Jyothirmai Gubili, MS, Melissa Emerzian, MSN, AGPCNP-BC, CBCN® i Wendy Miner, LMT
Aromaterapia zyskała na popularności w ciągu ostatnich kilku dekad w celu poprawy snu i nastroju oraz zmniejszenia lęku, ale jej pierwsze użycie sięga ponad 5000 lat. Praktyka polega na stosowaniu olejków eterycznych (aromatycznych), pochodzących zazwyczaj z destylacji z parą wodną roślin, poprzez aplikację na skórę jako składnik masażu leczniczego lub inhalacji za pomocą parowników, inhalatorów lub gorących kąpieli wodnych.,
aktualne dane dotyczące aromaterapii
retrospektywne badanie aromaterapii dostarczanej przez pielęgniarkę, z udziałem 10 262 pacjentów w warunkach ostrej opieki, wykazało klinicznie istotną poprawę w zgłaszanym przez pacjenta bólu, niepokoju i nudności po zastosowaniu olejków eterycznych. Większość zabiegów dotyczyła inhalacji nosa, a dane pokazują, że słodki majeranek jest najbardziej skuteczny w bólu, z lawendą i słodkim majerankiem produkującym anksjolityczne korzyści, a imbir jest skuteczny przeciwko nudnościom.,
badania w populacjach nowotworów wskazują, że pacjenci narażeni na działanie olejków eterycznych za pomocą urządzeń inhalacyjnych zmniejszyli lęk, stres i nudności oraz poprawili sen. W randomizowanym, krzyżowym badaniu z udziałem pacjentów z rakiem piersi, chociaż aromaterapia imbirowa okazała się nieskuteczna w przypadku nudności i wymiotów wywołanych chemioterapią, znacznie poprawiła miary globalnego stanu zdrowia, funkcjonowania roli i utraty apetytu., Badanie porównawcze u pacjentów z różnymi typami nowotworów otrzymujących chemioterapię wykazało znaczne zmniejszenie lęku i poprawę jakości snu po wdychaniu olejku lawendowego, ale nie olejku z drzewa herbacianego. W badaniu pacjentów z rakiem tarczycy, wdychanie olejku eterycznego z cytryny i imbiru wydawało się zwiększać wydzielanie śliny po terapii radioaktywnym jodem. Ale duże badania aromaterapii inhalacyjnej podczas zabiegów radiacyjnych nie udało się znaleźć żadnych redukcji lęku.,
w wieloośrodkowym badaniu masażu aromaterapeutycznego u pacjentów z rakiem, w skład którego wchodziło 20 olejków eterycznych, zaobserwowano krótkotrwałe zmniejszenie lęku i depresji. Inni badacze stwierdzili, że jest tak skuteczna jak terapia poznawczo-behawioralna i preferowana przez większą liczbę pacjentów z emocjonalnym niepokojem. Ponadto pacjenci objęci opieką hospicyjną odczuwali zmniejszenie bólu i depresji po masażu aromaterapeutycznym mieszanym olejkiem (bergamotka, lawenda i kadzidło) i poprawili sen z olejkiem lawendowym., Jednak dwa przeglądy systematyczne uwypukliły słabą metodologię obecnych badań i potrzebę większych, rygorystycznych badań dla ostatecznych wniosków.
czy aromaterapia jest Bezpieczna?
aromaterapia jest ogólnie uważana za bezpieczną, ale reakcje alergiczne/nadwrażliwości i kontaktowe zapalenie skóry były zgłaszane z lawendy, bergamotki i innych olejków eterycznych; oleje pochodzące z ylang-ylang, trawy cytrynowej, jaśminu, drzewa sandałowego i goździków są szczególnie znane ze swoich właściwości uczulających kontaktowych (wywołujących reakcje alergiczne)., Donoszono o zaburzeniach okołoustnych i wewnątrzustnych w przypadku oleju miętowego i ginekomastii przed okresem dojrzewania po wielokrotnym miejscowym stosowaniu olejków lawendowych i herbacianych.
wiele ośrodków onkologicznych oferuje teraz aromaterapię jako przyjemne, niedrogie podejście do leczenia objawów. Jest podawany jako samodzielny zabieg lub jako składnik masażu leczniczego. Praktycy to pielęgniarki, masażyści lub inni pokrewni pracownicy służby zdrowia doświadczeni w pracy z pacjentami z chorobą nowotworową., Aktualne dowody wskazują na korzyści z aromaterapii w leczeniu bólu, złego snu, nudności i cierpienia psychicznego, przy wysokim poziomie preferencji pacjenta i zgodności. Ale dobrze zaprojektowane, większe badania są potrzebne do ustalenia zaleceń dotyczących stosowania.