herbata z liści guawy zwalcza raka, obniża poziom cholesterolu i leczy cukrzycę
prawdopodobnie słyszałeś o Guawie, która jest dobrze znanym tropikalnym owocem na całym świecie. Jednak czy słyszałeś o jego liściach, które pokazują jeszcze więcej …
0 akcje |
prawdopodobnie słyszałeś o Guava, który jest dobrze znany tropikalnych owoców na całym świecie. Jednak czy słyszeliście o jego liściach, które pokazują jeszcze więcej …
0 akcji /
To znowu ta pora roku., Czas na kichanie, łzawienie oczu, zatkane zatoki, swędzenie i bóle głowy. Sezon na alergie już za nami, a miliony …
0 akcji / |br>prawdziwe znaczenie dnia lojalności
majówka?
Dzień lojalności przypadł nam 1 maja tego roku. Zrobiłem to punkt, aby życzyć ludziom w moim życiu ” szczęśliwy …
0 akcje / |br>prawdopodobnie słyszałeś o Guava, który jest dobrze znany tropikalnych owoców na całym świecie. Jednak czy słyszałeś o jego liściach, które pokazują jeszcze więcej …
0 akcje |
prawdopodobnie słyszałeś o Guava, który jest dobrze znany tropikalnych owoców na całym świecie., Czy słyszałeś jednak o jego liściach, które pokazują jeszcze więcej …
0 akcji /
jaki jest sekret ćwiczeń odchudzających? W czym tkwi sekret motywacji i skupienia podczas treningu? Nie ma tajemnicy, ze względu na …
0 akcje /
prawdopodobnie słyszałeś o Guava, który jest dobrze znany tropikalnych owoców na całym świecie. Jednak czy słyszałeś o jego liściach, które pokazują jeszcze więcej …
0 akcje |
prawdopodobnie słyszałeś o Guava, który jest dobrze znany tropikalnych owoców na całym świecie., Jednak czy słyszałeś o liściach, które pokazują jeszcze więcej …
0 akcji /
media głównego nurtu, goniąc za ogonem jak zwykle z „Rosjanami zaangażowanymi w amerykańskie wybory” nicburger, twierdzą, że istnieje debata za kulisami bezpieczeństwa narodowego …
0 akcji |
herbata z liści guawy walczy z rakiem, obniża poziom cholesterolu i leczy cukrzycę
prawdopodobnie słyszałeś o Guawie, która jest dobrze znanym tropikalnym owocem na całym świecie. Czy słyszałeś jednak o jego liściach, które pokazują jeszcze więcej |0 akcji /
prawdziwe znaczenie dnia lojalności
majówka?,
Dzień lojalności przypadł nam 1 maja tego roku.,nt do wish the folks in my life a „Happy… 0 akcje |
Guava Leaf Tea walczy z rakiem, obniża poziom cholesterolu i leczy cukrzycę
przez Martin Hajek
wysłany wtorek, Maj 2, 2017 at 11:08am EDT
słowa kluczowe: bóle brzucha , trądzik , alergia , przeciwbólowe , antybakteryjne , antybiotyk , antyhistamina , przeciwutleniacz , zapalenie stawów , miażdżyca , skazy , glukoza we krwi , ciśnienie krwi , cukier we krwi , rak piersi , zapalenie oskrzeli , rak , sercowo-naczyniowe , karotenoidy , cholera , cholesterol , przeziębienie , Rak jelita grubego , kaszel , ciemne plamy , gorączka denga , cukrzyca , biegunka , trawienie , bolesne miesiączkowanie , E.,Zdrowie , wzrost włosów , wypadanie włosów , zagęszczanie włosów , HDL , Serce , zioła , zioła , nadciśnienie , hipoglikemia , odporność , zapalenie , swędzenie , stawy , ldl , białaczka , wątroba , likopen , czerniak , skurcze menstruacyjne , bóle menstruacyjne , Naturalne , Rak jamy ustnej , owrzodzenia jamy ustnej , papaja , fitohemicals , tablica , PMS , prediabetes , rak prostaty , kwercetyna , lekarstwo , Sen , gronkowiec , stolec , obrzęk dziąseł , ból zębów , tradycyjny , triglicerydy , zakażenie wirusowe , witamina C , witaminy , zmarszczki
prawdopodobnie słyszałeś o guawie , która jest dobrze znanym tropikalnym owocem na całym świecie., Czy jednak słyszałeś o jego liściach, które wykazują jeszcze więcej korzyści? Młode liście wiecznie zielonego drzewa guawy są od wieków używane w tradycyjnej medycynie w krajach tropikalnych do różnych warunków zdrowotnych. Liście guawy są jeszcze bardziej korzystne niż owoce. W rzeczywistości, zgodnie z badaniami opublikowanymi w Journal of Food and Chemistry w 2007 roku, właściwości przeciwutleniające ekstraktów z liści guawy mogą być nawet większe niż w przypadku suszonych owoców guawy.
ludzie w krajach azjatyckich stromych liści guawy we wrzącej wodzie i pić ekstrakt jako ludowy środek na cukrzycę., Liście te zawierają wiele korzystnych substancji, w tym silne przeciwutleniacze, takie jak witamina C i flawonoidy, takie jak kwercetyna. Zawiera szereg innych substancji fitochemicznych, takich jak antocyjany, karotenoidy (zwłaszcza likopen), olejki eteryczne, kwasy tłuszczowe, flawonoidy, fenole, lektyny, garbniki, saponiny i triterpeny oraz witaminy.
picie herbaty przez zaparzanie liści guawy we wrzącej wodzie może być pomocne w leczeniu biegunki, przeziębienia i grypy, obniżaniu poziomu cholesterolu, zapobieganiu cukrzycy, a nawet wykazuje właściwości przeciwnowotworowe., Zielarze na całym świecie używają tej herbaty do leczenia wszystkiego, od cukrzycy i problemów trawiennych po bóle zębów, trądzik, zmarszczki, kaszel, stany zapalne, zapalenie stawów, dna moczanowa, ale także w celu zapobiegania wypadaniu włosów. Tradycyjna medycyna zaleca picie filiżanki herbaty liściastej guava codziennie rozwijać ochronę przed przeziębieniami i grypą.
Jeśli podoba Ci się ten artykuł, zapraszam do śledzenia moich prac na mojej stronie FB (kontakty poniżej artykułu).
a teraz spójrzmy na 8 najlepszych korzyści zdrowotnych z liści guawy:
1., Anty-DIABETIC
regularne picie herbaty z liści guawy przy każdym posiłku pomaga pacjentom przedcukrzycowym i cukrzycowym. Japonia zatwierdziła herbatę z liści guawy DO OKREŚLONYCH ZASTOSOWAŃ zdrowotnych, aby pomóc w leczeniu i zapobieganiu cukrzycy. W rzeczywistości Japonia przeprowadziła kilka badań klinicznych, które wspierają właściwości przeciwcukrzycowe herbaty guava; picie herbaty często pomagało obniżyć poziom glukozy we krwi (po jedzeniu) u pacjentów z cukrzycą typu 2.
składniki zawarte w herbacie utrudniają wchłanianie dwóch rodzajów cukrów, maltozy i sacharozy, pomagając w ten sposób kontrolować poziom cukru we krwi po jedzeniu., Przeprowadzono dwa badania w celu wyjaśnienia skutków(oba opublikowane w „Nutrition & Metabolism”).
w pierwszym badaniu pacjenci pili herbatę z liści guawy po zjedzeniu białego ryżu. Wykazały spadek poziomu cukru we krwi, które były większe po 30 minutach, 90 minutach i 120 minutach. Ci sami uczestnicy badania pili tylko gorącą wodę po zjedzeniu białego ryżu ponownie i nie wykazywali żadnych korzyści.
przeprowadzono drugie, dłuższe badanie u pacjentów ze zdiagnozowaną cukrzycą typu 2., Ich regularne spożycie herbaty z liści guawy przez okres 12 tygodni spowodowało niższy poziom cukru we krwi na czczo niż przed rozpoczęciem picia herbaty.
ponadto w badaniu opublikowanym w listopadzie 2008 r. w czasopiśmie Phytotherapy Research zbadano wpływ ekstraktów z liści guawy u myszy z cukrzycą typu 2 i odkryto, że spożycie ekstraktów z liści guawy spowodowało znaczny spadek poziomu cukru we krwi szczurów., Inne badanie z Tajwanu przeprowadzone na gryzoniach mówi, że spożycie liści guawy powoduje złagodzenie hipoglikemii w cukrzycy, zalecając w ten sposób ją jako potencjalny środek terapeutyczny w leczeniu hipoglikemii związanej z cukrzycą.
2 . Wsparcie dla raka
ekstrakty z liści guawy, ale także olej z liści, nasiona i całe ekstrakty roślinne zostały ocenione pod kątem możliwego wykorzystania chemioterapeutycznego. Wykazuje aktywność wobec różnych ludzkich linii komórek nowotworowych, w tym raka jelita grubego, prostaty i raka naskórka, ale także czerniaka i białaczki., W szczególności liście guawy są w stanie hamować różne linie komórek raka człowieka.
liście są dość bogate w dwa związki, silny przeciwutleniacz likopen i kwercetynę flawonoidową. Liczne badania wykazały, że likopen odgrywa ważną rolę w obniżaniu potencjalnego ryzyka raka. Kwercetyna ma również właściwości przeciwnowotworowe. Liście guawy w rzeczywistości mogą zmniejszać ryzyko raka; szczególnie raka piersi, prostaty i jamy ustnej.
w 2010 r. grupa naukowców medycznych przeprowadziła badanie na ludziach w celu odkrycia możliwych korzyści zdrowotnych guawy na raka prostaty., Wyniki badań przedstawiły dowody na to, że wielkość guza w przypadku raka prostaty może być w rzeczywistości zmniejszona za pomocą ekstraktu z guawy.
ponadto badanie opublikowane w Journal of Medicinal Food w 2012 roku potwierdziło działanie przeciwnowotworowe w ludzkich komórkach raka prostaty.
ostatnie badanie z 2016 roku pokazuje, że ekstrakty z liści guawy odgrywają istotną rolę w walce z rakiem, tym samym po raz kolejny potwierdzając jego właściwości przeciwnowotworowe.
3. Przeciwwirusowa, antybakteryjna
herbata z liści guawy wykazuje silne działanie antybakteryjne i potwierdzają to liczne badania., Ponadto tradycyjna medycyna wykorzystuje suszone liście do leczenia infekcji wirusowych, takich jak przeziębienie i grypa. Ponadto pomaga w stanie krytycznym, takim jak zakażenie wirusem dengi.
badania laboratoryjne opublikowane w numerze Journal of Ethnofarmacology w 1999 roku głosiły, że ekstrakty z suszonych liści guawy skutecznie hamują wzrost gronkowca złocistego; gronkowiec A. jest częstą przyczyną infekcji skóry, chorób układu oddechowego i zatruć pokarmowych. Właściwie 90% ofiar egzemy nosi gronkowiec A na skórze., Dlatego liście guawy są tak świetne dla problemów skórnych, jak również, ale więcej na ten temat później.
kolejne badanie, tym razem z Indii, z 2008 roku, doszło do podobnego wniosku – ” ekstrakt z liści guawy wydaje się skuteczny i bezpieczny w hamowaniu gronkowca opornego na wiele leków Staphylococcus aureus.”
badania pediatryczne z 2010 roku wykazały, że ekstrakt z liści guawy może być stosowany w leczeniu gorączki dengi, ponieważ ma wpływ na zwiększenie poziomu trombocytów i płytek krwi w surowicy krwi. To sprawia, że guawa pozostawia skuteczny alternatywny środek do domu, aby pomóc w gorączce dengi., Innym, jeszcze potężniejszym lekarstwem, udowodnionym w badaniach są liście i nasiona papai. Przeczytaj więcej na ten temat tutaj: http://www.naturalnewsblogs.com/papaya-seeds-detoxify-liver-kidneys-fights-cancer-helps-digestion/
guawa jest również lekiem ziołowym do zwalczania epidemii cholery. International Center for Diarrhoeal Disease Research, w Bangladeszu 2010 r. doszedł do wniosku, że liść i kora guawy wykazują działanie przeciwbakteryjne przeciwko oporności wielolekowej Vibrio cholerae, potwierdzając w ten sposób jego aktywność przeciw cholerze.
4. Wpływ na układ sercowo-naczyniowy
według kilku badań i badań laboratoryjnych, herbata z liści guawy może przynieść korzyści całemu układowi sercowo-naczyniowemu., Herbata pomaga obniżyć poziom cholesterolu LDL i trójglicerydów, jednocześnie utrzymując dobry poziom cholesterolu w równowadze. Kompozyty w liściach mogą przyczyniać się do obniżenia ciśnienia krwi i częstości akcji serca, zgodnie z artykułem opublikowanym w 2005 roku w ” Methods and Findings in Experimental and Clinical Pharmacology.”Odkryli, że zwierzęta laboratoryjne z wysokim ciśnieniem krwi karmione ekstraktem z liści guawy miały obniżone tętno i ciśnienie krwi.
regularne picie herbaty z liści guawy może również poprawić stężenie lipidów we krwi., Kilka małych badań klinicznych zrewidowanych w 2010 roku w artykule „odżywianie i metabolizm” mówi, że ekstrakty z liści guawy mogą poprawić poziom cholesterolu we krwi i niezdrowe trójglicerydy u ludzi. Uczestnicy badania, którzy pili herbatę z liści guawy, mieli niższy poziom całkowitego cholesterolu, poziomy lipoprotein o niskiej gęstości i trójglicerydy po 8 tygodniach, a ich poziomy korzystnego HDL nie zostały naruszone. Inne badania eksperymentalne doszły do podobnych wniosków.,
poza tym liście guawy mogą służyć jako przydatny pokarm w leczeniu dny moczanowej i nadciśnienia oraz łagodzeniu stresu oksydacyjnego związanego z obydwoma chorobami (wymienionymi w J. A. Etnofarmakolu. 2016).
ponadto liście herbaty hamują enzym odpowiedzialny za początek miażdżycy (złogi tłuszczowe i degenerację tętnic). Ta dolegliwość może prowadzić do różnych problemów sercowo-naczyniowych.
5. Ból miesiączkowy
ból guawy łagodzi ból w ogóle, ale jest szczególnie przydatny w bolesnym miesiączkowaniu, czyli bólu podczas miesiączki, bolesnych miesiączek lub skurczów miesiączkowych., Nie było większe badanie w Meksyku w 2007 roku, który pokazuje znaczne zmniejszenie bólu miesiączkowego w porównaniu do ibuprofenu.
” przeprowadzono podwójnie zaślepione randomizowane badanie kliniczne z udziałem 197 kobiet z pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem. Zdefiniowano cztery grupy interwencyjne: dwie dawki ekstraktu (3 i 6 mg / dobę); ibuprofen (1200 mg/dobę); placebo (3 mg/dobę). Uczestnicy byli obserwowani indywidualnie przez 4 miesiące. W dawce 6 mg/dobę standaryzowany ekstrakt z liści guawy znacznie zmniejszał ból miesiączkowy w porównaniu z konwencjonalnym leczeniem i placebo.”
6., Korzyści jelitowe, biegunka
liście guawy są powszechnie stosowane jako lek przeciwbiegunkowy na całym świecie. Zawierają specyficzne związki, które mają naturalną aktywność antybiotykową, która pomaga zabić niektóre rodzaje patogenów. W rzeczywistości herbata z liści guawy może pomóc w hamowaniu różnych bakterii powodujących biegunkę. Osoby z biegunką, które piją ten rodzaj herbaty, mogą doświadczyć poprawy stolców, mniej bólu brzucha, mniej wodnistych stolców i doświadczyć szybszego powrotu do zdrowia.
częstą przyczyną biegunki są bakterie Staphylococcus aureus., Badania opublikowane w „Revista do Instituto de Medicina Tropical de São Paulo” w 2008 wykazały, że ekstrakt z liści guawy hamuje wzrost tej bakterii. Kilka innych badań i prób potwierdza ten wniosek, jak wspomniano wcześniej.
Inne badanie wykazało, że ten niesamowity liść ma potencjał do zastosowania w leczeniu biegunki zakaźnej. Badanie przeprowadzono na myszach ze wspólnym mysim patogenem – Citrobacter rodentium, który jest podobny do ludzkiego E. coli., Myszy w badanej grupie leczonej ekstraktem z liści wykazywały szybszy klirens infekcji w porównaniu z grupą kontrolną. (z J Ayurveda Integr Med., 2015, animal study).
ponadto w innym badaniu stwierdzono, że liście guawy są skutecznym środkiem przeciwbiegunowym i wykazują działanie przeciw cholerze (BMC Complement Altern Med., 2010).
7. Miejscowo-wypadanie włosów, zdrowie skóry, pielęgnacja jamy ustnej
zdrowie skóry
American Journal of Chinese Medicine opublikowało badania, które wykazały, że liście guawy są pomocne w walce z konkretnymi bakteriami powodującymi trądzik. Liście łagodzą swędzenie., Ponadto są one korzystne w poprawie jakości skóry, takich jak zmarszczki. Inne zastosowanie liści guawy w problemach skórnych obejmuje leczenie przebarwień, takich jak ciemne i czerwone plamy na twarzy. I jak wspomniano wcześniej, jest to nawet pomocne w warunkach takich jak egzema.
zdrowie jamy ustnej
zielarze na całym świecie zalecają stosowanie pasty z liści guawy w celu utrzymania dobrej higieny jamy ustnej. Wykazują właściwości przeciwzmarszczkowe i są skuteczne w zapobieganiu i gojeniu problemów z ustami. Herbata z liści guawy działa jako wspaniały domowy środek na ból zęba, obrzęk dziąseł, a także owrzodzenia jamy ustnej., Możesz zmielić liście w pastę i zastosować ją do zębów i dziąseł, aby leczyć te problemy.
zdrowie włosów
liście guawy są popularnym naturalnym lekarstwem na wypadanie włosów. W rzeczywistości liście guawy podbiły internet, twierdząc, że jest to cudowny środek na wypadanie włosów. Zyskuje również popularność jako składnik zagęszczający włosy, który wspomaga szybki wzrost włosów. Nie ma żadnych badań, aby to potwierdzić, więc możesz spróbować i zobaczyć na własne oczy. Ze względu na silne związki i witaminy w liściach guawy, jestem pewien, że Twoja skóra głowy może korzystać tylko z tej maski do włosów.
8., Przeciwzapalny, artretyzm
ekstrakt z liści guawy ma silne właściwości przeciwzapalne dzięki wysokiej zawartości flawonoidów, zwłaszcza kwercetyny. Zapalenie jest podstawą większości chorób, szczególnie chorób przewlekłych. W rzeczywistości liście guawy są pełne właściwości przeciwbólowych i przeciwzapalnych, które wykazały, że łagodzą ból stawów. Niektóre przepis medycyny ludowej radzi, aby zmiażdżyć świeże liście guawy w pastę i zastosować do obrzęków stawów, aby zmniejszyć obrzęk., Kilka opublikowanych artykułów doszło do tego samego wniosku – ekstrakt z liści guawy jest silnym środkiem przeciwzapalnym i pomaga w zapaleniu stawów i dnie moczanowej.
W badaniu naukowym stwierdzono, że ekstrakt z liści guawy zawiera potencjalne środki lecznicze, które regulują aktywację NF-kB w leczeniu stanów zapalnych (z badania in Vitro, Immunol skorupiaków ryb., 2015).
Uwaga-NF-kB jest kompleksem białkowym regulującym transkrypcję DNA, tworzenie cytokin i przeżywalność komórek., Nieprawidłowa Regulacja NF-kB została powiązana z chorobami zapalnymi i autoimmunologicznymi, nowotworami i nieprawidłową czynnością odporności. Dlatego jego prawidłowa regulacja ma kluczowe znaczenie dla Twojego zdrowia.
Porady, Jak wziąć, przepis:
suszone luźne liście guawy, gotowe torebki herbaty, nalewki i ekstrakty są dostępne w sklepach ze zdrową żywnością lub online. Ponadto można kupić świeże liście guawy w specjalistycznych sklepach spożywczych. Robienie herbaty jest proste; wystarczy stroić liście w gorącej wodzie przez około 10 minut i cieszyć się nią do trzech razy dziennie. Zacznij od 3-6 liści.,
w przypadku atopowego zapalenia skóry należy stosować suszone liście guawy. Zmiażdżyć je i wymieszać z pojemnikiem z wodą. Rozwiązanie to łagodzi zaczerwienienie i swędzenie.
w innych problemach skórnych zagotować pokruszone liście guawy. Gotować przez około 15-20 minut, aż woda zmieni kolor na brązowy i zagęści się. Odcedzić ekstrakt i pozostawić do ostygnięcia. Następnie nałóż ten roztwór na dotknięty obszar wacikiem.
na włosy-delikatnie wmasuj roztwór (nie ciepły) w skórę głowy przez co najmniej 10 minut i upewnij się, że zakryjesz nim wszystkie włosy.,
w przypadku problemów ustnych-zrobić pastę z liści guawy (przez zmielenie świeżych liści) i nałożyć ją na zęby i dziąsła.
bezpieczeństwo, skutki uboczne:
herbata z liści guawy jest ogólnie bezpieczna i bez znaczących skutków ubocznych. Reakcja alergiczna jest jednak możliwa, ale rzadka. Duże ilości nie są dobre. Może powodować łagodne zaparcia u niektórych osób, a jego bezpieczeństwo jest nieznane podczas ciąży lub karmienia piersią. Herbata może również wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, szczególnie w przypadku cukrzycy lub tabletek przeciw biegunce.,
kiedy dodasz ten ziołowy suplement do diety w jakikolwiek sposób, zacznij od małych i monitoruj reakcję organizmu. Jak zawsze, skonsultować się z lekarzem lub wykwalifikowanego Zielarza przed dodaniem potężne nowe składniki, takie jak to do schematu ziołowego. W rzeczywistości najlepiej byłoby współpracować z lekarzem medycyny naturalnej, który jest dobrze wykształcony w zakresie stosowania ziołolecznictwa. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz jakiekolwiek schorzenia, biorąc żadnych leków lub jeśli jesteś w ciąży lub karmiących kobiet; i jeśli planujesz rozpocząć dając zioła do swoich dzieci.,
Ostatnie słowa:
herbata z liści guawy jest doskonałym dodatkiem do schematu ziołowego. Jest to szczególnie przydatne, jeśli cierpisz na bóle menstruacyjne, cukrzycę lub jako wsparcie przeciw biegunce. Ponadto, możesz cieszyć się filiżanką codziennie, aby wzmocnić układ odpornościowy i chronić się przed przeziębieniami i grypą. Ze względu na wysoką zawartość kwercetyny, która jest naturalną zawartością przeciwhistaminową, jest nawet przydatna w alergiach i zapaleniu oskrzeli. Liście guawy wykazały również pewną aktywność hepatoprotekcyjną, co oznacza, że są one korzystne dla wątroby. To może nawet pomóc w śnie, mówi niektórych lekarzy naturalnych., Osobiście nie piję herbaty z liści guawy na co dzień, ale od czasu do czasu lubię ją. Mam nadzieję, że spodobał ci się mój artykuł.
na koniec nie zapomnij sprawdzić innych moich artykułów na mojej stronie FB(kontakty poniżej).
Źródła:
>>>sprawdź tutaj Polecane produkty z moich artykułów