soczewki kontaktowe mogą być tak wygodne, że użytkownicy mogą zapomnieć lub wybrać, aby nie usuwać ich przed zaśnięciem — lub przed zrobieniem drzemki. Niestety, spanie z soczewkami kontaktowymi na miejscu może powodować suchość i podrażnienie oczu i może zwiększać ryzyko infekcji oka i uszkodzenia oka. Tak więc, czy drzemka podczas noszenia soczewek kontaktowych jest dyskusja powinna mieć z lekarzem okulistą., Chociaż Food and Drug Administration zatwierdziła niektóre rodzaje soczewek kontaktowych do długotrwałego noszenia – w tym noszenia podczas snu – konieczne jest przestrzeganie zaleceń dotyczących stosowania konkretnych soczewek, w celu ochrony oczu.
Jeśli chcesz drzemać lub spać podczas noszenia soczewek, wybierz soczewki przeznaczone do długotrwałego noszenia. Soczewki kontaktowe są wykonane z miękkiego, elastycznego tworzywa sztucznego lub bardziej sztywnego, trwałego materiału., Idealnie, wszystkie soczewki pozwalają oczom oddychać, chociaż niektóre materiały soczewek są bardziej skuteczne w pozwalaniu wystarczającej ilości tlenu przenikać do rogówki, w celu utrzymania zdrowia oczu. Soczewki mogą być trwałe lub jednorazowe, i mogą być przeznaczone do codziennego noszenia lub długotrwałego użytkowania – co oznacza, że możesz być w stanie spać z nimi. Przed otrzymaniem recepty na soczewki kontaktowe, omów swój styl życia i preferencje z optometrystą, aby upewnić się, że najbardziej odpowiedni typ jest zamówiony dla Twoich oczu.
postępuj zgodnie z instrukcjami obsługi kontaktów., Według American Academy of Ophthalmology (Aao), istnieje większe ryzyko rogówkowego zapalenia rogówki lub zapalenia jasnej tkanki z przodu oka, wśród tych, którzy noszą soczewki kontaktowe przez noc. Zapalenie rogówki może być spowodowane infekcją lub urazem, a oba mogą być związane z noszeniem soczewek kontaktowych zbyt długo. Według AAO, wszystkie typy soczewek stwarzają zwiększone ryzyko infekcji, jeśli są noszone przez noc. Nie jest jednak znane szczególne ryzyko noszenia soczewek kontaktowych podczas krótkich drzemek. Zalecenia dotyczące bezpiecznego użytkowania obejmują brak snu lub drzemki w kontaktach przeznaczonych do codziennego noszenia., Ponadto, jeśli używasz soczewek o przedłużonym noszeniu, a lekarz zatwierdzi spanie z nimi na miejscu, zrób sobie przerwę i śpij bez soczewek w oczach raz w tygodniu lub zgodnie z częstotliwością zalecaną dla typu soczewki.
oczyść i wymień soczewki zgodnie z instrukcjami produktu i optometrysty, aby zmniejszyć ryzyko uszkodzenia oka i infekcji. Ostrożnie wyczyść soczewki zgodnie z zaleceniami, używając zalecanego roztworu do czyszczenia i przechowywania. Pocieranie soczewek podczas czyszczenia jest krokiem, którego nie należy przegapić., Nie używaj wody z kranu do czyszczenia lub przechowywania soczewek i zmieniaj etui co 3 miesiące. W zależności od rodzaju soczewek, które nosisz, może to oznaczać wymianę miękkich soczewek Codziennie, Co tydzień, co miesiąc-lub twardych soczewek kontaktowych, co 1 do 2 lat.
w zależności od poziomu zdrowia oczu i komfortu noszenia soczewek, inną opcją jest unikanie drzemki z kontaktami w oczach. Oprócz ryzyka zakażenia oka, spanie z kontaktów w miejscu ogranicza ilość tlenu i smarowania, lub łzy, które wchodzą w kontakt z oczami., Jeśli twoje oczy stają się suche i podrażnione po spaniu podczas noszenia kontaktów, najlepszym rozwiązaniem może być wyjęcie ich przed drzemką lub przed snem w nocy. Umyj ręce przed ich wyjęciem i upewnij się, że umieszczasz czyste soczewki w czystym Etui Z świeżym roztworem do przechowywania.
Porada
Jeśli lubisz drzemać w ciągu dnia i wolisz zachować kontakty, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby upewnić się, że używasz najlepszego rodzaju soczewek dla oczu, i zrozumieć odpowiednie praktyki pielęgnacyjne, czyszczenie i przechowywanie., Należy regularnie skonsultować się z lekarzem okulistą, aby monitorować stan oczu. Należy porozmawiać z lekarzem okulistą o utrzymującym się zaczerwienieniu,podrażnieniu, niewyraźnym widzeniu lub dyskomforcie soczewek. Rogówkowe zapalenie rogówki może prowadzić do poważnego uszkodzenia oka lub utraty wzroku, więc nie ignoruj tych objawów oka. Wczesne rozpoznanie i leczenie zapalenia rogówki jest ważne, aby zmniejszyć ryzyko uszkodzenia oczu i utraty wzroku.
Recenzja Kay Peck, MPH RD