzialnym, widocznym., „Często sprawca nie jest świadomy, że angażował się w poniżające lub obraźliwe komentarze, więc musisz uczynić to widocznym dla nich”, powiedziała Sue.
edukować sprawcę poprzez ” skupienie się na tym, co osoba zamierzała do uderzenia.
„często, gdy zwracasz się do osoby, która angażuje się w mikroagresję i wskazujesz ją im, mówią:” to wcale nie było moim zamiarem. Dlaczego jesteś taki wrażliwy?'”
tracisz argument, gdy skupiasz się na intencji, ponieważ nie możesz udowodnić intencji., Skupiając się na wpływie na znaczenie, wyjaśniła Sue, pozwala sprawcy zrozumieć, co się stało i jak mógł spowodować ból.
Rozbroić mikroagresję bezpośrednio, odwracając rozmowę od problematycznej uwagi lub żartu, aby przekazać, że jest obraźliwa. Będziesz modelował dobre zachowanie wobec innych obecnych osób, a później możesz porozmawiać z osobą o tym, dlaczego jego żart był nieodpowiedni.
„jesteś taki elokwentny „albo” nie brzmisz czarno.,'
Dlaczego to obraźliwe: ta uwaga wydaje się komplementem, ale jest obraźliwe dla wielu czarnych. Zazwyczaj nie muszą być tak wyartykułowane, aby ktoś mógł im to powiedzieć, Tatum wcześniej powiedział CNN.
Kiedy mówi to biała osoba, zwykle oznacza to, że nie spodziewała się usłyszeć inteligencji od czarnej osoby. Czarna osoba nie pasowała do obraźliwego stereotypu białej osoby, więc biała komplementowała ich za zaskakiwanie.,
co powiedzieć: „Wiem, że miałeś na myśli to jako komplement, ale niestety łączy się to z większą historią ludzi, którzy są zaskoczeni, że czarni ludzie mogą mówić tak dobrze”, zasugerował Rev. Carolyn Helsel, adiunkt homiletyki (Sztuka głoszenia lub pisania kazań) w Austin Presbyterian Theological Seminary i autorka „Preaching about Racism: a Guide for Faith Leaders” i ” niespokojny, aby porozmawiać o tym.,”
„lepiej doprecyzować treść czyjejś wypowiedzi, a nie komentować bardziej ogólnie na temat wypowiedzi ludzi” – dodała.
'nie wiń mnie. Nigdy nie miałem niewolników.'
Dlaczego to jest obraźliwe: to stwierdzenie zakłada, że wraz z zakończeniem wojny domowej w USA, tak samo rasizm, kiedy tak naprawdę trwa w nowych formach. Istnieją książki do czytania na temat współczesnego niewolnictwa, rasizmu i jak biali ludzie nadal korzystają z dyskryminacji.
co powiedzieć:, „Ludzie proszą cię, abyś zobaczył, jak wszyscy jesteśmy połączeni w społeczeństwie. A wadą jednej osoby jest, z drugiej strony, przewaga jednej osoby niesprawiedliwie zarobiona. Zrozum więc, w jaki sposób system jest w niekorzystnej sytuacji i weź odpowiedzialność za pracę na rzecz bardziej sprawiedliwego społeczeństwa dla wszystkich.'”
'White privilege doesn' t exist.”
Dlaczego to obraźliwe: różnice w przywilejach rasowych pojawiają się także na poziomie osobistym. White privilege oznacza również, że nie trzeba się stresować, czy fryzura będzie kosztować pracę, a nawet rozmowę kwalifikacyjną., Nie musisz się martwić, czy kolor skóry był powodem odrzucenia wniosku o kredyt hipoteczny.
co powiedzieć: zapytaj ich, Czy kiedykolwiek doświadczyli takich doświadczeń ze względu na kolor ich skóry, zasugerował Helsel.
” liczy się całe życie.'
Dlaczego to jest obraźliwe: wszystkie życia mają znaczenie, ale w tym kontekście to czarne życia wydają się mieć mniejsze znaczenie, gdy nie są traktowane z szacunkiem.
ci, którzy odpowiadają na „black lives matter” mówiąc „all lives matter”, mogą interpretować „only black lives matter”, co nie jest prawdą., Wezwanie do działania oznacza ” Czarne życie też ma znaczenie.”Więc kiedy ktoś mówi ” wszystkie życia mają znaczenie”, nie uznając punktu ruchu, ignorują rasizm, którego przykładem są interakcje policyjne, które zakończyły się źle.
co powiedzieć: wykorzystaj metafory, które krążą po mediach społecznościowych, Helsel zasugerował: kiedy dom się pali, wóz strażacki nie przychodzi i nie spuszcza wody ze wszystkich domów na ulicy mówiąc: „wszystkie domy mają znaczenie.”Przyszli pomóc płonącemu ogniowi.,
wyobraź sobie na pogrzebie, że ktoś opłakuje śmierć bliskiej osoby, a ty mówisz: „tak, ale moja babcia zmarła pięć lat temu. Każda śmierć ma znaczenie.”Oba scenariusze są niewrażliwe na ból ludzi cierpiących w tej chwili.
” nie jestem rasistą. Mam czarnego przyjaciela.'
Dlaczego to obraźliwe: to stwierdzenie zrównuje rasizm z uprzedzeniami. Uprzedzenie jest postawą opartą na stereotypach. Rasizm pociąga za sobą politykę i praktyki, które podtrzymują idee białych ludzi jako nadrzędnych i czarnych ludzi jako podrzędnych.,
możesz nie być uprzedzony rasowo, ale znajomość czarnych ludzi nie powstrzymuje cię od angażowania się w dyskryminujące zachowania lub nie kwestionowania rasistowskich praktyk.
co powiedzieć: „mówienie, że nie mogę być rasistą, to zaprzeczanie szerszemu kontekstowi społecznemu, w którym wszyscy żyjemy. Nie chodzi o nasze indywidualne intencje . Chodzi o naszą pracę zbiorową ” – powiedział Helsel. „Więc nawet jeśli mamy najlepsze intencje, dopóki popieramy rasistowskie polityki i pomysły, które podlegają tej Polityce, wszyscy możemy być rasistami.”
Czy mogę dotknąć twoich włosów?,'
Dlaczego to obraźliwe: ciekawość jest normalna, ale przekraczanie osobistych granic nie jest. Pytanie może wydawać się nieszkodliwe, ale może sprawić, że czarna osoba poczuje się jak zwierzę na wystawie – ponieważ sprawca prawdopodobnie nie zapytałby o to osoby innej rasy.
co powiedzieć: Jak by się czuła, gdyby ktoś ją o to zapytał? Opowiada również historię czarnych ludzi traktowanych jako osobliwości i zwierzęta, bez pełnych praw do własnego ciała., Powiedz im, że mogą dowiedzieć się o takich różnicach online. Mogą również komplementować osobę zamiast.
przy każdej z tych mikroagresji warto spróbować dotrzeć do sedna sprawy i skłonić sprawcę do refleksji nad sobą, zadając mu pytanie, dlaczego poczuł potrzebę zachowania się w określony sposób lub zadania konkretnego pytania.
'jestem daltonistą.’albo' Kiedy patrzę na ciebie, nie widzę koloru.”
Dlaczego to obraźliwe: intencja jest inkluzywna, ale ludzie koloru mówią, że ich kolor i tożsamość mają znaczenie i wpływają na to, jak doświadczają świata., Ale stwierdzenie jest obraźliwe, ponieważ może wskazywać, że nie słuchasz lub odrzucasz to, co mówią ci ludzie innych ras.
czasami ta uwaga pochodzi od ludzi, którzy żyli w czasach, gdy rozpoznawanie rasy oznaczało segregację i dyskryminację, Helsel powiedział.
co powiedzieć: „musimy wypróbować różne taktyki, ponieważ mówienie, że jesteśmy daltonistami, nie uznaje ukrytego uprzedzenia, które nadal trwa, oraz systemowych praw i polityk, które utrudniły życie Afroamerykanom i innym ludziom koloru, aby poczuć, że są w stanie w pełni przetrwać i prosperować., Powiedzieć, „Jestem daltonistą” to odrzucić, zignorować i uczynić niewidzialnym ból i cierpienie ludzi koloru.”
ściskając torebkę, unikając przy mijaniu murzyna lub niepotrzebnie dzwoniąc na policję.
Dlaczego to obraźliwe: te zachowania sugerują, że czarni są groźni. Wynikają one ze strachu, który odpowiada stereotypowi, który klasyfikuje czarnych mężczyzn jako zagrożenia.,
co powiedzieć: jeśli jesteś obecny w tej sytuacji, a napięcia są wysokie, zmniejsz eskalację sytuacji, prosząc sprawcę, aby wziął głęboki oddech i wyjaśnił, co sprawia, że myślą, że osoba jest dla nich zagrożeniem. W ten sposób zachęca ich do ponownego przemyślenia i przeprogramowania swojej reakcji jelit, zanim zadzwoni do kogokolwiek.
Jeśli pojawią się władze, trzymaj się osoby postrzeganej przez to doświadczenie jako Zagrożenie, mów w ich imieniu o tym, co rzeczywiście się stało i występuj jako świadek tego, co dzieje się podczas przesłuchania.,
Nazywanie czarnej kobiety lub mężczyzny odpowiednio „siostrą” lub „bratem”.
Dlaczego jest to obraźliwe: jeśli sprawca nie nadaje wszystkim tych ksywek, albo oświadczenie twierdzi pokrewieństwo, które prawdopodobnie nie istnieje, zasugerował ks. Shannon Craigo-Snell, profesor teologii w Seminarium Teologicznym w Louisville Presbyterian w Kentucky i współautor ” No Innocent Postanders: Becoming a Ally in the Struggle for Justice.”
” to zażyłość i intymność ” – dodała., „I często, gdy widzę, że to się dzieje, to w rzeczywistości w sytuacji, w której Biała osoba stara się tuszować rzeczywistą hierarchię statusu lub konfliktu.”
Jeśli dana osoba wcześniej nie kontaktowała się z czarnymi, może również nieświadomie kompensować, próbując nawiązać połączenie, zakładając, że tak mówią Czarni.
co powiedzieć: zapytaj go, dlaczego to powiedział i wyjaśnij znaczenie. Następnie zasugeruj, że może nie nazywać czarnej osoby „siostrą” lub „bratem”, chyba że ta osoba zaprosiła go do tego.,
Dlaczego Twoja odpowiedź pomaga
Jeśli odbiornik próbuje skonfrontować się z mikroagresji, które mogą umieścić je w niebezpieczeństwie w zależności od dynamiki mocy w szkołach i miejscach pracy, Sue powiedział. Muszą zważyć, jak zareagują i jakie będą konsekwencje, co jest dla nich wyczerpujące-dodał.
biali sojusznicy mogą pomóc, ponieważ mogą być w równym stosunku do sprawcy. Niestety, mogą pomóc zweryfikować to, co mówi temat mikroagresji.
mówienie o mikroagresji jest ważne, ponieważ słowa mają znaczenie-powiedział Helsel.,
„Jeśli nasze słowa są destrukcyjne, nawet nieświadomie, musimy być w stanie zmienić się i nauczyć się mówić nowe słowa, które mogą budować ludzi i pomóc ludziom poczuć się silni, włączeni i objęci. … Nasze słowa mają ogromne konsekwencje dosłownie w życiu i śmierci naszych bliźnich.”
Jeśli ktoś ci powie, że twoja uwaga była szkodliwa, bądź otwarty na krytykę, Podziękuj Mu za to i przeproś-dodał Helsel. Wiedz, że ta osoba nie próbuje cię zawstydzić, ale ta korekta pochodzi z miejsca zachęty do wzrostu. Przyjmij go z wdzięcznością., Możesz zapytać, co ci się pomyliło i dlaczego-powiedział Craigo-Snell.
w Stanach Zjednoczonych czasami widzimy tylko niewinnych vs winnych-dodała. Ale ludzie są bardziej skomplikowani; uczą się i to wymaga czasu.
„nasi koledzy z color są stale opodatkowani przez mikroagresje i stres, który z tym wiąże” – powiedział Helsel. „Dlatego ważne jest, aby biali ludzie, którzy nie działają w tych samych stresujących warunkach, aby móc być odważni i mówić, abyśmy wszyscy mogli być tak produktywni i tak owocni w naszej pracy, jak tylko możemy być.”