wspaniałe śniadanie jest możliwe z tych Ham and Cheese egg Cups. Są to zapakowane w białko, niskowęglowodanowe sposoby na rozpoczęcie dnia i są gotowe do cieszenia się w mniej niż 20 minut!
jesteśmy ludźmi kochającymi śniadanie, więc zawsze szukam nowych przepisów do zrobienia. Ponieważ poranki mogą być bardzo zajęte, chcę potrawy, które są łatwe do zrobienia, nie zajmują dużo czasu, aby zrobić, i mam nadzieję, że mogą być wykonane z wyprzedzeniem., Ten” nowy dla mnie ” przepis okazał się zwycięzcą pod każdym względem, a co najlepsze, te kubki jajeczne, wykonane w puszce na muffinki są wręcz zachwycające!
zabawną rzeczą w tym przepisie jest to, że ma tylko trzy składniki. Nie zrozum mnie źle, jest mnóstwo potraw z ograniczonymi składnikami, które są absolutnie wyjątkowe. Najważniejsze jest to, że musisz użyć naprawdę dobrego jedzenia i upewnić się, że smaki wzajemnie się uzupełniają. Zdecydowałem się połączyć szynkę, jajka i ser, ponieważ po prostu wydają się pasować do siebie.
do zrobienia filiżanek użyłam puszki na muffinki., Jestem pewien, że dobrze wiesz, że to przydatne narzędzie kuchenne nie jest tylko dla babeczek i babeczek. Internet jest pełen pysznych dań, które ludzie wymyślili używając swojej zaufanej puszki muffinek. Powiem tylko, że jestem fanem, więc kto wie, co będę gotować w swoim.
to danie nie jest tak bardzo przepis, Jak to jest metoda. Chodzi mi o to, że budujesz kubki, układając składniki w puszce na muffinki, piecząc, a następnie jedząc., Uwielbiam fakt, że te przepyszne kubki na jajka mogą być wykonane z wyprzedzeniem, przechowywane w lodówce, a następnie podgrzewane, gdy jesteś gotowy, aby cieszyć się nimi. Śniadanie nie jest tak naprawdę w ustalonym czasie tutaj i ludzie zawsze przychodzą i odchodzą w zależności od ich harmonogramu, więc mając coś pożywnego pod ręką, że możemy chwycić jest wspaniały. Również bardzo podoba mi się, że ten przepis jest niski węglowodanów, ale pełne smaku pyszne. Więc chwyć puszkę na muffinki, kilka prostych składników i zacznij dzień od świetnego początku!,otal Time: 17 minutes
Ingredients
- 12 slices deli ham
- 1 cup cheese (I used Gruyere)
- 12 eggs
- salt and pepper
- 1 tablespoon chopped parsley – optional
Instructions
-
Heat oven to 400 degrees., Przygotować puszkę muffinową, pokrywając każdą filiżankę sprayem do gotowania.
-
umieść plasterek szynki w każdym otworze puszki muffinowej, naciskając go do kształtu kubka. Dodać 1 czubatą łyżkę sera. Rozbij jajko do małej miseczki (upewniając się, że żadna skorupka nie dostanie się do środka), a następnie delikatnie połóż jajko na wierzchu sera. Posypać solą i pieprzem. Piec w piekarniku przez około 12 minut lub do momentu, aż jajko ugotuje się do pożądanej ilości.
-
Usuń kubki z muffinek., Posypać dodatkową solą i pieprzem i udekorować natką pietruszki
Śledź nas na Pintereście, aby zobaczyć wszystko, co jest południową duszą!
