gotować i jeść obiad razem z rodziną (lub na randkę noc) wokół stołu z tym łatwym Paleo bulion fondue przepis. (Paleo, Whole30, and AIP-variation)
czy rozmowa w czasie kolacji to Zaginiona Sztuka?
„Nie wiem”
odpowiedź mojego syna, kiedy zapytałem go, co robi w ciągu dnia w szkole, była trochę pozbawiona szczegółów.,
„dobre”
odpowiedź mojego 8-latka, kiedy zapytałem go, jak jego dzień jest tak samo odkrywczy.
Cue the crickets.
Witam. To znaczy, ja jestem mamą, więc nie mogę mieć chociaż krótkiego podsumowania, jak im minęły dni?
mój mąż też nie miał większego szczęścia. Więc siedzieliśmy przy stole i łamaliśmy sobie głowę, dopóki ktoś nie wymyślił czegoś ciekawego., Opowiedziałam, jak pies szczekał na chłopaków pracujących na podwórku obok, mój mąż przypomniał sobie historię o pracy, a dzieci wydawały denerwujące dźwięki i przerywały nam co kilka minut.
Kolacja u mnie w domu. Brzmi znajomo?
słyszymy, że kolacja rodzinna przy stole, z obecnymi wszystkimi, to sposób, w jaki rodziny łączą się i jak dzieci dorastają, aby być uczciwymi obywatelami świata, którzy nigdy nie pomyślą o popełnieniu przestępstwa lub zażywaniu narkotyków.,
ale tak naprawdę, czy jest w tym wiele wartości, gdy trudno wymyślić coś, o czym można porozmawiać, a potem mieć dzieci pędzące przez posiłki i wijące się w fotelach, dopóki im nie wybaczysz?
brzmi to trochę szkodliwie, jeśli O mnie chodzi. Jak praca domowa.
po kilku tygodniach pomyślałam sobie „naprawdę musi być lepszy sposób”.,
mam fondue memories
wtedy przypomniałem sobie, jak dobrze się bawiliśmy, gdy ostatnio poszliśmy do wytwornej restauracji fondue na moje urodziny. Wszyscy zebraliśmy się wokół stołu, ładując nasze szaszłyki-rzeczy z mięsem i warzywami, i rozmawialiśmy całą noc, podczas gdy nasze jedzenie gotowane na naszych oczach. Nikt nie wił się, aby wstać, ponieważ ich jedzenie było jeszcze gotowane, jak jedliśmy., Poza tym gotowanie własnego jedzenia jako dziecko to czysta frajda, a ja nie znam żadnego dzieciaka, który nie lubi maczać rzeczy w sosach.
zastanawiałem się, czy nie moglibyśmy odtworzyć tego w domu, abyśmy mogli się bawić podczas kolacji (za jakieś 1/8 ceny)? Nie musiałabym gotować, skoro robilibyśmy to przy kolacji. Muszę tylko przygotować kilka rzeczy i hmm…. potem ta nieprzyjemna rozmowa zatrzymała mnie na tropie.
tak, to.
przyrządzanie fondue brzmiało zajebiście, ale w zwykły wieczór w domu, ale wciąż borykaliśmy się z tematami do rozmowy.,
wtedy, jak chciał los, Nauczycielka mojego syna podarowała mi pewnego dnia po szkole coś, co zmieniłoby moje spojrzenie na posiłki.
więc postanowiłam popracować nad przepisem na fondue z bulionu Paleo, który sprawi, że nasz posiłek będzie zabawny, użyję tego, co mi dała i….
sukces
to było super. Dzieci to uwielbiały. Mój mąż i ja uwielbialiśmy to. Jedliśmy pyszne jedzenie i dobrze się bawiliśmy gotując. Rozmawialiśmy. Śmialiśmy się. Płakaliśmy (ok, tak naprawdę nie płakaliśmy., Po prostu skusiłem się w oko limonką, co sprawiło, że trochę się rozerwałem)
sekret wspaniałego posiłku
Co to było to, co dała mi Nauczycielka, było bardzo pomocne? Lista osób rozpoczynających rozmowę! Okazało się to tak pomocne, że wymyśliłem własną listę starterów rozmowy.
kliknij poniższy obrazek, aby go pobrać (nie jest potrzebny e-mail).,
Dokonywanie Fondue bulionowego Paleo
poniższe linki są linkami partnerskimi, co oznacza, że otrzymuję rekompensatę, jeśli kupisz za ich pośrednictwem. Chociaż czasami mogę dostać zniżkę, jak czajnik & Odpal jeden poniżej! Jestem uczestnikiem programu partnerskiego Amazon Services LLC Associates, programu reklamowego zaprojektowanego w celu zapewnienia nam środków do zarabiania opłat poprzez połączenie z Amazon.com i witryn powiązanych.
a co do fondue?, To jest posiłek, który na pewno będziemy jeść raz za razem. Szczerze mówiąc, to jeden z najłatwiejszych posiłków, które robimy.
czajnik& Fire bulion daje ten smak Fondue
używam czajnika& Fire Mushroom Chicken Bone bulion (użyj kodu THRIVING20, aby uzyskać 20% zniżki), aby uczynić go bardzo prostym, ponieważ ma już mnóstwo niesamowitego smaku. Wystarczy dodać do niego kilka składników i, bam – masz niezwykle smaczny bulion fondue. Następnie pokrój trochę mięs i warzyw, wymieszaj (lub zalej) sosy do maczania i przynieś je na stół.,
jakiego garnka do Fondue należy użyć?
używam jednego z garnków do fondue typu flame burner, ale jest mały i trudno mi utrzymać stałą temperaturę.
gdybym miał kupić jeszcze jeden (co pewnie zrobię), kupiłbym ten elektryczny.
jednak zawsze możesz zrobić cały przepis w rondlu nad piecem, jeśli naprawdę chcesz. Ale nie tak sprzyjające zachęcaniu do rozmowy.,
aby zrobić to Fondue Przyjazny AIP
czajnik& Fire bulion jest niesamowity, ale niestety używa psianek i czarnego pieprzu, dlatego nie jest zgodny z protokołem Paleo autoimmunologicznym (dieta AIP).
zamiast tego, wystarczy użyć 4 szklanki zgodnego lub domowej roboty kurczaka, wołowiny lub bulionu warzywnego i dodać szczyptę soli, jak również. Postępuj zgodnie z resztą instrukcji, jak napisano.,
Uwaga-alkohol nie jest dozwolony na diecie AIP, chyba że jest ugotowany, a w tym przypadku gotujesz bulion przez jakiś czas, więc to nie problem. Jeśli jednak wolisz go nie uwzględniać, to też w porządku!
przepis na Fondue z bulionu Paleo
oto przepis na Fondue z bulionu Paleo!,Facebook facebook Instagram instagram icon pinterest pinterest icon facebook print print ikona kwadraty kwadraty ikona
opis
gotuj i jedz kolację razem z rodziną (lub na romantyczną randkę) przy stole z tym łatwym przepisem na fondue bezglutenowe, Whole30 i Paleo bulion. AIP-modyfikacje dostępne!,2 kartony czajnik & Fire Mushroom Chicken Bone bulion (lub 4 szklanki kurczaka, wołowiny lub bulion warzywny dla AIP)
instrukcje
- w rondlu nad piecem lub w garnku do Fondue podgrzać bulion z kurczaka z grzybami, białe wino, zieloną cebulę i czosnek do wrzenia.,
- potnij mięso i pokrój warzywa na małe kawałki
- wymieszaj sosy (Patrz uwagi na pomysły)
- Przynieś wszystko do swojego stołu i wszyscy zaczną gotować! Ziemniaki i dynia ziemniaczana biorą najdłużej, więc po prostu wrzuć je do środka i zostaw na jakieś 15 minut. Mam również tendencję do po prostu wrzucić warzywa w zbyt i po prostu użyć szaszłyki do mięs. Możesz użyć łyżki szczelinowej do łowienia warzyw i ziemniaków., Warzywa zwykle trwa około 5 minut, aby gotować. Mięso jest zwykle około 5 minut, jak również, z wyjątkiem krewetek, który jest bardziej jak 1-2 minut. Zawsze upewnij się, że sprawdzasz kurczaka i wieprzowinę, gdy je wyjmujesz, aby upewnić się, że są gotowe, zwłaszcza przed pozwoleniem dzieciom je zjeść (ponieważ mogą nie wiedzieć, kiedy to jest zrobione).,Whole30)
- słodki sos chili (Paleo)
- butelkowany sos sałatkowy (zależy, Paleo, Whole30, AIP)
- sos koktajlowy (Paleo)
- sos Tzatziki (Paleo, Whole30, AIP)
słowa kluczowe: paleo, whole30, AIP, bezglutenowy, bezmleczny, Kolacja, rodzinna, romantyczna, specjalna okazja
na deser zawsze możesz wyczyścić garnek do Fondue, wrzucić trochę czekolady (dodałbym również odrobinę mleka bezmlecznego, aby było nieco cieńsze), a następnie użyć stopionej czekolady do zanurzenia pokrojonych owoców i jagód., Mniam!
teraz odpowiedzi moich dzieci na pytania są znacznie dłuższe i bardziej zaangażowane niż „Nie wiem” i może trochę fantazyjne czasami, ale wow – nauczyłem się tak wiele o nich! Nie mogę się doczekać, aby rozmawiać z nimi każdego dnia i dowiedzieć się wszystkiego, co dzieje się w ich życiu.