Dzień dobry i witamy ponownie w ostatnim poście z serii attachment style! Zbadaliśmy bezpieczne przywiązanie, w którym ludzie są postrzegani jako ogólnie dobrzy, opiekunowie byli uważni i utworzono bezpieczną bazę do odkrywania świata. W ciągu ostatniego tygodnia przyjrzeliśmy się dwóm rodzajom niepewnego przywiązania, niespokojnego-zaabsorbowanego, w którym opiekunowie byli albo kochający i wspierający, albo lekceważący, prowadząc niepokojąco zaabsorbowanego przywiązanego dorosłego, aby był czepliwy i potrzebujący., Zbadaliśmy również w naszym ostatnim poście lekceważący styl unikania przywiązania, w którym opiekunowie byli emocjonalnie lub fizycznie niedostępni, a w rezultacie lekceważąco unikająca przywiązana osoba nie jest w stanie być emocjonalnie dostępna w relacjach, a relacje intymne nie są priorytetem.
ostatnim typem niepewnego przywiązania jest lęk-unikanie przywiązania. Cechą charakterystyczną strachliwego, unikającego przywiązania stylu jest zmienny pogląd na siebie i innych., Tam, gdzie inne niepewne przywiązania są wyraźnie oznaczone pozytywnym lub negatywnym spojrzeniem na siebie i innych, bojaźliwy unikający jest znacznie bardziej zdezorientowany. Innym sposobem, w jaki ten rodzaj niepewnego przywiązania różni się od pozostałych dwóch rodzajów niepewnego przywiązania, jest to, że ma mniej wspólnego z niezamierzonymi sposobami, w jaki opiekunowie reagują (lub nie reagują) na swoje niemowlęta, a znacznie więcej z traumą, nadużyciami i stratami. Ich doświadczenie z dzieciństwa mogło wydawać się, że osoba, do której muszą się udać dla bezpieczeństwa i komfortu, jest jednocześnie osobą, której się boją., Rozwija się to w światopogląd, który uogólnia potrzebę bycia blisko innych, aby zaspokoić potrzeby połączone z obawą, że zbliżenie się do innych doprowadzi do bólu i zranienia. Jest to połączenie hiperwigilancji, odrzucenia-poszukiwania niespokojnego-zaabsorbowanego stylu i lekceważącego-unikania unikania intymnych związków.
jeśli brzmi to myląco, to dlatego, że tak jest.
przestraszony dorosły może często czuć się tak, jakby czas był po prostu wyłączony w ich związku., Chcą intymności i są również bardzo niewygodne dla tych potencjalnych przyjaciół/partnerów / kochanków, aby zbliżyć się do nich. To następnie prowadzi do emocjonalnego zamknięcia. Pod wieloma względami daje to osobie dokładnie to, czego nie chce, chociaż może to nie być jasne dla przerażająco unikającego przywiązanego dorosłego. Mogą postrzegać to jako opuszczenie ich przez innych i patrzeć na to przez pryzmat ofiary. Ci, którzy są w związku z partnerem, który ma bojaźliwy styl przywiązania, mogą czuć się tak, jakby wielokrotnie powtarzano im, aby ” przyszli tutaj „natychmiast po”odejdź”.,
podobnie jak w przypadku innych niezabezpieczonych stylów załączników, istnieje praca, którą można wykonać, aby zostać bezpiecznie dołączonym. Ponieważ ten styl jest tak związany z traumą, polecam indywidualną terapię, aby zbadać rozwój tego stylu przywiązania oraz traumy i potencjalnej straty, która go otacza., Dla tych, którzy czują się tak, jakby pasowały do tego stylu przywiązania i stwarzają trudności w związku, polecam równoczesną terapię par, aby rozwiązać cykl interakcji, podczas gdy badasz rozwój osobistego przywiązania w terapii indywidualnej. Zadzwoń do mnie, chętnie umówię Cię na spotkanie!