SPARKLAR
zastanawiasz się, jak często należy złuszczać twarz? Nadmierne złuszczanie jest jednym błędem pielęgnacji skóry prawie każdy z nas popełnia. Nieustannie szorujemy suche, łuszczące się plamy skóry, starając się o nią zadbać — a gdy przypadkowo zbyt często złuszczamy lub za pomocą peelingu, który jest zbyt ostry, to bardzo się spieszy.,
Co się dzieje, jeśli złuszczasz za dużo? Twoja skóra staje się podrażniona, a następnie suche, łuszczące się plamy powracają i często się pogarszają, wyjaśnia Joshua Zeichner, dyrektor ds. badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w Mount Sinai Hospital w Nowym Jorku. Ale delikatne peelingi mogą usunąć płatki i sprawić, że matowa, spragniona skóra znów będzie świecić.,
dermatolog Ranella Hirsch zgadza się — przekonanie ludzi, że za dużo złuszczają, „to jedno z moich wielkich wyzwań” – śmieje się Hirsch, adiunkt dermatologii klinicznej w Boston University School Of Medicine. „Nadmierne złuszczanie jest prawdopodobnie najważniejszą przyczyną wyprysków.”
zapoznaj się z siedmioma wskazówkami Zeichnera i Hirscha, jak zachować skórę wolną od płatków, nie uszkadzając jej.
Reasumując: więcej niż trzy razy w tygodniu to za dużo złuszczania
jak często należy złuszczać twarz?, Cóż, absolutne maksimum powinno być złuszczające trzy razy w tygodniu. „Nadmierne złuszczanie może spowodować powstanie drobnych pęknięć w barierie skóry, które prowadzą do większej utraty nawilżenia i stanu zapalnego” – mówi Zeichner. „Myślisz, że naprawiasz problem, ale pogarszasz go.”
bądź delikatny dla swojej skóry
„z jakiegoś powodu ludzie myślą, że złuszczanie oznacza” Torturowanie mojej skóry, jakby miała tajne informacje rządowe.,””W szczególności Hirsch potrząsa palcem po zabiegach pielęgnacyjnych skóry:” osoba, która za dużo złuszcza, zakłada również actives , robi maseczki, robi mikrodermabrazję. Każda z tych rzeczy sama w sobie jest dobra, ale kiedy dodasz każdą formę leczenia razem, prowadzi to do obrażeń.”
cukier jest najdelikatniejszym złuszczaczem
Jeśli jesteś suchy tylko w kilku miejscach — powiedzmy, wokół ust i podbródka, lub na powiekach — peeling z kryształkami cukru jest najlepszym rozwiązaniem., „Są łagodne i delikatnie rozpuszczają martwe komórki skóry bez podrażnień, co sprawia, że świetnie nadają się do cienkich obszarów wokół ust i oczu” – mówi Zeichner. Lubimy świeży cukrowy lakier do twarzy, który zawiera również nasiona truskawek do super delikatnego polerowania.
użyj kwasu salicylowego jako alternatywy dla codziennego złuszczania
chociaż nie możesz złuszczać każdego dnia, możesz użyć środka myjącego na bazie kwasu salicylowego, takiego jak Mario Badescu acne Facial Cleanser daily. „Kwas salicylowy doskonale usuwa Olejek zatykający pory i nie uszkadza skóry, jak fizyczny złuszczacz” – mówi Zeichner.,
Słuchaj swojej skóry
Hirsch podkreśla, że w większości przypadków skóra wie, jak się złuszczać i że użycie tylko jednego złuszczacza powinno wystarczyć. Zamiast ustalać, jak często używasz produktu, pozostaw go na twarzy. Innymi słowy, nie złuszczaj tylko dlatego, że jest 7 rano — złuszczaj, ponieważ czujesz, że musisz. „Musisz słuchać swojej skóry” – mówi Hirsch. „Coś, co jest właściwe w jednej chwili, może się zmieniać w czasie rzeczywistym. Posłuchaj i dostosuj się.,”
użyj szczoteczki do czyszczenia, jeśli Twoja skóra się łuszczy
Zeichner proponuje szczoteczkę do czyszczenia dźwiękowego lub urządzenie do mikrodermabrazji w domu, takie jak MIKRODERMA personal PMD, która wykorzystuje maleńki wirujący dysk kryształów tlenku glinu, aby usunąć martwy naskórek.
kwasy są najlepsze
złuszczający lub peeling z alfa-hydroksykwasami może usunąć martwe komórki skóry i pomóc stymulować produkcję kolagenu, aby zmiękczyć drobne linie., Poszukaj takiego z kwasem glikolowym, mlekowym, cytrynowym, jabłkowym lub winowym na liście składników, jak Kate Somerville Exfolikate Intensive exfoliating Treatment. Mimo to, nawet w zimie, alfa-hydroksykwasy mogą pozostawić skórę wrażliwą na działanie promieni słonecznych, więc zdecydowanie noś filtry przeciwsłoneczne na stokach, a nawet na poranne dojazdy. Jeśli używasz retinolu lub tretinoiny na receptę, całkowicie pomiń złuszczacze na bazie kwasu. To za dużo dla Twojej skóry.
wszystkie produkty prezentowane na Allure są wybierane niezależnie przez naszych redaktorów., Jednak gdy kupujesz coś za pośrednictwem naszych linków detalicznych, możemy zarobić prowizję partnerską.
9 sposobów na złuszczanie bez peelingu
10 tanich peelingów do twarzy, które sprawią, że będziesz świecić
ten dziwaczny Składnik zmieni oblicze wrażliwej skóry